Autor: paco

 

El mercado de preservativos/ condones mueve miles de millones de dolares/euros al año. En Japón por ejemplo es todo un arte y existen preservativos de todas formas, colores, sabores, tamaños, luminosos y hasta para teléfonos móviles (Así, si hacemos sexo telefónico protegemos a nuestro terminal de posibles virus).

Mi ranking va a ser corto, porque en España suelo usar Durex (Están en casi todos los sitios) pero para mi los amos del «mercado condonil»son los nipones:

En primer lugar colocaré a los Crown’s ( superfamosos en USA) de la famosísima marca japonesa Okamoto (empresa famosa en todo el mundo menos en España que nació allá por 1934!!).

Los Crown’s hasta hace unos años eran los preservativos más finos del mercado con un grosor de 0.04 mm (Piel sin piel remarcaban los japoneses en los anuncios de estos condones, aunque en japón Okamoto sacó al mercado asiático los de 0.03 mm con el nombre de zero zero 3 platinum):

http://www.okamotousa.com/htmls/crown.htm

En segundo lugar otra marca japonesa: Kimono. Su preservativo Micro Thin Ultra es también de los más finos del mundo (0,019 inch o pulgadas, es decir 0,03 mm)

http://www.kimono-condoms.com/kimono-ultrathin.htm

En tercero, mis amados DUREX. Esta marca nació en Londres en el año de la gran depresión: 1929!!!. Su nombre DUREX es un acrónimo de «Durability, Reliability, and Excellence» .Yo uso los Durex Sensitivo contacto total (Extra sensible) de 0,05mm:

http://www.durex.com/es-ES/Products/Condoms/Pages/CondomHomepage.aspx

Por último, el preservativo más fino del mercado también es japonés, los condones Sagami, de 0,02mm!!. Estos no son de látex sino de poliuretano, lo que permite que sean más ultrafinos:

http://www.sagami-gomu.co.jp/en/poly/

 

Los podéis comprar en:

http://www.sampsonstore.com/neovision/condom/product/list.is?cat_id=172&num=18

Como curiosidad decir que el spot/anuncio de los SAGAMI ganó la última edición del Festival de Cannes dedicado a la publicidad.

Por último, en esta página encontraréis todas las delicatessen condoniles japonesas:

http://www.condomsjapan.com/

P.D: Espero no se me enfaden la multinacional americana Trojan o la española Control

P.D 2: En Francia, Andorra, Holanda y otros paises de Europa, Sagami ha sacado un preservativo de 0.02 mm con el nombre de  Protex  que podéis comprar en:

http://www.farmaciainandorra.com/index.php?act=viewProd&productId=1889

http://www.leroidelacapote.com/preservatifs-protex-original-p-284.html?language=es

http://www.1001pharmacies.com/protex-protex-original-0.02-ultra-fin-sans-latex-boite-de-6-preservatifs-p13245

 

 

 

 

 

El Dr. Alan Hirsch es fundador y director neurológico de Olfato y Gusto en la Universidad de Chicago.

Desde hace más de 25 años, el doctor Hirsch ha dedicado su carrera a ayudar a las personas a superar la pérdida del olfato y del gusto,sensaciones básicas para disfrutar a plenitud de la vida. En esta página que os adjunto podeis ver más de su vida y milagros:

http://www.smellandtaste.org/

Bien, pues hace unos años, el Dr Hirsch sometío a 31 voluntarios a 30 olores ( y mezcla de olores), para ver como respondía el flujo sanguíneo que iba al pene al olerlos: El resultado fué que a los machos nos excita el olor de pastel de calabaza ( a los más viejos el de vainilla) y el olor de donuts ( dona, pone en el estudio, como se le llama en México y otros paises) y no nos excita nada el olor de los arándanos:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.aanos.org/jrl_an_article.htm&ei=Qk-STKr-EIyB4QawnMSNBA&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=3&ved=0CC4Q7gEwAg&prev=/search%3Fq%3Dalan%2Br%2Bhirsch%252Benhance%2Bmale%2Bsexual%2Bresponse%26hl%3Des%26prmd%3Do

También hace unos años las Doctoras Martha K. McClintock y Kathleen Stern hicieron el estudio en mujeres donde sincronizaban sus menstruacciones. Por último decir que según el Dr Hirsch, las mujeres detestan el olor a cerezas, y lo más grave para Dior, CK, Armani etc, EL OLOR A ¡¡¡PERFUME MASCULINO!!!:

http://www.sexualhealth.com/article/read/love-relationships/differences-in-sexual-desire/13/

El árbol de la canela (Cinnamomum zeylanicum o Cinnamomum cassia) es un árbol de hoja perenne, de unos 10-15 m, procedente de Sri Lanka. Se aprovecha como especia su corteza interna, extraída pelando y frotando las ramas y se utiliza en rama y molida.

Pero vayamos a sus beneficios:

Un estudio de 2003 demostró que sólo 1/2 cucharadita de canela al día puede reducir el colesterol LDL ( colesterol «malo») sin afectar el HDL. Existen por eso estudios posteriores, a favor y en contra de este echo. Os dejo un estudio completo en PDF del 2008 de la Universidad de Arrar en Arabia Saudí donde se demostraron sus beneficios junto a la ya vista Nigella Sativa(ajenuz, comino negro):

http://redalyc.uaemex.mx/pdf/856/85611769005.pdf

Varios estudios sugieren que la canela puede tener un efecto regulador sobre el azúcar de la sangre, por lo que es especialmente beneficioso para las personas con diabetes tipo 2 ( diabetes adquirida de adulto):

http://www.npicenter.com/anm/templates/newsATemp.aspx?articleid=15531&zoneid=23

En algunos estudios, la canela ha demostrado una asombrosa capacidad para detener las infecciones por hongos resistentes a los medicamentos.

En un estudio publicado por investigadores del Departamento de Agricultura de EE.UU. en Maryland, la canela reduce la proliferación de las células de leucemia y linfoma cáncer. En Estudio de las Naciones Unidas Publicado Por Investigadores del Departamento de Agricultura de EE.UU. en Maryland, La Canela reducir la Proliferación de leucemia y linfoma de la de El Células cancerosas.

Tiene un efecto anti-coagulación en la sangre.

En un estudio realizado en la Universidad de Copenhague, los pacientes que recibieron media cucharadita de canela en polvo junto con una cucharada de miel todas las mañanas antes del desayuno tenían un alivio significativo en el dolor de la artritis después de una semana y podía caminar sin dolor en un plazo de un mes.

Cuando se añade a los alimentos, inhibe el crecimiento bacteriano y deterioro de los alimentos, por lo que es un conservante de alimentos naturales.

Un estudio encontró que la canela olor aumenta la función cognitiva y la memoria.

Investigadores de la Universidad Estatal de Kansas descubrió que la canela combate la bacteria E. coli en jugos sin pasteurizar.

Es también una gran fuente de manganeso, fibra, hierro y calcio.

Por todo ello os recomiendo su uso aunque sigo pensando que el «verdadero afrodisiaco» es la piel canela de muchas mujeres colombianas y venezolanas bellísimas.

La podemos comprar en forma de cápsulas del Dr Dünner en:

http://www.dieteticagirasol.com/FichaArticulo~x~Extracto-CANELA-con-Cinnulin-40-capsulas-Lab-Dr-Dunner~IDArticulo~285~IDDetalleCatalogo~484.html

De la marca Solgar:

http://www.solgar.co.uk/product/cinnamon-E877.html

De New Chapter:

http://www.iherb.com/New-Chapter-Cinnamon-Force-60-Softgel-Capsules/74

También de Natrol ( excelente precio):

http://www.iherb.com/Natrol-Cinnamon-Extract-1000-mg-80-Tablets/6081

Y también en Super-Smart:

http://www.supersmart.com/es–Cinnulin-PF–Control-glicemia–0475

Os dejo con la gran Maria Dolores Pradera y su «Flor de la canela»:

P.D: Un estudio reciente japonés del 2012 demuestra que la canela prumueve la sintesis de colágeno, mejorando la piel:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22233457

Las coenzimas o ubiquinonas son un grupo de coenzimas formadas por una quinona biológicamente activa, con una cadena lateral de isoprenos, con una estructura química similar a las vitaminas E y K.

Son moléculas indispensables para que se lleven a cabo muchas reacciones enzimáticas en el cuerpo. Podríamos decir que hacen que nuestro cuerpo trabaje de una manera más eficaz.

La coenzima Q10, en particular, ayuda a «fabricar energía», ya que si bien el cuerpo puede en teoría conseguir todas las materias primas precisas para la obtención de la citada energía ello no es suficiente si el mecanismo de transformación no funciona correctamente. Sería «la chispa» que inicia el proceso de conversión de los alimentos en energía.

Los investigadores han demostrado también que el aumento de los niveles sanguíneos de la coenzima puede aumentar la respuesta de anticuerpos en un 57%, lo que mejora el tiempo necesario para que nuestro sistema inmunológico pueda responder a un invasor.

Los niveles de CoQ10 disminuyen con la edad y son bajos en pacientes con enfermedades crónicas como afecciones cardiacas, distrofias musculares, enfermedad de Parkinson, cáncer, diabetes y VIH/SIDA. Algunos fármacos prescritos médicamente también pueden bajar los niveles de CoQ10.

Esta demostrado ( hay varios estudios) que baja la tensión arterial. Os dejo un importante estudio del 2001 y una página divulgativa americana centrada en combatir la hipertensión:

http://journals.lww.com/smajournalonline/Abstract/2001/11000/Randomized,_Double_Blind,_Placebo__Controlled.15.aspx

http://www.highbloodpressureinfo.org/coenzyme-q10-and-heart-health.html

También es un importante antioxidante que neutraliza los radicales libres.
Su acción antioxidante es similar a la de la vitamina E y K ya que inhibe la destrucción celular provocada por los radicales libres por neutralización de los mismos por medio de reacciones de oxigenación.

Los resultados de un estudio publicado en la revista Nutrición y Metabolismo este mismo 2010 muestran que la combinación de la coenzima Q10 con otros poderosos antioxidantes como las vitaminas C, E y selenio, mejoran sistemáticamente una serie de factores de riesgo cardiovascular, incluyendo la función arterial, presión arterial, azúcar en la sangre y el colesterol protector o bueno HDL:

http://www.nutritionandmetabolism.com/content/7/1/55

Un estudio iraní también afirma que CoQ10 mejora la calidad del esperma:

http://www.elmundodelbienestar.es/index.php/actualidad/noticias-suplementos-naturales/suplementos-especiales/198-la-coq10-puede-mejorar-la-calidad-del-esperma

Y también os dejo un importante resumen en PDF de todas las virtudes del CoQ10:

http://thebusinessofpathology.com/files/File/APCCMS%20presentations/Day%202_1515_Peter%20George_K.pdf

Lo podemos comprar en Solgar:

http://www.solgar.co.uk/product/solgar-nutri-nano-coq10-E916.html

O en Super-Smart:

http://www.super-smart.eu/article.pl?id=0479&lang=es&fromid=GG132&gclid=CNS8_o7Eh6QCFUg-4wodPzegGw

P.D: También encontramos en Super-Smart un «COCKTEL» CoQ10+ Tocotrienoles de aceite de palma ( los acabamos de ver en la entrada de la Vitamina E):

http://www.supersmart.com/es–CoQ10-100-mg-+-Tocotrienols–Cardiovascular–0090

Hace ya unos meses publiqué una pequeña entrada donde os hablaba de los benificios de la Vitamina E combinada con el uso de Cialis o Viagra:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14562136?dopt=Abstract

La vitamina E es una familia que comprende 8 diferentes compuestos (llamados isómeros): 4 tocoferoles y 4 tocotrienoles (alfa, beta, delta y gamma). Mientras los tocoferoles se encuentran sobre todo en aceites vegetales, los tocotrienoles están sobre todo en el aceite crudo de palma. En los últimos tiempos, diversos estudios a gran escala han pretendido descalifcar a la vitamina E mostrando que no protegía frente a la enfermedad cardiovascular. Tales son los casos de los estudios HOPE, GISSI o Women Health Study. Sin embargo, si miramos con detalle esos estudios, todos usaron alfa-tocoferol como única forma de vitamina E, y en algunos casos en su forma sintética, la cual se obtiene químicamente de subproductos del petróleo. El alfa-tocoferol en su forma natural tiene una biodisponibilidad del doble comparado con la forma sintética. No obstante, tomar sólo alfa-tocoferol, y en particular demasiado de éste, acaba desplazando a isómeros o formas de la vitamina E como el gamma-tocoferol. (“Oral α-Tocopherol Supplements Decrease Plasma γ-Tocopherol Levels in Humans,” J. Nutr., 1985)

En los últimos años se han puesto de manifiesto las propiedades cardiovasculares únicas de los tocotrienoles, y que no comparten los tocoferoles. En primer lugar, el alfa-tocotrienol es entre 40 y 60 veces más potente como antioxidante que el alfa-tocoferol. Investigadores de la Universidad de Connecticut usaron varios isómeros o formas de tocotrienoles para analizar los efectos y acciones sobre la función cardíaca, especialmente en su habilidad para mejorar la función ventricular post-isquémica y reducir el infarto de miocardio en ratas. Los resultados mostraron que todas las formas de tocotrienoles proveían de significativa cardioprotección. El gamma-tocotrienol resultó ser el más cardioprotector (“Cardioprotection with Palm Tocotrienols: Comparison of Different Isomers,” Am. J. Physiol. Heart Circ. Physiol. 2008). Pero los tocotrienoles han mostrado en otros estudios propiedades para reducir la presión sanguínea, reducir la rigidez arterial e incluso revertir la arterioesclerosis.

Reducir la presión sanguínea: La elevada presión sanguínea es un problema multifactorial y causa principal de riesgo cardiovascular. Aunque existen muchos medicamentos para reducirla, no están carentes de efectos secundarios. El gamma-tocotrienol reduce significativamente la presión sistólica en ratas. (“Effect of Gamma-Tocotrienol on Blood Pressure, Lipid Peroxidation and Total Antioxidant Status in Spontaneously Hypertensive Rats (SHR),” Clin. Exp. Hypertens. 1999). Un efecto similar fue confirmado por un estudio humano con reducción en presión sistólica aórtica tras 2 meses de suplementación. («Dose Dependent Elevation of Plasma Tocotrienol Levels and Its Effect on Arterial Compliance, Plasma Total Antioxidant Status and Lipid Profile in Healthy Humans Supplemented with Tocotrienol Rich Vitamin E,” J. Nutr. Sci. Vitaminol. , 2006):

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17330512

Reducir la rigidez arterial: Un reciente estudio humano se centró en analizar un factor de riesgo cardiovascular como la rigidez arterial, que es predictor de eventos cardiovasculares tanto en sujetos enfermos como sanos. Este estudio demostró que Tocomin SupraBio reduce la rigidez arterial en adultos sanos tras 2 meses de suplementación (“Arterial Compliance and Vitamin E Blood Levels with a Self-Emulsifying Preparation of Tocotrienol-Rich Vitamin E,” Arch. Pharm. Res., 2008):

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18806966

La «Bíblia» sobre el Tocotrienol la podeis encontrar en:

http://www.davoslife.com/

Por todo ello os voy a recomendar el suplemento de Tocotrienoles con patente para el crecimiento del cabello en casos de AGA:

http://www.lef.org/Vitamins-Supplements/Item01400/Super-Absorbable-Tocotrienols.html

https://www.amazon.co.uk/Healthy-Origins-SupraBio-Spectrum-Tocotrienol/dp/B004KU4S6S/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1312450069&sr=8-1

