LA COLINA (VITAMINA B7): PRECURSOR DE LA ACETILCOLINA (ACH), NEUROTRANSMISOR QUE ESTIMULA LA PRODUCCIÓN DE ÓXIDO NÍTRICO


La excitación sexual se produce no sólo en los genitales, sino en todo el cuerpo y especialmente en el cerebro. Para los hombres, en realidad comienza cuando el cerebro envía impulsos a la médula espinal y a los nervios que inervan al pene. Estos impulsos estimulan la producción de óxido nítrico. El neurotransmisor que provoca el mensaje sexual es acetlycholine (ACH). ACH también parece controlar el comportamiento sexual a través de su actividad en el cerebro. Para las mujeres, ACH es también una parte muy importante de la función sexual. Si en nuestro cuerpo tenemos poca ACH, la actividad sexual disminuye. ACH está implicada en la acumulación hacia el orgasmo y las contracciones de la uretra y la vagina que se producen durante el orgasmo. Aqui os dejo un estudio de la Universidad de Boston ( un poco antiguo, de 1988) donde se habla de todo esto:

http://ajpheart.physiology.org/cgi/content/abstract/254/3/H468

Una forma de mejorar la seguridad y eficacia de ACH en el organismo es tomar suplementos de colina (1000 a 3000 mg) y vitamina B5 (500 a 1500 mg) para que el cuerpo produzca más ACH. La vitamina B5, también conocido como ácido pantoténico, en realidad parece que mejoran la resistencia por dos rutas. La primera es mediante el aumento de ACH y el segundo es su papel en la producción de energía del ciclo de Krebs. La colina y la vitamina B5 ( precursor de ACH) son ideales tomadas cerca de 20 a 30 minutos antes del acto sexual con el fin de obtener el efecto completo ( el mecanismo es parecido al que provoca la YOHIMBINA, aumentando la ACH).

Se puede comprar en:

http://www.seacoast.com/topic.php?health=choline+bitartrate

También se puede comprar este completo complejo de Vitamina B:

http://www.solgar.ie/details/42/vitamin-b/b-complex-100-tablets-100

UN POCO DE HUMOR: ¿LA OBESIDAD ES BUENA O MALA PARA LA D.E?

Y no, no me refiero a la postura del misionero, donde la pobre chica puede sufrir tus kilos de más. Hasta ahora, existen miles de estudios (algunos concluyentes, otros no tantos) que indican que la obesidad es un factor de riesgo para padecer disfunción erectil (os adjunto un estudio del 2008):

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.nature.com/ijir/journal/v20/n4/full/ijir20089a.html&ei=KRGJTLWoEo-RjAfUnbGbCQ&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=7&ved=0CEYQ7gEwBg&prev=/search%3Fq%3Dobesity%252Bimpotence%26hl%3Des

Y otro de abril del 2010:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20404829

Pero héte aquí que los turcos, este Septiembre del 2010, además de organizar su mundial de basketball, han proclamado a los 4 vientos: » LOS GORDOS TAMBIÉN LA SABEN METER», gracias al aumento de su estradiol*:

http://noticias.terra.es/2010/mundo/0906/actualidad/sexo-hombres-gordos-duran-mas-cama.aspx

Como esto sea verdad deberemos cambiar mis sugerencias de suplementos, frutas etc y cambiarlos por: phoskitos, panteras rosas, filipinos y toda la «excelente» bollería industrial del mundo!!!

P.D:En la foto, el «amante ideal», al menos para muchas niponas.

* Enlace de la Wikipedia al estradiol: http://es.wikipedia.org/wiki/Estradiol

IRVINGIA GABONENSIS (Bush Mango): BAJAR EL COLESTEROL Y LOS KILITOS DE MÁS, MEJORAR LA SALUD CARDIOVASCULAR

Irvinia Gabonensis (Bush Mango) es una planta africana que bloquea la absorción de los carbohidratos ( perdida de peso) y disminuye el Colesterol malo (LDL).

En 1990, se estudiaron los efectos de la irvingia en 9 diabéticos tipo II. Tras 4 semanas de suplementación, se redujeron los triglicéridos un 16%, el colesterol total un 30%, el colesterol LDL o ‘malo’ un 39%, la glucosa un 38% y se aumentó el colesterol HDL o ‘bueno’ un 29%. Se mejoró el estado general de los pacientes igualmente. («A supplement of Dikanut (Irvingia gabonesis) improves treatment of type II diabetics», West Afr J Med. 1990)

En 2005, los científicos alimentaron a cerdos con una dieta alta en grasas con y sin irvingia. Los que recibieron irvingia redujeron su colesterol LDL y triglicéridos y aumentaron su colesterol HDL. Tras sólo 3 semanas, los animales suplementados con irvingia perdieron más del 7% de su peso corporal, mientras el grupo sin irvingia aumentó un 8% su peso corporal. («Irvingia gabonensis on body weight and bloods lipids in normolipidemic guinea pigs» J Food Technology. 2005)

En 2006, se estudiaron los efectos de la irvingia en ratas en las que se inducía diabetes. Una sola dosis de irvingia reducía el exceso de azúcar en sangre en dos horas. («Hypoglycaemic effect of the methanol extract of irvingia gabonensis seeds on streptozotocin diabetic rats», Afr J Trad CAM. 2006)

Otro estudio de 2006 analizó los efectos de la irvingia en la absorción intestinal de glucosa en ratas sanas. Se demostró una reducción significativa en la glucosa postprandial (tras una comida) como en la glucosa en ayunas. («Glycaemic variations after administration of Irvingia gabonensis seeds fractions in normoglycemic rats», Afr J Trad CAM. 2006)

El primer estudio doble ciego en humanos con irvingia se publicó en 2008. 28 sujetos recibieron irvingia mientras 12 recibieron un placebo. Todos mantuvieron su consumo calórico habitual. Tras 30 días, perdieron 6 kilos quienes consumieron irvingia. Este grupo también registró un descenso de triglicéridos, colesterol LDL y total, mientras aumentó el colesterol HDL. («The effect of Irvingia gabonensis seeds on body weight and blood lipids of obese subjects in Cameroon» Lipids Health Dis. 2005)

El estudio más importante hasta la fecha se publicó a finales de 2008, y de nuevo a principios de 2009 en otra revista científica, Lipids in Health and Disease. 102 sujetos fueron divididos en dos grupos durante 10 semanas. Un grupo recibió 150mg dos veces al día de extracto de irvingia gabonensis, mientras el otro recibió un placebo. No se modificó la dieta habitual de estas personas ni se aumentó el ejercicio físico. Tras 10 semanas, los sujetos que recibieron el placebo mantuvieron de media el mismo peso, 95 kilos. Sin embargo, el grupo que recibió irvingia redujo su peso medio de 98 kilos a 85 kilos. La glucosa descendió un 5% en el grupo placebo, y un 22% en el grupo de la irvingia. La cintura se redujo en diámetro un 5% frente a un 16% y se redujo la grasa corporal un 5’7% frente a un 18’4% respectivamente. Muy significativo fue que el marcador inflamatorio Proteína C Reactiva se mantuvo igual en el grupo placebo, y se redujo nada menos que un 52% en el grupo de la irvingia. El hito que marcó este estudio fue que demostró que el extracto de irvingia es el compuesto que induce una pérdida de peso en humanos mayor que cualquier otro compuesto analizado o testado hasta la fecha. («GOB131, a novel seed extract of the West African plant Irvingia gabonensis, significantly reduces body weight and improves metabolic parameters in overweight humans in a randomized double-blind placebo controlled investigation», Lipids in Health and Disease, marzo 2009).

Se puede comprar en Super Smart en forma de cócktel:

http://www.super-smart.eu/article.pl?id=0574&lang=es&fromid=GG132&gclid=CPervMmb-qMCFU1h4wodgDRY8Q

En BIOVEA a un excelente precio:

http://www.biovea-espana.com/product_detail.aspx?NAME=AFRICAN-MANGO-60-Capsules&PID=3242&OS=200#top-of-page

También está en esta página americana:

http://www.smartbomb.com/le01492.html

o BIEN se puede pedir a esta empresa sudafricana:

http://irvingia-gabonensis.blogspot.com/

O esta página inglesa:

http://africanmangocapsules.co.uk/

P.D: Recientemente se vende en España para adelgazar el LIPOMANGO:

http://www.lipomango.com/

VITAMINA D: LA VITAMINA DEL FUTURO, LA CLAVE DE LA LONGEVIDAD Y DE LOS MACHOTES



Apuntando lo que pone la Wikipedia:

La vitamina D o calciferol es un heterolípido insaponificable del grupo de los esteroides. Se le llama también vitamina antirraquítica ya que su déficit provoca raquitismo. Es una provitamina soluble en grasas y se puede obtener de dos maneras:

1) Mediante la ingestion de alimentos que contengan esta vitamina, por ejemplo: la leche y el huevo.

