Ya le dediqué una entrada a la rúcula donde se demostraba que aumentaba la serotonina:
El estudio que os traigo hoy es reciente (agosto 2017) y nos muestra como el consumo de rúcula/arugula/rocket salad/taramira/roquette potencia la acción del sildenafilo, provocando grandes erecciones en roedores:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28871716
La rúcula es también una hierba que nos protege de la diabetes:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28112007
http://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/13880209.2017.1280687
(extracto de hojas)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11053894
(aceite semillas)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26156861
Y también nos mejora úlceras al inhibir la ureasa:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24647097
Otras propiedades de esta maravillosa hierba son:
http://www.adelgazarrapidoweb.com/nutricion/propiedades-y-beneficios-de-la-rucula/
Podemos comprar la rúcula fresquita en:
https://www.carrefour.es/supermercado/detail/Rucula-carrefour/_/R-757834489
Semillas en:
https://www.carrefour.es/semillas-rucula/368414840/p
Aceite de rúcula en:
http://shop.hemaniherbal.us/Taramira-Oil-250ml_p_229.html
https://www.amazon.co.uk/Hemani-Taramira-Oil-30ml/dp/B00WVPCHQ2
Y un buen viagra genérico (Sildamax) en: