Autor: paco

 

 

Planta de la familia de las cucurbitáceas (pepino,calabaza etc) también llamada Diplocyclos Palmatus que se ha utilizado desde hace siglos como un analgésico y antinflamatorio. Su principal componente químico es el bryonin.

La noticia es que a finales del 2009 se publicó este estudio indio donde sus semillas aumentaron la testosterona sérica notablemente en ratas además de aumentar el número de espermatozoides:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20032987

 

También mejora diabetes tipo II:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25598641

Sólo he encontrado la Bryonia Laciniosa en forma de cóctel (interesante porque lleva también Ashvagandha y Espárrago):

http://trade.indiamart.com/details.mp?offer=1629211333

O en forma de semillas:

https://www.amazon.com/Baba-Ramdev-Divya-Shivlingi-Beej/dp/B00564QHE8

 

https://www.amazon.com/Organic-Shivlingi-Ayurvedic-Supplement-3934-B1F1/dp/B072BPH33P

 

https://theindiansuperstore.com/products/divya-shivlingi-beej-bryonia-laciniosa-seeds

Os dejo también un buen resumen de esta planta y sus virtudes:

http://examine.com/supplements/Bryonia+laciniosa/

Bueno, no se si Piqué ( el rubito Culé tendrá la culpa), pero despues de 11 años con el petiso de La Rua, mi barranquillera favorita esta SOLITA.

La verdad es que de cintura para abajo la barranquillera me enloquece y su sonrisa Sensodyne y sus caderas de Odalisca me han provocado 1001 erecciones.

Nunca se sabe si llegaré a conocerla, pero lo confieso: Shakirita me muero por tus huesos…

Os dejo un video de mi reina costeña, MI LOBA:

Hibiscus sabdariffa, rosa de Jamaica o también conocido como rosa de Abisinia o flor de Jamaica, es un hibisco de la familia de las Malváceas, originario de África tropical, desde Egipto y Sudán(máxima calidad) hasta Senegal, aunque, debido a sus propiedades medicinales, se cultiva con éxito en México, América Central y en el sur y sudeste asiático, incluido el sur de China(Wikipedia).

Ente sus múltiples beneficios, el hibisco es un aliado perfecto para reducir la hipertensión. Numerosos estudios realizados con personas que tenían la tensión muy alta han demostrado que después de ingerir una infusión al día de esta hierba, a lo largo de unos meses redujeron sus valores en lo que a tensión se refiere. Este efecto es debido a que contiene sustancias relajantes que ayudan a reducir nuestra presión, además de mejorar la circulación sanguínea.

Os dejo un estudio de 2009 donde se demuestra su capacidad hipotensora en comparación con el té negro ( que no tiene efecto):

http://www.hubmed.org/display.cgi?uids=10404421

Y otro estudio más antiguo de 1999 donde también bajo la tensión arterial del grupo que lo tomó:

http://www.hubmed.org/display.cgi?uids=10404421

Sus propiedades no se quedan sólo ahí, ya que la infusión de hibisco contiene altas dosis de ácido cítrico y ácido ascórbico, dos potentes antioxidantes que ayudan a proteger las células de las agresiones que sufren diariamente a causa de los radicales libres y que hacen que éstas se deterioren y envejezcan prematuramente.

También el hibisco parece disminuir el colesterol «malo» LDL, según este estudio iraní del 2009:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19678781

Otro estudio chino del 2007 corrobora este hecho:

http://www.nrjournal.com/article/S0271-5317%2807%2900028-0/abstract

Por todo ello recomiendo que lo tomeís y lo podeís comprar on line en:

http://www.davidsonstea.com/store/index.php?click1=products&category=14

P.D: Os dejo un PDF completísimo sobre el HIBISCUS SABDARIFFA o Rosa de Jamaica:

http://globalresearchonline.net/journalcontents/volume6issue1/Article-018.pdf

 

En el pequeño huerto de mi abuelo Pablo, siempre se cultivaban habas. Mi abuelo las prefería crudas, pero a mi me gustaban en mi infancia las que cocinaba mi abuela, «las habas a la catalana con morcilla y cansalada (beicon)».

Pues bien, lo bueno de las habas (Vicia Faba) es que a pesar de no ser afródisiacas en el dormitorio (por los gases que provocan) si tienen un efecto beneficioso en los pacientes con Parkinson y con Disfunción eréctil al ser como la Mucuna, una fuente muy importante de L-Dopa (precursor de la dopamina en el cerebro):

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://journals.lww.com/clinicalneuropharm/abstract/1994/04000/bioavailability_of_levodopa_after_consumption_of.4.aspx&ei=81YsTZD3LM2FhQfIw7DMCQ&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=7&ved=0CGsQ7gEwBg&prev=/search%3Fq%3Dvicia%2Bfaba%252Bl-dopa%252Bpubmed%26hl%3Des%26prmd%3Divns

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10634260

Vimos hace ya unos meses ( abril del 2010) os hablé de la Mucuna Pruriens en el blog:

http://xyerectus.com/?p=1122

La L-Dopa (L-3 ,4-dihidroxifenilalanina) fue aislada por primera vez a partir de plántulas de Vicia faba por Marcus Guggenheim en 1913. La faba, o habas, es un cultivo básico en algunas regiones de Asia y el Mediterráneo debido a su alto contenido de proteínas de 20 a 25%. Da su nombre a la familia de las fabáceas, de la cual es la especie tipo.

La L-dopa es también un agente natriurético (aumenta la eliminación del ión Na+), que podría ayudar en el control de la hipertensión según un estudio Israelí de 1997:

https://www.thieme-connect.de/DOI/DOI?10.1055/s-2006-957661

Tambien és conveniente saber que la última noticia es que los brotes de habas contienen diez veces más de L-dopa de los granos sin brotar.

Os dejo también la entrada correspondiente a las habas de la Naturalpedia donde podreís aumentar y complementar la información:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.naturalpedia.com/Fava_Beans-2.html&ei=81UsTdSPBYm5hAffyYmRCQ&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=6&ved=0CFEQ7gEwBQ&prev=/search%3Fq%3DEven%2Bmore%2Bintriguing,%2Bthe%2Blatest%2Bnews%2Bis%2Bthat%2Bfava%2Bbean%2Bsprouts%2Bcontain%2Bten%2Btimes%2Bmore%2BL-dopa%2Bthan%2Bthe%2Bunsprouted%2Bbeans%26hl%3Des%26sa%3DG%26prmd%3Divns

Es por todo ello que os voy a recomendar el consumo de habas, una verdura superpopular en España y Portugal, donde el dia de los Reyes Magos ( dia 6 de enero) se come un tortel que contiene un haba en una de sus porciones: el comensal que encuentre el haba, deberá pagar el tortel.

Para los que no encontreís habas en vuestros paises de origen, podeís comprarlas en cápsulas en:

http://store.mindbodyspiritcare.com/balanced.aspx

O comprarlas en botecitos:

http://www.gutarra.com/index.php/productos/ficha/36/Habitas-Tiernas

Messi para mi es el jugador más desequilibrante del mundo a años luz de todos los demás (incluido CR7). Es un jugador del siglo XXII que apareció este siglo.

Pero el cerebro, la batuta del Barça y de España estos últimos años es Xavi Hernández. Xavi maneja un equipo, es el lider natural y siempre juega a un nivel 9, es un «diesel genial».

Creo sinceramente que este año merecía el galardón el de Terrassa, pero como culé estoy contento también que Lionel tenga ya en su vitrina dos balones de oro con solo 23 años. Aunque , si despues de ganar un mundial no le dan el premio a un español, creo que Luís Suárez seguirá por muchos años siendo el único español que lo posea.

Otro orgasmo más culé, bendiciones Messi, la zurda de oro…

 

Llevo unas semanas buceando por páginas chinas y japonesas buscando la «hierba filosofal» que nos lleve al Priapismo eterno ( me niego a comer carne de perro – los hot dog del Frankfurt Rafa son deliciosos por eso-, o carne de serpiente).

Y he encontrado esta receta sencilla que promete curar la impotencia en 1 mes tomándola dos veces al dia ( hoy me siento un poco Txumari Alfaro; un aprendiz de alquimista). Aquí va la receta ( no os hará ningún mal; aunque dudo de su efectividad):

Poner en una olla o cazo con agua:

10 gr de bayas de goji
5 gr de canela
5 gr de jengibre
15 gr de azufaifo

En un recipiente poner 10 gramos de té verde y verter el agua. Dejar que precipite todo el té y tomar 2 veces al dia. DESPUES DE 1 MES LA IMPOTENCIA ESTARÁ CURADA…(O NO…)

El lichi (Litchi chinensis) es un árbol frutal tropical originario del sur de China, donde se conoce como Pinyin o Dan li, el sur de Indonesia y el este de Filipinas, donde se conoce como Alupag. El lichi es el único representante del género Litchi de la familia de las Sapindaceae.

El árbol es de hoja perenne y de tamaño medio, alcanzando 15-20 m de altura. La fruta (que en realidad es una falsa fruta, compuesta por una cobertura carnosa llamada arilo) es una drupa que tiene 3-4 centímetros de longitud y unos 3 cm de diámetro. La parte exterior (epicarpio) es de color rojo y fácil de retirar. El mesocarpio (interior) está formado por capas de pulpa blancas, dulces y translúcidas, ricas en vitamina C con una textura similar a la de la uva. En el centro se encuentra la semilla rodeada por un duro endocarpio (FUENTE WIKIPEDIA).

Y la verdad es que a mi me gusta. Su sabor me recuerda el de la uva ácida y tanto natural ( mi favorito) como en conserva en almíbar soy consumidor abundante de lichis.

Lo bueno es que sus propiedades son muchas: 72 mg de vitamina C por cada 100 gramos de carne, el lichi es pues una muy buena fuente de esta vitamina esencial.También es rico en potasio ( bueno para los hipertensos). Es bajo en calorías, el lichi solo supone 7 calorías. Bajo en grasa saturada, colesterol y sodio pero es rico en cobre ( ¿ ira bien para las canas?).

El valor nutricional y beneficios para la salud del Lichi lo hace apto para el mantenimiento de una salud óptima, y la pérdida de peso.

Además existen varios estudios chinos (os dejo uno del 2006) donde se demuestran sus propiedades anticancerígenas ( cáncer de mama):

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16563451&ei=T-0qTbrVL4XGswbftZCrAg&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=1&ved=0CCgQ7gEwAA&prev=/search%3Fq%3Dlychee%252Bpubmed%252Bcancer%26hl%3Des%26prmd%3Divns

También este año pasado se ha realizado un estudio en la Universidad de California para ver los efectos del Lichi sobre la salud cardiovascular:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT01162213&ei=X-gqTauQA4G38QPfveWFAw&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=1&sqi=2&ved=0CCEQ7gEwAA&prev=/search%3Fq%3DPilot%2BStudy%2Bof%2BLychee%2BFruit%2BExtract%2Bto%2BPromote%2BCardiovascular%2BHealth%26hl%3Des%26prmd%3Divns

Los resultados aún no han sido publicados, pero todo parece indicar que el lichi tiene futuro en la lucha contra las enfermedades cardiovasculares.

Por todo ello os recomiendo el consumo de Lichi siempre que no seaís alérgicos. Os dejo un estudio alemán de la Universidad de Hamburgo donde se demostraba que algunos individuos tienen alergia al lichi ( diarrea, urticaria etc):

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.informaworld.com/smpp/428243015-28518216/ftinterface~content%3Da743766852~fulltext%3D713240928&ei=-O0qTZHQIM2Vswb635GzAg&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=2&ved=0CCQQ7gEwAQ&prev=/search%3Fq%3Dlychee%252Bpubmed%252Bstomach%26hl%3Des%26prmd%3Divns

PARA FINALIZAR OS DEJO UN CÓCKTEL AFRODISIACO Y SUGERENTE PARA COMPARTIR CON VUESTRA PAREJA; EL LYCHEE MARTINI:

http://www.fabio.com.ar/verpost.php?id_noticia=2768

No tengo claro que el famoso Tribulus Terrestris aumente la testosterona. Os dejo dos estudios, el de Lausana del 2008 y uno más antiguo búlgaro del 2005 donde se afirma que Tribulus Terrestris no aumenta la testosterona:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18282674&ei=WpopTZz4L8KH5AaVz7mDCg&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=1&ved=0CCQQ7gEwAA&prev=/search%3Fq%3Dtribulus%2Bterrestris%252Blausana%252Bpubmed%26hl%3Des%26prmd%3Divns