2) Por la transformación del colesterol o del ergosterol (propio de los vegetales) por las radiaciones solares.

Se estima entre 1000 y 2000 IU diarias la cantidad de vitamina D suficiente para un individuo sano adulto.
La vitamina D es la encargada de regular el paso de calcio (Ca2+) a los huesos. Por ello si la vitamina D falta, este paso no se produce y los huesos empiezan a debilitarse y a curvarse produciéndose malformaciones irreversibles: el raquitismo. Esta enfermedad afecta especialmente a los niños.

La Vitamina D representa un papel importante en el mantenimiento de órganos y sistemas a través de múltiples funciones, tales como: la regulación de los niveles de calcio y fósforo en sangre, promoviendo la absorción intestinal de los mismos a partir de los alimentos y la reabsorción de calcio a nivel renal.Con esto contribuye a la formación y mineralización ósea, siendo esencial para el desarrollo del esqueleto. Sin embargo, en dosis muy altas, puede conducir a la resorción ósea.

También inhibe las secreciónes de la Parathormona (PTH) desde la glándula paratiroides y afecta el sistema inmune por su rol inmunosupresor, promoción de fagocitosis y actividad antitumoral.

En el 2007 se ha descubierto que la vitamina D parece cumplir también funciones antienvejecimiento: las personas con niveles elevados de esta vitamina poseen telómeros más largos que las personas con menor cantidad de la misma a la misma edad. La longitud de los telómeros se asocia al estado de envejecimiento real, cuanto más largos se mantienen los telómeros más joven biológicamente se mantiene el organismo. De modo que se sugiere consumir una dieta con dosis suficientes de vitamina D, en cuanto a la exposición al Sol, aunque es cierto que esta produce más síntesis de vitamina D los perjuicios que ocasiona no son compensandos por sus beneficios.

Además de las leches y productos lácticos enriquecidos con Vitamina D, sólo unos pocos productos contienen de forma natural cantidades significativas de vitamina D, incluyendo los aceites de pescado,(aceite de hígado de bacalao), los pescados grasos (como el arenque, salmón, sardinas y atún), el hígado de pescado y la yema de los huevos.

Los cereales de desayuno enriquecidos (3/4 taza) contienen de 1-2,5 microgramos por ración y el jugo de soja ó vegetal, enriquecida (1 taza) contiene de 1 a 2,55

Los hongos o setas aportan cerca de 2700 UI por ración (aprox. 3 onzas o ½ taza) de vitamina D2, si fueron expuestos 5 minutos a rayos UVB antes de ser cosechados ,es importante destacar que ésta es una de las pocas fuentes naturales de vitamina D para los vegetarianos.También los huevos y las ostras son buena fuente de vitamina D.

A continuación os dejo una tabla de alimentos ricos en vitamina D ( recordad que lo ideal son 2000 UI/ dia)…:

Alimento -> Cantidad -> Vitamina D (UI)
Aceite de hígado de bacalao medicinal -> 1 cucharada -> 2300
salmón, enlatado, rosado -> 100gr -> 624
atún, enlatado en aceite -> 100 gr. -> 236
Sardinas, enlatada en aceite, del Atlántico -> 100 gr. -> 272
Sardinas, enlatada en aceite, del Pacifico -> 100 gr. -> 332
Sardinas, enlatada en salsa de tomate -> 100 gr. -> 480
Ostras -> 6 ostras -> 269
Caballa, enlatada en aceite -> 100g -> 228
Arenque ahumado -> 100 gr. -> 120
Camarones, langostinos -> 100 gr. -> 152
Queso camembert -> 100 gr. -> 12
Queso cheddar -> 100 gr. -> 12
Queso parmesano -> 100 gr. -> 28
Queso suizo -> 100 gr. -> 44
Crema de leche -> 100 gr. -> 52
Leche, fortificada, entera, descremada -> 1 taza -> 92
Leche evaporada -> 1 taza -> 97
Leche chocolateada entera, descremada -> 1 taza -> 92
Yema de huevo, fresco -> 1 -> 25
Manteca -> 100 gr. -> 56
Margarina, fortificada -> 100 gr. -> 429

En un estudio de agosto de este año 2010, de la Universidad de Oxford se demostró
que la deficiencia de vitamina D es un factor de riesgo conocido de raquitismo y algunas evidencias sugieren que aumentaría la susceptibilidad a enfermedades autoinmunes como la esclerosis múltiple, la artritis reumatoidea y la diabetes tipo 1,además de a ciertos cánceres e incluso la demencia:

http://biologia.suite101.net/article.cfm/cientificos-hallan-influencia-de-vitamina-d-en-ms-de-200-genes

Pero yendo al tema del Blog, la Disfunción Erectil, la Dra francesa Brigitte Houssin en su reciente libro sobre la vitamina D: «Soleil, mensonges e propagande» dice:

«No conozco estudios midiendo a la vez libido y vitamina D pero el Dr Wehr y sus colegas de la Universidad de Graz en Austria publicaron un sorprendente estudio que mostraba que los niveles de testosterona están directamente asociados con los de vitamina D y la testosterona varía estacionalmente en concierto con los niveles de vitamina D. Los hombres con muy baja testosterona tienen muy baja vitamina D. Estos estudios muestran asociación, no causalidad. Podría ser que el Sol del verano es responsable del aumento de vitamina D y de los niveles de testosterona»

Os dejo también el estudio de diciembre del 2009:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20050857

Ampliado en este artículo francés:

http://scienceactumagazine.unblog.fr/2010/05/26/testosterone-les-hommes-devraient-ils-prendre-de-la-vitamine-d/

Por último, para todos aquellos que queraís tomar vitamina D en forma de suplemento (1000 UI), la encontramos en Super Smart:

http://www.supersmart.com/es–Vitamin-D3-1-000-UI–Vitaminas–0492

Y a increible precio en Vitacost (menos de 5 dolares,120 cápsulas de 2000 UI):

http://www.vitacost.com/Carlson-Vitamin-D3

P.D: Un estudio norteamericano hecho en 2011 con pacientes afromericanos con sobrepeso demostró que la Vitamina D (2000UI/dia) aumenta la actividad de la telomerosa mejorando obesidad y logenvidad:

http://www.nature.com/ijo/journal/v36/n6/full/ijo2011197a.html

P.D2:También existen en el mercado vitamina D2 de origen vegetal ( principalmente del hongo Agaricus blazei):

http://www.viridian-nutrition.com/NewsDetail.aspx?NID=65

https://www.revital.co.uk/-Viridian_Vitamin_D_Vegan

http://www.nutrimedical.com/products.jhtml?method=view&product.id=3961

http://www.farmaciaserra.com/inmune-120-caps-triprotect-hawlik.html (cócktel)

 

ERIOSEMA KRAUSSIANUM (Bangalala): REMEDIO ZULÚ con el 75% de efectividad del VIAGRA


En este primer estudio sudafricano de la Universidad de Natal y Pretoria del 2002 se demostró que la efectividad de las raices de esta planta y concretamente de sus 5 pyrano-isoflavonas ( planta usada por los zulús) Eriosema Kraussianum era equivalente al 75% de la efetividad del viagra:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11909631?ordinalpos=6&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DefaultReportPanel.Pubmed_RVDocSum

En este segundo estudio del 2006 de la Universidad Sudafricana de Durban ( allí jugo España partidos del mundial de futbol) se demostró su poder vasodilatador e hipoglucémico ( bueno para los diabéticos):

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0031942205006394&ei=8WOHTKXcMMXI4gbX5YTSBA&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=2&ved=0CCQQ7gEwAQ&prev=/search%3Fq%3DEriosema%2Bkraussianum%26hl%3Des%26sa%3DG

Podemos comprar esta «medicina zulú» que ellos conocen como Bangalala en:

http://buybangalala.com/

http://afrigetics.blogspot.com/

P.D: Os dejo un  estudio muy completo sudafricano publicado en septiembre del 2012 sobre los flavonoides de Eriosema :
http://146.230.128.141/jspui/handle/10413/6409

