LA REMOLACHA: ¿CUAL ES LA DOSIS ÓPTIMA PARA MEJORAR RENDIMIENTO, ERECCIONES Y BAJAR LA PRESIÓN ARTERIAL?: 140 ml/DIA

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remolacha-e-hipertensión

Le he dedicado en el BLOG varias entradas al jugo de remolacha, como sustancia vasodilatadora al aumentar el NO (óxido nítrico) y mejorar erecciones y disminuir la hipertensión:

http://xyerectus.com/?p=1264

http://xyerectus.com/?p=654

Y según un estudio inglés de agosto 2013 para mejorar el rendimiento y las erecciones, la dosis óptima son 140 ml/día:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23640589

Los investigadores habían hecho el estudio con 10 estudiantes varones razonablemente activos a los que se le sometió a  una prueba de esfuerzo en varias ocasiones, después de dos horas después de tomar un placebo, 70, 140 o 280 ml de jugo de remolacha concentrado.

Los mejores resultados los obtuvo el grupo de 140 ml. El jugo empleado fue. el BEET-IT que podéis comprar en:

http://www.goodnessdirect.co.uk/cgi-local/frameset/detail/546679_Beet_It__Organic_Beetroot_Juice_1ltr__Tetra_Carton_.html

http://www.beet-it.com/

Otro jugo también interesante es el BIONA:

http://www.chemistdirect.co.uk/biona-beetroot-juice-pressed_1_186432.html

http://www.biona.co.uk/product-587-4.html

P.D: Nuevo estudio Noviembre 2013 donde aumenta el NO disponible:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24125415

 

 

 

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