Os propongo mis SIEMPRERECTUS una serie de artículos sobre la microbiota para mejorar básicamente diabetes y erecciones.
Los probióticos son alimentos o suplementos que contienen microorganismos vivos destinados a mantener o mejorar las bacterias «buenas» (microbiota normal) del cuerpo. Los prebióticos son alimentos (generalmente con alto contenido de fibra) que actúan como nutrientes para la microbiota humana.
Empezaremos por la batceria Akkermansia muciniphila, que ha demostrado mejorar diabetes en humanos.
Akkermansia muciniphila pasteurizada mejora el metabolismo de la glucosa y
está relacionado con una mayor liberación de óxido nítrico hipotalámico.
Se realizó el estudio piloto del 2023 dirigido por el doctor Patrice D. Cani, con voluntarios obesos y con sobrepeso que habían desarrollado resistencia a la insulina (prediabetes tipo 2). Durante tres meses les administraron aleatoriamente una dosis diaria (1010 unidades formadoras de colonias (UFC) de bacterias al día) de una forma beneficiosa de la bacteria A. muciniphila viva o pasteurizada (desactivada mediante el calor) o un placebo. Se pidió a todos los participantes que no alteraran sus hábitos alimentarios o su actividad física durante la duración del estudio. El objetivo era analizar varios parámetros metabólicos como la resistencia a la insulina y la masa corporal, la función de la microbiota intestinal, y la seguridad de su administración en humanos.
Curiosamente, los investigadores constataron que un complemento diario de A. muciniphila pasteurizada, desactivada mediante un calor suave, ayudaba a reducir ciertos factores de riesgo cardiovascular, como la resistencia a la insulina, el colesterol total en sangre y el almacenamiento del tejido adiposo en los participantes con sobrepeso, en comparación con aquellos que había ingerido un placebo. A. muciniphila también reducía los niveles de marcadores sanguíneos del disfuncionamiento del hígado y de la inflamación respecto al placebo.
Por el contrario, en el grupo del placebo los parámetros metabólicos (especialmente resistencia a la insulina) continuaban a deteriorarse con el tiempo:
https://www.cell.com/heliyon/pdf/S2405-8440(23)05404-X.pdf
Otros estudios donde mejora diabetes y síndrome metabólico:
https://journals.asm.org/doi/full/10.1128/msystems.00573-23
https://www.frontiersin.org/journals/immunology/articles/10.3389/fimmu.2024.1370658/full
https://www.researchsquare.com/article/rs-3957083/v1
https://editoraintegrar.com.br/publish/index.php/rems/article/view/4115
https://ijapr.ijraps.in/index.php/ijapr/article/view/3088 (uso de Triphala como prebiótico para aumentar Akkermansia muciniphila)
No es difícil conseguir A. muciniphila en el mercado. Os voy a propones varias páginas donde comprarla, mis SIEMPRERECTUS como PROBIÓTICO:
https://ec.iherb.com/pr/pendulum-akkermansia-30-capsules/124047
https://www.supernatureproducts.es/product/akkermansia-stimulator-30vegicaps-puro-es/
Vamos a seguir proponiendo el consumo a mis SIEMPRERECTUS de probióticos y prebióticos que mejoren nuestra salud y con ello nuestra salud sexual.
Donativos a un sólo CLICK:
O por BIZUM:
