El Yacón (Smallanthus sonchifolius) es un tubérculo cultivado en los Andes de la familia Astereacea:
http://es.wikipedia.org/wiki/
Y desde hace unos años, se han descubierto en él propiedades antidiabéticas y mejora del perfil lipídico.
En este primer estudio checo del 2003 nos hablan de sus virtudes junto con la maca:
http://mefanet.upol.cz/BP/
Y otro estudio del mismo equipo también del 2003 nos habla de sus propiedades antioxidantes:
http://link.springer.com/
Un estudio posterior también del checo del 2008 lo combina con maca y silimarina (componente del cardo mariano que ya vimos en el blog), mejorando diabetes y perfil lipídico. El único problema es que el grupo que recibió maca, aumento su presión arterial:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/
Pero volviendo al tema principal de la entrada, dos estudio del 2008 y 2009 brasileños prueban las virtudes antidiabéticas del extracto crudo:
http://www.scielo.br/scielo.
Igual que este estudio argentino del 2010:
http://www.sciencedirect.com/
Y este estudio chino del 2010:
http://europepmc.org/abstract/
Otro estudio peruano del 2007 y otro argentino del 2001 nos hablan de las virtudes antidiabéticas de la hojas:
http://www.cybertesis.edu.pe/
http://www.sciencedirect.com/
Y un último estudio peruano del 2013 que al combinarlo con maca negra, mejoraba también diabetes:
http://informahealthcare.com/
Os dejo para finalizar un buen resumen de 3 plantas para mejorar diabetes: Yacón, Cardo Mariano y Neem:
http://www.healing-diabetes.
Podemos comprar el yacón en forma de té en esta excelente web francesa de productos peruanos:
http://www.perou-nature.fr/
En forma de cápsulas:
O bien la harina de Yacón:
http://www.inkanatural.com/es/detalle.asp?prod=yacon-polvo-harina
Y la silimarina en cápsulas en:
http://es.anastore.com/
P.D: También os recuerdo este estudio húngaro del 2011 sobre el consumo de 10 mg de resveratrol mejoran pacientes con diabetes tipo II:
Comentarios cerrados.