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15994038&ei=WpopTZz4L8KH5AaVz7mDCg&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=2&ved=0CDAQ7gEwAQ&prev=/search%3Fq%3Dtribulus%2Bterrestris%252Blausana%252Bpubmed%26hl%3Des%26prmd%3Divns

Tribulus Terrestris es una planta «fetiche» entre los culturistas, pues dicen que aumenta su masa muscular y la testosterona. Un estudio americano del 2007 también parece contradecir esto:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17530942

En cambio, un estudio egipicio del 2007 con su «primo hermano», el Tribulus alatus, demostró claramente que funcionaba en ratas aumentado su potencia sexual( os lo dejo completo en PDF):

http://www.brazjurol.com.br/july_august_2007/El_Tantawy_ing_554_559.pdf

Los egipcios hicieron pruebas con ratas macho. A los animales se les dio extractos de Tribulus alatus a través de un tubo en el estómago todos los días durante un período de 40 días. Después los investigadores midieron la cantidad de testosterona libre en la sangre de las ratas. El aumento de la testosterona fue grandísimo cuando el extracto llevaba el fruto de la planta.

Parece ser también que compañias asiáticas están haciendo gran acopio de Tribulus alatus. Quizás el pariente menos conocido,originario del Sáhara y Oriente medio, SEA EL MÁS EFICAZ(el Tríbulus Alatus que no sólo es rica en saponinas que se encuentran también en el Tribulus Terrestris, también contiene 6 nuevas saponinas esteroidales que los investigadores sugieren que son mucho más poderosas que los del Tribulus Terrestris, además de su poder antioxidante al ser fuente de Vitamina C: http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17767762&ei=JJkpTaHLIc-N4gbww9zzCQ&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=2&ved=0CCcQ7gEwAQ&prev=/search%3Fq%3DTRIBULUS%2BALATUS%252BPUBMED%26hl%3Des%26prmd%3Divns)

Lo podeís comprar en forma de cócktel en:

http://www.bellezaydietas.com/theproducts.cfm?master=10158&owner=695

http://www.tekno-sport.com/Recycle-nutricion-deportiva-941-300.html

La verdad es que desde que el Instituto Karolinska de Estocolmo demostró en 2008 que los hombres infieles tenemos 1 o 2 copias del gen «Alelo 334» me sentí «menos culpable»:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.sciencedaily.com/releases/2008/09/080902161213.htm&ei=FzooTeh5iavxA83mpN4C&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=4&ved=0CC4Q7gEwAw&prev=/search%3Fq%3Dmale%2Binfidelity%2Bis%2Bgenetic.%2BKarolinska%2BInstitute%26hl%3Des%26sa%3DG%26prmd%3Divns

http://www.elsiglodetorreon.com.mx/noticia/376212.html

Quizás todo sea cuestión de la vasopresina como dice el artículo, pero también creo que ha influido en este siglo XXI la globalización ( si antes un aldeano conocía en toda su vida 10 o 15 mujeres, ahora en cualquier página de relaciones de internet hay millones de mujeres de todo el mundo).

Aunque no crean, esto de ser infiel no es ningún «chollo». Según un estudio británico del 2010, los infieles tienen ( tenemos) un Coeficiente de Inteligencia (C.I) más bajo:

http://www.lavanguardia.es/ciudadanos/noticias/20100303/53897170486/los-hombres-infieles-tienen-un-cociente-intelectual-mas-bajo.html

En España, según la última y única encuesta sobre adulterio del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS), de 1995, el 46% de los españoles admite haber tenido alguna relación extraconyugal, frente al 17% de las españolas. Aunque esas cifras, seguramente, no se corresponden del todo con la realidad. Porque puestos a hablar sobre nuestras conquistas amorosas, hombres y mujeres actuamos de forma distinta. Nosotros tendemos a sumar (Como en el parchís nos comemos 1 y contamos 20), y ellas, a restar.

Los animales además que más disfrutamos del sexo somos los XYerectus y los bonobos ( Que tan bien salen en mi BLOG).

