HOMO (SIEMPRE) ERECTUS

Os dejo el estudio reciente y completo publicado en la India en febrero del 2012:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3263193/

Lactobacilus gasseri y Bifidobacterium parecen ser importantes para mejorar peso y diabetes.

Os dejo la página de Kyolic (que además de experta en ajos es experta en probióticos):

http://www.kyolic.com/product/category/kyo-dophilus/

Así como PB8 que podéis comprar en BIOVEA o IHERB:

http://www.biovea-espana.com/results.aspx?PageNo=1&KW=PB8

http://www.iherb.com/Nutrition-Now-PB8-Pro-Biotic-Acidophilus-60-Capsules/21098

O los probióticos de Lifextension que podeís adquirir en VITAMINSUK:

http://www.vitaminsuk.com/index.php?main_page=product_info&products_id=17154

 

Cycas circinalis/Parooshakam (prima hermana de Cycas revoluta) es la única especie de gimnospermas encontradas entre las plantas nativas de Sri Lanka (se trata de una palmera enana de la familia Cycadaceae). Su cono macho es fálico como se puede ver en la foto superior.

http://es.wikipedia.org/wiki/Cycas_circinalis

Ionidium suffruticosum (Hybanthus enneaspermus/Spade flower/Sthalakamala) es una  hierba de la familia  Violaceae de muy pequeño  tamaño. Las flores son de color rosa-púrpura. Por lo general, se presenta en la temporada de lluvias (ver foto inferior). Ya lo vimos en el BLOG en 2011:

http://xyerectus.com/?p=837

http://siddham.in/ionidium-suffruticosum

Según estudio indio publicado en 2013, estas 2 plantas son afrodisiacas ( Cycas circinalis y Ionidium suffruticosum extracto; 200mg/Kg peso corporal en ratas):

http://innovareacademics.in/journals/index.php/ajpcr/article/view/170

Muchos estudios anteriores ya citan que las 2 hierbas mejoran libido y aumentan fertilidad:

http://ijpbs.com/ijpbsadmin/upload/ijpbs_50d1928906b31.pdf

http://www.omicsgroup.com/conferences/ACS/conference/download-pdf.php?file=512-Poster-Pdf.pdf

Desgraciadamente no he encontrado el extracto de estas 2 plantas junto; sólo cóckteles  donde están alguna de las 2:

http://www.paalmshealthcare.com/blue-ex-capsules

http://pharmaceuticals.indiabizclub.com/catalog/591680~neogara+capsules+~rajapalayam

http://ayurvedicproducts.blogspot.com.es/

 

P.D:También hoy buceando por internet he encontrado esta página americana de suplementos muy interesante:

http://www.homesteadmarket.com/

Parece maravilloso que 500/400 mg de curcumina al día (colorante natural procedente de la cúrcuma) puedan mejorar perfil lipídico, aumentar NO ( mejorando aterosclerosis y disfunción eréctil) y protegernos de nuestras canas.

Pues todo esto lo logra la curcumina según 2 estudios. El primero Thai, de 2011 dice que el consumo de 500 mg/dia de curcumina mejora el perfil lipídico ( colesterol HDL disminuye):

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21796707

Y el segundo realizado hace unos meses en OHIO por la compañía Longvida, dice que el consumo de 400mg/dia de curcumina aumenta el NO y mejora la actividad de la catalasa:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3518252/

Podéis comprar los suplementos con el extracto de curcumina Longvida en:

http://www.longvida.com/index.php

http://www.nutrivene.com/view_item.php?id=331

http://www.vrp.com/brain-health/longvida

Y más económico se vende el extracto de Jarrow en Iherb ( algún consumidor ha tenido leves molestias gástricas):

http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Curcumin-95-500-mg-120-Capsules/13089

 

Un total de 118 ensayos (31.195 pacientes) fueron incluidos en este META-ANALISIS realizado por un equipo chino y de Hong Kong.

