COMINO NEGRO (SEMILLAS DE LA NIGELLA SATIVA O AJENUZ): RICO EN ZINC Y AUMENTO DE LA TESTOSTERONA


Hierba oriental también llamada Ajenuz o “Amor en la niebla” es una planta tónica y medicinal que se ha utilizado en muchos países como condimento reemplazando la pimienta. La llaman también el “comino negro” y se ha llegado a decir de ella que “sus semillas tienen la medicina para todas las enfermedades, excepto la muerte”. Más allá de su uso para la tos, la gripe o incluso como abortivo, su uso más interesante está en la posibilidad de comportarse como un controlador de andrógenos. Su alto nivel en Zinc parece aumentar la testosterona(estudio en hombres obesos de julio del 2010):

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20724766&ei=tA2FTK_mIoaR4AaRyPjSBA&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=1&ved=0CBcQ7gEwAA&prev=/search%3Fq%3Dnigella%252Btestosterone%26hl%3Des%26prmd%3Db

Además, en 2003, un estudio constata la actividad antifúngica de las semillas de comino negro extracto contra Candida albicans. En el estudio, los ratones fueron inyectados con Candida albicans, que produce colonias del organismo en el hígado, el bazo y los riñones. Los investigadores encontraron que el tratamiento con extracto de semillas de comino negro 24 horas después de la inoculación inhibió el crecimiento de la Candida albicans. Con la continuación del tratamiento, el extracto redujo significativamente la cantidad de Candida albicans en los riñones, el hígado y el bazo.

A parte de la verificación de sus propiedades antibacterianas y antifúngicas, en los últimos años los investigadores han evaluado el efecto anti-inflamatorio y analgésico de las semillas de comino negro extracto.

En 1995, un grupo de científicos del Departamento de Farmacia del King’s College de Londres encontraron que el extracto contiene estas propiedades, y es un antioxidante también. Ellos creen que la capacidad anti-inflamatoria y antioxidante puede estar relacionado con ingredientes como thymoquinone* y ácidos grasos insaturados. En última instancia, los investigadores concluyeron que las semillas de comino negro es un extracto de tratamiento para el reumatismo y justificadas relacionadas con las enfermedades inflamatorias.

*http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://en.wikipedia.org/wiki/Thymoquinone&ei=1w6FTL7THdOS4AaenpnSBA&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=1&ved=0CBkQ7gEwAA&prev=/search%3Fq%3Dthymoquinona%26hl%3Des%26sa%3DG

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.news-medical.net/news/2009/04/20/48491.aspx&ei=1w6FTL7THdOS4AaenpnSBA&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=2&ved=0CB8Q7gEwAQ&prev=/search%3Fq%3Dthymoquinona%26hl%3Des%26sa%3DG

En 2001, un estudio realizado en el Departamento de Farmacología en la Universidad del Rey Faisal de Arabia Saudita, informó la actividad anti-inflamatoria y analgésica de la utilización de las semillas de comino negro (extracto) en animales. Un estudio de 2003 confirmó el efecto analgésico del extracto.

En 2007 un estudio hecho en Egipto demostraba la mejora de la fertilidad masculina en ratas que tomaban Nigella sativa:

http://scialert.net/qredirect.php?doi=ijp.2007.27.33&linkid=pdf

Podemos comprar semillas de Nigella Sativa (cápsulas) en:

http://www.marche-huile-nigelle.net/product_info.php?cPath=22&products_id=53&language=es&osCsid=6469da39e60586f5a1ccb190d9ed00b5

http://www.cebanatural.com/xanario_pinfo.php?language=es&products_id=443

http://www.dieteticagirasol.com/FichaArticulo~x~CUMINMAR-60×500-mg-ACEITE-DE-COMINO-NEGRO–Perlas-Lab-Marnys~IDArticulo~375.html

O bien este nuevo producto de Lifextension que mezcla Curcumina con Comino:

http://www.iherb.com/Life-Extension-Black-Cumin-Seed-Oil-With-Bio-Curcumin-60-Softgels/46281

El Aceite puro puede estar al alcance de pocos bolsillos:

http://www.marche-huile-nigelle.net/index.php?cPath=21&sort=2a&language=es

THE SENSUAL TEA: EL TIMO CHINO MUY VENDIDO EN ESPAÑA


Hace meses que algunos amigos y conocidos que lo tomaban me decían que debía hacer un artículo sobre él. A todos les funcionaba y era 100% natural…( natural…mente falso!!!)

Como el 99% de cóckteles de hierbas asiáticos tenía (como yo siempre les decía por su elevado precio) gato encerrado: En este caso VARDENAFILO ( Levitra) con el conseguiente riesgo para la salud…POR SUERTE ESTA RETIRADO DEL MERCADO EN ESPAÑA DESDE JUNIO DE 2010.

Enfín, no será el último ni el primer caso de TIMO con peligro grave para la SALUD de personas con insuficiencia cardiaca grave, angina de pecho inestable y otras cardiopatías.

http://www.elmundo.es/elmundosalud/2010/06/23/medicina/1277289715.html

PRIAPISMO: RÉCORDS MUNDIALES Y PELIGROS

Hay gente que se toma en serio mis bromas y el otro día cuestionaba mi CAMINO hacia el Priapismo eterno. Evidentemente no quiero estar las 24 horas empalmado: Sólo deseo no volver a tener nunca problemas cuando quiera «trempar».

En la wikipedia lo definen bastante bien:

La palabra priapismo viene del griego Πρίαπος, el dios Príapo cuya figura presentaba una permanente y desproporcionada erección; en la civilización clásica encarnaba la fuerza fecundadora de la naturaleza. De hecho, en la Casa de los Vettii, una villa de Pompeya, existe una pintura al fresco con la representación de este dios, que hace referencia explícita a su potencia sexual.

Como tantos otros términos, la medicina lo ha tomado prestado para describir una erección permanente y dolorosa sin excitación sexual cuya causa se desconoce.

Es una erección sostenida y a veces dolorosa que ocurre sin estimulación sexual. En el priapismo, el pene es firme pero el glande es blando, es decir, sólo hay erección de cuerpos cavernosos, no del cuerpo esponjoso donde se aloja la uretra y que incluye el glande.

Existen dos tipos de priapismo: El arterial o de alto flujo y que es debido a un exceso de aporte de sangre arterial a los cuerpos cavernosos, generalmente de origen traumático. El priapismo de bajo flujo o venoso, que consiste en un defecto en el drenaje de la sangre de los cuerpos cavernosos. Sucede principalmente en enfermedades hematológicas, como la anemia de las células falciformes y actualmente como complicación del uso de fármacos vasoactivos (alprostadyl) o consumo de drogas (cocaina, marihuana etc). El priapismo es una urgencia médica y tiene más peligro que un Miura bizco: Cuando la erección es dolorosa y no desaparece es necesario acudir a Urgencias médicas. Si no recibe tratamiento el priapismo severo puede dar lugar a disfunciones eréctiles crónicas, parciales o totales. No hay forma de prevenir estos ataques. A los pacientes se les recomienda miccionar con frecuencia, evitar la deshidratación y no tener actividades sexuales prolongadas.

Bien, pero lo transcendente de este artículo es que este año 2010 se ha batido 2 veces el récord mundial!!!! ( esta lleno de Gebrselassie’s -récordman mundial de marathon- del PRIAPISMO)

El Récord mundial lo tiene un dominicano ( yo sabía que la bachata iba bien para el sexo) desde mayo del 2010, LUIS RODRÍGUEZ DE 45 AÑOS, adicto a la cocaina y con 6 hijos reconocidos. El dice que se tomo un mejunje antigripal ( aloe vera+canela+ajo+cebolla+miel) junto con unas rayitas y el tio estuvo ¡¡¡27 días empalmado!!!!.

Por suerte fué a urgencias y no perdió su cacho-miembro viril:

http://www.20minutos.es/noticia/718808/0/ereccion/27/dias/

El anterior recordman mundial lo tenía desde marzo de este 2010 un indio de 55 años con ¡¡21 días!!!que corrió peor suerte:se quedó impotente

http://blogs.lainformacion.com/strambotic/2010/03/04/una-ereccion-de-21-dias-deja-a-un-hombre-de-55-anos-impotente/

Despues de estos dos «GRANDES PRIÁTICOS» el anterior record mundial en manos de un agricultor peruano de 53 años ( que lo tenía desde marzo del 2009) es una caquita: SOLO ESTUVO «ERECTO» 8 DÍAS:

http://blogs.20minutos.es/becario/2009/04/08/la-erecciain-durai-aaocho-daaas/
Enfín solo os pido que si batís el récord me lo comuniqueís por e-mail a:

xyerectus@hotmail.com

P.D: También podeis probar el «cócktel dominicano»: aloe vera+canela+ajo+cebolla+miel mientras escuchaís al grupo AVENTURA Y SU OBSESIÓN…

LA SANDIA (Citrullus lanatus = Citrullus vulgaris): EN MANOS DE STEPHEN KING


Si, como habéis leido. Pero este Stephen no es el escritor americano de terror, lleno de millones de dolares y de best-sellers.

Sino un científico de Arkansas que trabaja para la facultad de Texas A&M, intentando mejorar el efecto «viagra» de la corteza de la sandía-watermelon ( como ya vimos):

 

Os recuerdo también la noticia del 2008 donde se ponía de manifiesto que por la gran cantidad de citrulina ( esta se convierte en arginina) sobretodo en la corteza de la sandía ( mejor si es amarillenta) podía ayudar a aumentar nuestro óxido nítrico y por tanto nuestras erecciones( además de ser la fruta número 1 en licopenos, desplazando del ranking al tomate):

http://www.sciencedaily.com/releases/2008/06/080630165707.htm

También os dejo la página de la Texas Agrilife Researchs:

http://vfic.tamu.edu/

http://vfic.tamu.edu/vfic_publications/rapid-hplc-uv-method-for-quantification-of-l-citrulline-in-watermelon-and-its-potential-role-on-smooth-muscle-relaxation-markers/

Últimamente se están investigando las posibilidades de la sandía como biodiesel, así que no descarto un encarecimiento de la misma en un futuro.

Por último os voy a recomendar una receta: el gazpacho de sandía (sacrilegio en algunas partes del sur de España):

http://www.javirecetas.com/gazpacho-de-sandia/

Y para los más vagos, hoy a recomendar sandia-citrulina en cápsulas:

http://www.chemistdirect.co.uk/melonmax-pure-high-strength-watermelon-extract_1_178217.html

Pepitas de sandia:

http://www.whataboutwatermelon.com/

O su aceite maravilloso para el estómago (también bueno para el cabello):

http://www.amazon.com/Egyptian-WATERMELON-SEED-CARRIER-OIL/dp/B009YKH906/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1378744693&sr=8-1&keywords=watermelon+seed+oil

http://store.newwayherbs.com/watermelon-seed-cucurbita-citrullus-p307.aspx

 

P.D: El extracto de semillas es además gastoprotector al igual que el jugo:

http://www.ijppsjournal.com/Vol4Suppl5/4464.pdf

http://www.sciencedomain.org/download.php?f=1371189374-Oluwole342012ARRB2802.pdf&aid=1459

http://connection.ebscohost.com/c/articles/60681641/gastroprotective-activity-swietenia-mahagoni-seed-extract-ethanol-induced-gastric-mucosal-injury-rats

P.D 2: Os seguiré informando si las investigaciones del Stephen llegan a buen puerto…y os dejo también una página donde sólo se habla de la sandía:

http://www.whataboutwatermelon.com/

LA COL: UN AFRODISIACO UN POCO "PEDORRO"



Dicen que los hombres polacos, rusos y alemanes no necesitan Viagra para hacer el amor: Sólo un «BUEN AMBIENTADOR».

El Sauerkraut (chucrut o «col amarga»), es una delicadeza de Europa oriental hecha através de la fermentación de la col en vinagre proceso realizado por varias bacterias del ácido láctico, incluyendo Leuconostoc, Lactobacilo, y Pediococcus

En su libro «Nutrición del Siglo XXI» el Doctor croata y nutriccionista Lejla Kazinic Kreho (estudio realizado en el King’s College de Londres) afirma que la col o repollo en vinagre ayuda a eliminar el problema de la disfunción eréctil si se come dos veces al día, según informa el Croacia Times en esta noticia del 2009:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.croatiantimes.com/index.php%3Fid%3D4233&ei=L82ATKiSKZi8jAe5ueVu&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=4&ved=0CC8Q7gEwAw&prev=/search%3Fq%3DLejla%2BKazinic%252BKing%2527s%2BCollege%2Blondon%26hl%3Des%26sa%3DG

Aunque se puede preparar en casa, el proceso es largo ( tradicionalmente se hace en toneles de madera), así que os voy a dejar un enlace para poder comprar el chucrut ( en el Mercadona creo que se puede también encontrar):

http://www.biomanantial.com/chucrut-ecologica-p-908.html

P.D: Como curiosidad deciros que el Capitán Cook solía llevar barriles de chucrut en sus barcos para que la tripulación tuviera la posibilidad de prevenir el escorbuto por su fuerte aporte de vitamina C ( igual que hace el Pycnogenol que ya vimos)