Os dejo también un artículo interesante, donde se muestra que en el mundo animal, la MONOGAMÍA ES UNA EXCEPCIÓN:

http://www.lavanguardia.es/gente-y-tv/noticias/20090905/53778745743/infieles-por-naturaleza.html

¿Pero y las mujeres? Un estudio italiano del 2008, demostró que en los dias fértiles las mujeres prefieren los machos-alfas y son mucho más promiscuas. Y que los dias en que no están fértiles prefieren a varones con cualidades como el compañerismo y la empatÍa ( Hay que recordar que en Occidente uno de cada 12 niños no es del padre oficial):

http://www.spaniards.es/foros/2008/03/04/mujeres-prefieren-solteros-rasgos-varoniles

En cuanto a los paises, en América, las mujeres más infieles son ( Según encuestas que aporto) las panameñas y las chilenas. Y los hombres que ponen más cuernos: brasileños, colombianos y mexicanos:

http://www.elespectador.com/noticias/actualidad/articulo-225431-mujeres-panamenas-son-mas-infieles-los-hombres

http://fanultra.posterous.com/los-brasinenos-los-colombianos-y-los-mexicano

Para terminar os dejaré una «divertida página americana» donde las mujeres cuelgan perfiles de INFIELES PROFESIONALES y les dicen » las mayores lindezas» que jamás leí:

http://www.womansavers.com/

ENFÍN, ESTE ARTÍCULO NO ES DE LOS MÁS CIENTÍFICOS QUE HE PUBLICADO, PERO TENGO MUY CLARO QUE UN MUNDO SIN CACHOS, CUERNOS, ASTAS ETC, SERÍA UN MUNDO MUCHO MÁS ABURRIDO.

Os dejo un video del maravilloso grupo AVENTURA, los REYES DE LA BACHATA: » LOS INFIELES»:

 

En Septiembre del 2010 ya vimos las virtudes de Irvingia Gabonensis para perder peso y mejorar el matabolismo lipídico:

http://xyerectus.blogspot.com/2010/09/irvingia-gabonensis-bush-mango-bajar-al.html

Hoy os traigo a nuestro BLOG, la planta CISSUS QUADRANGULARIS, una planta perenne, de la familia de las vitáceas.

Es probablemente nativa de las tierras cálidas de India o Sri Lanka, pero se encuentra también en África, Arabia, Tailandia, Molucas, Java y Filipinas.Desde la antigüedad ha sido apreciada como planta medicinal. Los libros del Āyurveda le atribuyen la calidad de tónico y analgésico y prescriben su uso para ayudar a sanar las fracturas de huesos( podería ampliar la información en la wikipedia: http://es.wikipedia.org/wiki/Cissus_quadrangularis)

En 2007 un estudio camerunés demostró que disminuía el sobrepeso en un estudio realizado con 168 personas obesas (que finalizaron 151) y mejoraba HDL/LDL y que os dejo en PDF:

http://www.biomedcentral.com/content/pdf/1476-511x-6-4.pdf

En 2008, en la misma Universidad de Yaoundé (Camerún) se realizó otro estudio con el combo Cissus+Irvingia con todavía mejores resultados:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2330043/

Existe una página «oficial» de la planta, donde están casi todos los estudios publicados sobre la misma ( parece ser que también va bien en las úlceras gástricas segun estudio indio del 2006):

http://www.cissus.org/discover-many-uses-of-cissus-quadrangularis

Es por eso que os voy a recomendar su uso a todos mis seguidores obesos y con problemas de colesterol para que mejoren sus problemas de D.E y la salud cardiovascular en general.

Lo venden en Supersmart:

http://www.super-smart.eu/article.pl?id=0525&lang=es&fromid=GG132&gclid=CP3dtO2EqKYCFQEOfAod1Tw_jQ

En Myprotein:

http://www.myprotein.com/es/products/mega-cissus?utm_source=google&utm_medium=cpc&gclid=CJ7l0KyIhKwCFQ8ntAodKUfnKw

O bien en esta página californiana donde además están todos los estudios realizados en el mundo con esta planta:

http://supplementdirect.com/cissusquad4100grams.aspx