El estudio del arándano (una de mis frutitas favoritas de las que ya os había hablado) se publicó en Finlandia en junio de este año(se hizo con ratas)y demostró que disminuía la presión arterial por vasodilatación dependiente del endotelio:
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1756464611000521
Pero aunque tenía ya ganas, no os habia hablado aún de la remolacha. Un nuevo estudios publicado hace sólo 3 dias demuestra que es un potente antioxidante:
http://ijjkk.com/science/article/pii/S1756464611000673
Y el estudio inglés donde 500 ml de jugo de remolacha disminuyó la presión arterial en 14 voluntarios es del 2008:
http://www.nutraingredients.com/Research/Beetroot-juice-may-lower-blood-pressure-study
Y otro estudio inglés con 9 voluntarios a las que se les administró 250 ml es del 2010:
http://www.nutraingredients-usa.com/Research/Nitrate-rich-beetroot-juice-may-lower-blood-pressure
Por todo ello os voy a recomendar el jugo de remolacha de esta página inglesa, que fué el que se utilizó en 2010 en el último experimento:
http://www.jameswhite.co.uk/shop/
O bien el que venden en Planet Organic( marca Sunraysia) que fué usado en la investigación del 2008:
http://www.planetorganic.com/sunraysia-beetroot-evesse-juice.html
Para el jugo de arándano(cranberry) mi recomendación sigue siendo el de la página alemana:
O bien el de esta página sueca donde encontrareís arandano (cranberry) y arándano rojo (lingonberry):
http://www.swedishjuice.com/product.html
O el arándano rojo de esta página finlandesa ( donde se realizo el último estudio de junio del 2011):
http://www.hartwall.fi/en/News/News-archive/2008/Upcider-Natural-Lingonberry–a-full-berry-taste-/
¡SUERTE CON LOS JUGUITOS PREVIOS A LOS JUEGUITOS!
P.D: La remolacha sirve también para la protección del cáncer colono-rectal y el cáncer de estómago:
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