Primero de todo decir que el estudio ha sido patrocinado y dirigido. Segundo que va dirigido a atletas de fuerza y culturistas.
Pero los resultados han sido espectaculares en 20 hombres en 8 semanas.
Xpand ® 2X de la empresa Dymatize® Nutrition es una mezcla patentada compuesta de aminoácidos de cadena ramificada, monohidrato de creatina, beta-alanina (CarnoSyn ®), la quercetina, vitaminas B, alanil-glutamina (Sustamine ®), y las fuentes de nitratos naturales de extractos de granada y de la raíz de remolacha y agmatina como componentes principales:
http://nutribold.com/analizamos-la-formula-de-xpand-2x/
Aquí os dejo el estudio publicado por la Universidad de Tampa en Octubre
http://www.jissn.com/content/10/1/44
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24107586
Las gráficas del estudio muestran que el grosor de los músculos de las piernas [Grueso], la masa corporal magra [LBM] y el peso máximo con el que los hombres eran capaces de hacer press de banca [cambio en la fuerza] se habían duplicado en los pacientes que habían tomado el el suplemento en relación al grupo placebo.
Por su composición, creo que también sería un buen suplemento para los ejercicios maritales o «adulterales» en la cama.
Lo podéis comprar en:
http://usafitness.es/es/oxido-nitrico/1955-xpand-xtreme-pump-caffeine-free-280-gr-705016289004.html
http://www.dymatize.es/categorias/productos-destacados/xpand-2x
http://www.hsnstore.com/ES-xpand-2x-caffeine-free-360g.html
He de decir que antes llevaba cafeína pero que en la segunda generación del producto la han suprimido.
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