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22308016

BERBERINA: VASODILATADOR Y ANTIOXIDANTE

La berberina es un alcaloide ampliamente distribuido en la naturaleza
y se produce en plantas como la Berberis aristata, la Berberis
vulgaris además de en Hydrastis canadensis ( goldenseal) y Coptis chinensis

En un estudio hecho en Shangai en 2008, reducia el colesterol «malo» (LDL) y bajaba los niveles de azucar en sangre:

http://www.elconfidencial.com/cache/2008/08/22/salud_26_berberina_reduce_cantidad_azucar_colesterol.html

Pero yendo a lo que nos interesa, parece que aumenta el Óxido nítrico via aumento de la Óxido Nítrico Sintasa (NOS) según estos estudio chino del 2005:

http://www.springerlink.com/content/2t5634tw47872m16/

http://en.cnki.com.cn/Article_en/CJFDTOTAL-TJYX200502004.htm

La encontramos en forma de cócktel «hipotensor» en:

http://www.aorpro.ca/html/products.php?id=177

o sola en:

http://www.healthdesigns.com/vital-nutrients-berberine-200-mg-60-capsules.html

o bien como extracto del Golden Seal en:

http://www.naturessunshine.com/us/general/search/?q=berberine

P.D: Podeís encontrar más informacion en:

http://berberine.org/

COMINO NEGRO (SEMILLAS DE LA NIGELLA SATIVA O AJENUZ): RICO EN ZINC Y AUMENTO DE LA TESTOSTERONA


Hierba oriental también llamada Ajenuz o “Amor en la niebla” es una planta tónica y medicinal que se ha utilizado en muchos países como condimento reemplazando la pimienta. La llaman también el “comino negro” y se ha llegado a decir de ella que “sus semillas tienen la medicina para todas las enfermedades, excepto la muerte”. Más allá de su uso para la tos, la gripe o incluso como abortivo, su uso más interesante está en la posibilidad de comportarse como un controlador de andrógenos. Su alto nivel en Zinc parece aumentar la testosterona(estudio en hombres obesos de julio del 2010):

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20724766&ei=tA2FTK_mIoaR4AaRyPjSBA&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=1&ved=0CBcQ7gEwAA&prev=/search%3Fq%3Dnigella%252Btestosterone%26hl%3Des%26prmd%3Db

Además, en 2003, un estudio constata la actividad antifúngica de las semillas de comino negro extracto contra Candida albicans. En el estudio, los ratones fueron inyectados con Candida albicans, que produce colonias del organismo en el hígado, el bazo y los riñones. Los investigadores encontraron que el tratamiento con extracto de semillas de comino negro 24 horas después de la inoculación inhibió el crecimiento de la Candida albicans. Con la continuación del tratamiento, el extracto redujo significativamente la cantidad de Candida albicans en los riñones, el hígado y el bazo.

A parte de la verificación de sus propiedades antibacterianas y antifúngicas, en los últimos años los investigadores han evaluado el efecto anti-inflamatorio y analgésico de las semillas de comino negro extracto.

En 1995, un grupo de científicos del Departamento de Farmacia del King’s College de Londres encontraron que el extracto contiene estas propiedades, y es un antioxidante también. Ellos creen que la capacidad anti-inflamatoria y antioxidante puede estar relacionado con ingredientes como thymoquinone* y ácidos grasos insaturados. En última instancia, los investigadores concluyeron que las semillas de comino negro es un extracto de tratamiento para el reumatismo y justificadas relacionadas con las enfermedades inflamatorias.

*http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://en.wikipedia.org/wiki/Thymoquinone&ei=1w6FTL7THdOS4AaenpnSBA&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=1&ved=0CBkQ7gEwAA&prev=/search%3Fq%3Dthymoquinona%26hl%3Des%26sa%3DG

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.news-medical.net/news/2009/04/20/48491.aspx&ei=1w6FTL7THdOS4AaenpnSBA&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=2&ved=0CB8Q7gEwAQ&prev=/search%3Fq%3Dthymoquinona%26hl%3Des%26sa%3DG

En 2001, un estudio realizado en el Departamento de Farmacología en la Universidad del Rey Faisal de Arabia Saudita, informó la actividad anti-inflamatoria y analgésica de la utilización de las semillas de comino negro (extracto) en animales. Un estudio de 2003 confirmó el efecto analgésico del extracto.

En 2007 un estudio hecho en Egipto demostraba la mejora de la fertilidad masculina en ratas que tomaban Nigella sativa:

http://scialert.net/qredirect.php?doi=ijp.2007.27.33&linkid=pdf

Podemos comprar semillas de Nigella Sativa (cápsulas) en:

http://www.marche-huile-nigelle.net/product_info.php?cPath=22&products_id=53&language=es&osCsid=6469da39e60586f5a1ccb190d9ed00b5

http://www.cebanatural.com/xanario_pinfo.php?language=es&products_id=443

http://www.dieteticagirasol.com/FichaArticulo~x~CUMINMAR-60×500-mg-ACEITE-DE-COMINO-NEGRO–Perlas-Lab-Marnys~IDArticulo~375.html

O bien este nuevo producto de Lifextension que mezcla Curcumina con Comino:

http://www.iherb.com/Life-Extension-Black-Cumin-Seed-Oil-With-Bio-Curcumin-60-Softgels/46281

El Aceite puro puede estar al alcance de pocos bolsillos:

http://www.marche-huile-nigelle.net/index.php?cPath=21&sort=2a&language=es

THE SENSUAL TEA: EL TIMO CHINO MUY VENDIDO EN ESPAÑA


Hace meses que algunos amigos y conocidos que lo tomaban me decían que debía hacer un artículo sobre él. A todos les funcionaba y era 100% natural…( natural…mente falso!!!)

Como el 99% de cóckteles de hierbas asiáticos tenía (como yo siempre les decía por su elevado precio) gato encerrado: En este caso VARDENAFILO ( Levitra) con el conseguiente riesgo para la salud…POR SUERTE ESTA RETIRADO DEL MERCADO EN ESPAÑA DESDE JUNIO DE 2010.

Enfín, no será el último ni el primer caso de TIMO con peligro grave para la SALUD de personas con insuficiencia cardiaca grave, angina de pecho inestable y otras cardiopatías.

http://www.elmundo.es/elmundosalud/2010/06/23/medicina/1277289715.html

PRIAPISMO: RÉCORDS MUNDIALES Y PELIGROS

Hay gente que se toma en serio mis bromas y el otro día cuestionaba mi CAMINO hacia el Priapismo eterno. Evidentemente no quiero estar las 24 horas empalmado: Sólo deseo no volver a tener nunca problemas cuando quiera «trempar».

En la wikipedia lo definen bastante bien:

La palabra priapismo viene del griego Πρίαπος, el dios Príapo cuya figura presentaba una permanente y desproporcionada erección; en la civilización clásica encarnaba la fuerza fecundadora de la naturaleza. De hecho, en la Casa de los Vettii, una villa de Pompeya, existe una pintura al fresco con la representación de este dios, que hace referencia explícita a su potencia sexual.

Como tantos otros términos, la medicina lo ha tomado prestado para describir una erección permanente y dolorosa sin excitación sexual cuya causa se desconoce.

Es una erección sostenida y a veces dolorosa que ocurre sin estimulación sexual. En el priapismo, el pene es firme pero el glande es blando, es decir, sólo hay erección de cuerpos cavernosos, no del cuerpo esponjoso donde se aloja la uretra y que incluye el glande.

Existen dos tipos de priapismo: El arterial o de alto flujo y que es debido a un exceso de aporte de sangre arterial a los cuerpos cavernosos, generalmente de origen traumático. El priapismo de bajo flujo o venoso, que consiste en un defecto en el drenaje de la sangre de los cuerpos cavernosos. Sucede principalmente en enfermedades hematológicas, como la anemia de las células falciformes y actualmente como complicación del uso de fármacos vasoactivos (alprostadyl) o consumo de drogas (cocaina, marihuana etc). El priapismo es una urgencia médica y tiene más peligro que un Miura bizco: Cuando la erección es dolorosa y no desaparece es necesario acudir a Urgencias médicas. Si no recibe tratamiento el priapismo severo puede dar lugar a disfunciones eréctiles crónicas, parciales o totales. No hay forma de prevenir estos ataques. A los pacientes se les recomienda miccionar con frecuencia, evitar la deshidratación y no tener actividades sexuales prolongadas.

Bien, pero lo transcendente de este artículo es que este año 2010 se ha batido 2 veces el récord mundial!!!! ( esta lleno de Gebrselassie’s -récordman mundial de marathon- del PRIAPISMO)

El Récord mundial lo tiene un dominicano ( yo sabía que la bachata iba bien para el sexo) desde mayo del 2010, LUIS RODRÍGUEZ DE 45 AÑOS, adicto a la cocaina y con 6 hijos reconocidos. El dice que se tomo un mejunje antigripal ( aloe vera+canela+ajo+cebolla+miel) junto con unas rayitas y el tio estuvo ¡¡¡27 días empalmado!!!!.

Por suerte fué a urgencias y no perdió su cacho-miembro viril:

http://www.20minutos.es/noticia/718808/0/ereccion/27/dias/

El anterior recordman mundial lo tenía desde marzo de este 2010 un indio de 55 años con ¡¡21 días!!!que corrió peor suerte:se quedó impotente

http://blogs.lainformacion.com/strambotic/2010/03/04/una-ereccion-de-21-dias-deja-a-un-hombre-de-55-anos-impotente/

Despues de estos dos «GRANDES PRIÁTICOS» el anterior record mundial en manos de un agricultor peruano de 53 años ( que lo tenía desde marzo del 2009) es una caquita: SOLO ESTUVO «ERECTO» 8 DÍAS:

http://blogs.20minutos.es/becario/2009/04/08/la-erecciain-durai-aaocho-daaas/
Enfín solo os pido que si batís el récord me lo comuniqueís por e-mail a:

xyerectus@hotmail.com

P.D: También podeis probar el «cócktel dominicano»: aloe vera+canela+ajo+cebolla+miel mientras escuchaís al grupo AVENTURA Y SU OBSESIÓN…

LA SANDIA (Citrullus lanatus = Citrullus vulgaris): EN MANOS DE STEPHEN KING


Si, como habéis leido. Pero este Stephen no es el escritor americano de terror, lleno de millones de dolares y de best-sellers.

Sino un científico de Arkansas que trabaja para la facultad de Texas A&M, intentando mejorar el efecto «viagra» de la corteza de la sandía-watermelon ( como ya vimos):

 

Os recuerdo también la noticia del 2008 donde se ponía de manifiesto que por la gran cantidad de citrulina ( esta se convierte en arginina) sobretodo en la corteza de la sandía ( mejor si es amarillenta) podía ayudar a aumentar nuestro óxido nítrico y por tanto nuestras erecciones( además de ser la fruta número 1 en licopenos, desplazando del ranking al tomate):

http://www.sciencedaily.com/releases/2008/06/080630165707.htm

También os dejo la página de la Texas Agrilife Researchs:

http://vfic.tamu.edu/

http://vfic.tamu.edu/vfic_publications/rapid-hplc-uv-method-for-quantification-of-l-citrulline-in-watermelon-and-its-potential-role-on-smooth-muscle-relaxation-markers/

Últimamente se están investigando las posibilidades de la sandía como biodiesel, así que no descarto un encarecimiento de la misma en un futuro.

Por último os voy a recomendar una receta: el gazpacho de sandía (sacrilegio en algunas partes del sur de España):

http://www.javirecetas.com/gazpacho-de-sandia/

Y para los más vagos, hoy a recomendar sandia-citrulina en cápsulas:

http://www.chemistdirect.co.uk/melonmax-pure-high-strength-watermelon-extract_1_178217.html

Pepitas de sandia:

http://www.whataboutwatermelon.com/

O su aceite maravilloso para el estómago (también bueno para el cabello):

http://www.amazon.com/Egyptian-WATERMELON-SEED-CARRIER-OIL/dp/B009YKH906/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1378744693&sr=8-1&keywords=watermelon+seed+oil

http://store.newwayherbs.com/watermelon-seed-cucurbita-citrullus-p307.aspx

 

P.D: El extracto de semillas es además gastoprotector al igual que el jugo:

http://www.ijppsjournal.com/Vol4Suppl5/4464.pdf

http://www.sciencedomain.org/download.php?f=1371189374-Oluwole342012ARRB2802.pdf&aid=1459

http://connection.ebscohost.com/c/articles/60681641/gastroprotective-activity-swietenia-mahagoni-seed-extract-ethanol-induced-gastric-mucosal-injury-rats

P.D 2: Os seguiré informando si las investigaciones del Stephen llegan a buen puerto…y os dejo también una página donde sólo se habla de la sandía:

http://www.whataboutwatermelon.com/