El resveratrol (3,5,4 ‘-trihidroxi-trans-estilbeno) es un estilbeno , un tipo de fenol natural y fitoalexina producidas naturalmente por varias plantas al ser atacados por patógenos tales como bacterias o los hongos.
Y es una de los suplementos estrella los últimos tiempos, al que ya dediqué algunas entradas:
http://xyerectus.blogspot.com/2010/03/resveratrol-potente-antioxidante.html
http://xyerectus.blogspot.com/2010/12/resveratrol-iii-el-elixir-de-juventud-y.html
http://xyerectus.blogspot.com/2011/01/resveratrol-iv-una-buena-noticia-al.html
La particularidad es que hasta ahora, en humanos, sólo había tenido éxito a dosis muy altas (3-5 gramos) y en este último estudio holandés publicado en la prestigiosa revista CELL METABOLISM, 150 mg/dia sirvieron a 11 hombres obesos para mejorar considerablemente su sindrome metabólico:
http://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(11)00386-X#Summary
EL EXPERIMENTO ES INTERESANTE PORQUE EL CONSUMO DE SOLO 150 MG/DIA DE RESVERATROL EQUIVALE A UNA DIETA DE RESTRICCIÓN CALORICA QUE EN ESTUDIOS DE ESTE 2011 HAN DEMOSTRADO «CURAR» LA DIABETES DE TIPO II:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21656330
Parece ser que en las células musculares de los hombres se observó un aumento en la actividad de las enzimas que participan en la quema de ácido graso, tales como citrato sintasa via activación del enzima AMPK por el resveratrol ( ver diagrama superior).
Después de más de 1 año y medio haciendo el blog, he llegado a la conclusión que además del suplemento es importante la marca del producto que consumimos. Es por eso que os voy a dejar el resveratrol que se uso en el experimento holandés,resVida®:
http://www.resvida.com/en/about-resvida/whereToBuy/where-to-buy-products-with-resVida.php
Lo podeís comprar en:
http://www.naturalgreens.com/proddetail/360__resveratrol
O bien en:
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