O bien en Biovea encontramos la Vitamina E hecha de salvado de arroz:

http://www.biovea.es/(S(4nqhr155l0qj0b45j3hkp5me))/product_detail.aspx?PID=2129

Aquí os dejo el estudio donde los «impotentes calvos» podemos matar dos pájaros de un tiro:

http://www.pressreleasepoint.com/carotech-secured-patent-tocomin%C2%AEsuprabio%E2%84%A2-hair-growth

Y la empresa que hizo el estudio donde se pueden comprar diferentes tocotrienoles hechos con aceite de palma:

http://www.carotech.net/

P.D: Además del aceite de palma también contienen tocotrienoles el achiote, pudiendo comprarlo en Super-Smart:

http://www.supersmart.com/es–Annatto-Tocotrienols-50-mg–Vitaminas–0509

P.D 2: El Tocotrienol gamma destruye las células madre del cáncer de próstata según esta noticia de julio del 2010 (podemos comprarlo en Super-Smart:

http://www.eleconomista.es/economia/noticias/2337590/07/10/COMUNICADO-El-tocotrienol-gama-destruye-las-celulas-madre-del-cancer-de-prostata.html

http://www.supersmart.com/es–Gamma-E-+-Tocotrienols-500-mg–Vitaminas–0087

Hace unos meses salió al mercado, Priligy (Dapoxetina) que pertenece a la categoría de fármacos conocidos como Inhibidores Selectivos de la Recaptación de la Serotina, generalmente denominados SSRI ( aumentan el nivel de serotonina). Desarrollado en un principio para tratar la depresión, se usa ahora para combatir la eyaculación precoz.

La rúcula, también llamada rúgula o rúcola, posee tres especies conocidas como oruga, jaramago y roqueta. Fue ya conocida por los antiguos romanos que la recolectaban como hierba silvestre por sus dones afrodisíacos ( ya es citada desde el siglo I A.C.). Italia, Francia, España y Grecia son los países que más aprecian de su consumo. Puede cultivarse incluso en macetas, y es resistente al calor.

Pertenece al género de las hortalizas, parecida al berro, y es comúnmente utilizada fresca (tallos y hojas) en ensaladas, en pesto, suplantando a la albahaca, y en pizzas de rúcula, muy estimada por su sabor un tanto picante y amargo.

Contiene hierro, magnesio, potasio (le confiere efecto diurético) betacaroteno, vitamina C (La combinación de hierro y vitamina C, le brinda cualidades antianémicas, ya que la vitamina C aumenta la absorción del hierro no hemo, propio de los vegetales) y triptófano, un aminoácido esencial que le confiere sus beneficios afrodisíacos y muy buena para la regulación del sueño y combatir el stress, pues ayuda a la liberación de serotonina. Creo que una buena ensalada de rúcula antes de irse a la cama ( ya sea a dormir o hacer la «caidita de Roma») es muy beneficiosa.

P.D: Para todos aquellos que decidan tomar una alternativa natural al Priligy existe también las semillas de una planta africana, la Griffonia simplicifolia ( imagen superior). La podemos comprar en Super-smart:

http://www.super-smart.eu/article.pl?id=0116&lang=es&fromid=GG132&gclid=CNrctJrbhqQCFYiX2AodGHpxJA

Aronia (Aronia Melanocarpa) es un arbusto que es nativo de la zona noreste de los Estados Unidos. Produce los racimos de las bayas púrpuras oscuras pequeñas que también se conocen como “chokeberries negros”. Tiene lazos botánicos cercanos al Arándano.

Muy rica en polifenoles antocianinas y flavonoides, contiene más de 5 veces de ambos que los arándonos rojos. En regiones de Europa del Este, la aronia se ha hecho conocida por sus propiedades para mejorar la salud. Según el Dr Valcheva-Kuzmanova, de la Universidad Médica de Varna en Bulgaria, los frutos de la aronia son una de las fuentes más ricas en compuestos fenólicos.

