He de decir que la primera vez que oí hablar del tribulus terrestris fué con la «esperanzadora noticia» de hace exactamente 1 año ( marzo de 2009) que científicos alemanes habian encontrado la VIAGRA NATURAL:
Marzo 16, 2009
Un equipo de científicos del hospital berlinés de la Charité, el mayor centro médico universitario de Europa, ha desarrollado un producto para activar la potencia sexual masculina basado en extractos de plantas, que supone una alternativa natural a la viagra.
Las investigaciones se encuentran tan avanzadas que la Charité cuenta con su comercialización el año próximo y su composición es tan inocua que su venta no se hará en farmacias, sino en tiendas naturistas, revela hoy el rotativo “Berliner Zeitung”.
La bio-viagra, como califica el diario el nuevo compuesto, ha sido probada por 50 voluntarios en la capital alemana.
“Su libido fue comparativamente mas elevada que la del grupo de control que tomó viagra”, declara en el diario Olaf Schröder, del Instituto de Transfusiones Médicas de la Charité, cuyos miembros han desarrollado el nuevo afrodisíaco.
El nuevo producto se basa sobre todo en un extracto de la planta “tribulus terrestris”, mas conocida en España como abrojo, cadillo o tríbulo, que crece de manera salvaje en amplias regiones europeas.
Los científicos de la Charité le han añadido policosanol procedente de la caña de azúcar y el arroz, el aminoácido L-anginina, que contienen los cacahuetes y los brotes de trigo, así como ginseng peruano ( MACA).
Luego vi que desde años los fisioculturistas emplean el abrojo para aumentar sus niveles de testosterona. Los datos que nos aporta la wikipedia son los siguientes:
Tribulus terrestris es muy usado como tónico y afrodisíaco en las prácticas ayurvédicas, conocida por su nombre en sánscrito «gokshura». Se consume como tisana y en aplicaciones tópicas. Utilizada durante siglos en la medicina herbal en China y por la ayurvédica de la India. En la tradición china se emplea en problemas urinarios e insuficiencia de producción de leche materna, y en la India como afrodisíaco.
Actualmente se promueve su utilización para incrementar la potencia sexual. Este uso se originó en Europa del Este en los 1970s ( sobretodo Bulgaria). Los estudios independientes han sugerido que el extracto de T. terrestris incrementa ligeramente los niveles hormonales, aunque vuelven luego a su rango normal.
Algunos comparan las propiedades tónicas de T. terrestris con los efectos del ginseng, pero ambos tienen mecanismos totalmente diferentes. También se insiste que T. terrestris incrementa la testosterona porque sube la «HDGn: Hormona Desencadenante de Gonadotropina» La (HDGn) que a su vez estimula la producción de LH y de Hormona foliculoestimulante (acrónimo en inglés FSH). La testosterona, además de sus tres importantes funciones en:
-Construcción muscular
-Aumento de la fertilidad
-Líbido
Es también conocida por sus efectos positivos en la actividad de la médula ósea para la producción de los glóbulos rojos eritrocitos y del sistema inmunológico.
Por otro lado, un reciente estudio encontró que T. terrestris no causa incremento en testosterona o en LH en hombres jóvenes, y otro halló que un suplemento dietario comercial conteniendo androstenediona y extractos herbales, incluyendo T. terrestris, no fue efectivo en subir la testosterona que la androstenediona sola. SupplementWatch no considera que haya alguna evidencia científica de efectividad en fomentar tejido muscular. Se sugiere que puede ser benéfico para aquellos cuya testosterona esté en niveles inferiores a los normales, como puede ocurrir a personas con dietas hipocalóricas y/o a atletas sobreentrenados.
El activo químico en T. terrestris ha probado ser protodioscina (PTN), un pariente de la Dehidroepiandrosterona DHEA. En un estudio con ratones, Tribulus se mostró útil en actividad sexual/erección, mejor que el cipionato de testosterona.
Los datos que arroja internet son contradictorios, aunque parece que su uso es adecuado en personas de cierta edad. Existen muchísimas marcas de Tribulus ( sobretodo de empresas dedicadas al fitness y al fisioculturismo), pero os dejaré dos enlaces para poder comprarlo: De Solaray marca americana de total confianza y de Smart:
http://www.casapia.com/midietetica/tribulus-terrestris-solaray-60-capsulas-p-899.html