En estudios animales, el Dr Valcheva-Kuzmanova y su equipo han demostrado que la aronia protege el hígado de productos químicos y la línea del estómago de úlceras causadas por el fármaco antiinflamatorio indometacina. Además, actúa como sustancia antiinflamatoria previniendo la hinchazón y calor generados por la liberación de determinados mediadores alérgicos(«Antiinflammatory effect of flavonoids in the natural juice from Aronia melanocarpa, rutin and rutin-magnesium complex on an experimental model of inflammation induced by histamine and serotonin» Acta Physiol Pharmacol Bulg. 1994).

La aronia previene los desajustes en el azúcar en sangre en modelos experimentales de diabetes. En laboratorio, el zumo de aronia ralentiza el crecimiento de bacterias como el Staphylococcus aureus y la Escherichia coli, así como el virus de la gripe A. («Study of natural Aronia melanocarpa fruit juice for antibacterial and antiviral аctivity» Scr Sci Med. 2003). No existen efectos secundarios o no deseados en el consumo de aronia.

Otros estudios han mostrado que la aronia tiende a prevenir las mutaciones celulares anormales, regula el sistema inmunitario en cuanto a los glóbulos blancos en células cultivadas y en pacientes con cáncer de pecho, y reprime el crecimiento de las células cancerosas de colon («Current knowledge of Aronia melanocarpa as a medicinal plant» Folia Med (Plovdiv). 2006). Los atletas que consumen zumo de aronia tienen menos daños por estrés oxidativo a los glóbulos rojos durante el ejercicio intensivo («The influence of chokeberry juice supplementation on the reduction of oxidative stress resulting from an incremental rowing ergometer exercise», Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2005).

En cuanto a estudios con humanos, un estudio controlado con grupo placebo de 2007 halló que los pacientes tratados con estatinas reductoras del colesterol reducían sus marcadores inflamatorios tras un ataque cardíaco cuando consumían extracto de aronia. (Además, se redujo la presión sistólica y diastólica 7 y 11 mmHg (milímetros de mercurio) respectivamente. Según los autores, «dado que los flavonoides de aronia reducen la severidad de la inflamación, independientemente de las estatinas, pueden ser empleadas clínicamente para la prevención secundaria de un ataque cardíaco»:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17320090

La podemos encontrar en forma de cocktel antioxidante (polifenoles) de LIFE EXTENSION:

http://www.seacoast.com/supplement/life-extension-super-polyphenol-extracts-with-cocoagold-30-vegetarian-capsules-3926

También la podemos tomar sóla en:

http://www.healthysupplies.co.uk/aronia-berry.html

http://www.swansonvitamins.com/SWH193/ItemDetail?SourceCode=INTL406

Pues si, he encontrado la panacea para mis otros problemas que no son la D.E: el cocktel capsaicina ( capsaicin)+isoflavonas de soja, es decir CHILES& SOJA:

En el primer estudio del 2009 (de Kenji Okajima, el sabio en la materia) bajan la tensión arterial:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19502719

En el segundo del 2010 y el tercero del 2007* hacen crecer greñas en ratas calvas:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20576422

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17569567

Y en el cuarto( en el que basa el nuevo producto CAPSIPLEX-CAPSIMAX) nos adelgazan:

http://www.naturalnews.com/022185
.html

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.news-medical.net/news/20100722/Capsaicin-may-cause-weight-loss-fight-fat-buildup-Study.aspx&ei=M2CKTPOoOZWo4Aaz87W9Cg&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=3&ved=0CCgQ7gEwAg&prev=/search%3Fq%3DCAPSICIN%252BHIGH%2BLOSS%26hl%3Des

Por todo ello os voy a recomendar el uso de Capsaicina+Isoflavonas de soja

La Capsaicina hasta el 2009 solo se encontraba en forma tópica ( para aliviar el dolor), pero hace 1 año que salió al mercado como producto para adelgazar con el nombre de CAPSIPLEX (lleva también L-Carnitina que os la recomendé para aumentar la acción de Cialis/Viagra):

http://www.capsiplex.com/

Las isoflavonas de soja** las podemos encontrar de muchas marcas, pero os recomiendo las de BIOVEA:

http://www.biovea-espana.com/(S(hgsnk255fcsqigfqqknfvqyt))/product_detail.aspx?PID=312

o las de Super Smart:

http://www.super-smart.eu/article.pl?id=0085&lang=es&fromid=GG132&gclid=CIGJl8yw_aMCFVf-2AodJ02fJQ

* Os dejo el estudio completo en PDF del 2007 con crecimiento capilar en humanos!!! ( grácias ganarpeleros):

http://www.folikul.com/Capsaicin%20ve%20%C4%B0soflavone.pdf

**Últimamente proliferan las páginas en internet que demonizan las isoflavonas de soja tachándolas de provocar Hipotiroidismo ( yo lo sufro subclínico) y hasta algunos tipos de cánceres sin argumentos científicos alguno:

http://www.isoflavones.info/es/isoflavonas.php

La excitación sexual se produce no sólo en los genitales, sino en todo el cuerpo y especialmente en el cerebro. Para los hombres, en realidad comienza cuando el cerebro envía impulsos a la médula espinal y a los nervios que inervan al pene. Estos impulsos estimulan la producción de óxido nítrico. El neurotransmisor que provoca el mensaje sexual es acetlycholine (ACH). ACH también parece controlar el comportamiento sexual a través de su actividad en el cerebro. Para las mujeres, ACH es también una parte muy importante de la función sexual. Si en nuestro cuerpo tenemos poca ACH, la actividad sexual disminuye. ACH está implicada en la acumulación hacia el orgasmo y las contracciones de la uretra y la vagina que se producen durante el orgasmo. Aqui os dejo un estudio de la Universidad de Boston ( un poco antiguo, de 1988) donde se habla de todo esto:

http://ajpheart.physiology.org/cgi/content/abstract/254/3/H468

Una forma de mejorar la seguridad y eficacia de ACH en el organismo es tomar suplementos de colina (1000 a 3000 mg) y vitamina B5 (500 a 1500 mg) para que el cuerpo produzca más ACH. La vitamina B5, también conocido como ácido pantoténico, en realidad parece que mejoran la resistencia por dos rutas. La primera es mediante el aumento de ACH y el segundo es su papel en la producción de energía del ciclo de Krebs. La colina y la vitamina B5 ( precursor de ACH) son ideales tomadas cerca de 20 a 30 minutos antes del acto sexual con el fin de obtener el efecto completo ( el mecanismo es parecido al que provoca la YOHIMBINA, aumentando la ACH).

Se puede comprar en:

http://www.seacoast.com/topic.php?health=choline+bitartrate

También se puede comprar este completo complejo de Vitamina B:

http://www.solgar.ie/details/42/vitamin-b/b-complex-100-tablets-100

Y no, no me refiero a la postura del misionero, donde la pobre chica puede sufrir tus kilos de más. Hasta ahora, existen miles de estudios (algunos concluyentes, otros no tantos) que indican que la obesidad es un factor de riesgo para padecer disfunción erectil (os adjunto un estudio del 2008):

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.nature.com/ijir/journal/v20/n4/full/ijir20089a.html&ei=KRGJTLWoEo-RjAfUnbGbCQ&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=7&ved=0CEYQ7gEwBg&prev=/search%3Fq%3Dobesity%252Bimpotence%26hl%3Des

Y otro de abril del 2010:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20404829

Pero héte aquí que los turcos, este Septiembre del 2010, además de organizar su mundial de basketball, han proclamado a los 4 vientos: » LOS GORDOS TAMBIÉN LA SABEN METER», gracias al aumento de su estradiol*:

http://noticias.terra.es/2010/mundo/0906/actualidad/sexo-hombres-gordos-duran-mas-cama.aspx

Como esto sea verdad deberemos cambiar mis sugerencias de suplementos, frutas etc y cambiarlos por: phoskitos, panteras rosas, filipinos y toda la «excelente» bollería industrial del mundo!!!

P.D:En la foto, el «amante ideal», al menos para muchas niponas.

* Enlace de la Wikipedia al estradiol: http://es.wikipedia.org/wiki/Estradiol