Tadalafil (Cialis) fue más eficaz que vardenafilo (Levitra)  que quedó medalla de plata (diferencia de medias [DM]: 1,49, IC 95%, 0.50 a 2.50) y udenafilo (DM: -1,84, IC 95%, -3,31 a -0,33), medida por el Índice Internacional de Función eréctil.

Para todos los resultados de eficacia, los efectos absolutos de las pruebas de rango indicaron que el tadalafilo y vardenafilo fueron los agentes más eficaces:

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0302283813000249

http://www.sphpc.cuhk.edu.hk/cms/images/stories/publications/prof__tang/comparative_effectiveness_and_safety_of_oral_phosphodiesterase_type_5_inhibitors_for_erectile_dysfunction.pdf

UNA VEZ MÁS, MI ELECCIÓN PERSONAL DESDE HACE UNOS AÑOS, SIEMPRERECTUS, FUÉ LA ACERTADA…

 

 

Hace ya más de 1 año le dediqué una entrada al zumo de granada POM WONDERFUL (empresa californiana) que había sido denunciada por publicidad engañosa:

http://xyerectus.blogspot.com.es/2010/10/zumo-de-granada-la-comision-federal-de.html

http://en.wikipedia.org/wiki/POM_Wonderful

https://shop.pomwonderful.com/index.aspx

De todos modos (y aunque fue financiado el estudio por la compañía) existe un estudio serio del 2007 publicado en NATURE que prueba sus propiedades:

http://www.nature.com/ijir/journal/v19/n6/abs/3901570a.html

http://www.pomwonderful.be/pdf/POM_ED_Human_Paper.pdf

Y el 31 de enero de este 2013 ha sido definitivamente aprobada su patente para la disfunción eréctil:

http://patentscope.wipo.int/search/en/detail.jsf?docId=WO2013016144&recNum=1&maxRec=&office=&prevFilter=&sortOption=&queryString=&tab=PCTDescription

Os voy a dejar además unos gráficos donde demuestra su sinergia y mejora de resultados si combinamos el jugo de granada con los 3 inhibidores de la PDE-5 del mercado: Tadalafilo, Sildenafilo y Vardenafilo:

Por todo ello os voy a seguir recomendando su consumo. La podeís comprar de la marca POM wonderful en:

http://www.amazon.com/POM-Wonderful%C2%AE-100-Pomegranate-Juice/dp/B005ZMILUO

P.D:También os recomiendo el españolisimo Granatum Plus fabricado en Elche:

http://www.granatumplus.es/

 

 

 

 

 

El Yacón (Smallanthus sonchifolius) es un tubérculo cultivado en los Andes de la familia Astereacea:

http://es.wikipedia.org/wiki/Smallanthus_sonchifolius

Y desde hace unos años, se han descubierto en él propiedades antidiabéticas y mejora del perfil lipídico.

En este primer estudio checo del 2003 nos hablan de sus virtudes junto con la maca:

http://mefanet.upol.cz/BP/2003/2/119.pdf

Y otro estudio del mismo equipo también del 2003 nos habla de sus propiedades antioxidantes:

http://link.springer.com/article/10.1007/s00394-003-0402-x

Un estudio posterior también del checo del 2008 lo combina con maca y silimarina (componente del cardo mariano que ya vimos en el blog), mejorando diabetes y perfil lipídico. El único problema es que el grupo que recibió maca, aumento su presión arterial:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18054420?dopt=AbstractPlus

Pero volviendo al tema principal de la entrada, dos estudio del 2008 y 2009 brasileños prueban las virtudes antidiabéticas del extracto crudo:

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-2621.2009.02056.x/abstract;jsessionid=4DAB0D811FCE911C49C9A204CCB27454.d04t01?deniedAccessCustomisedMessage=&userIsAuthenticated=false

http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1516-93322008000300024&script=sci_arttext

Igual que este estudio argentino del 2010:

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0009279710001171

Y este estudio chino del 2010:

http://europepmc.org/abstract/MED/20184030/reload=0;jsessionid=tgEZo9RiqKudURqCa3nN.0

Otro estudio peruano del 2007 y otro argentino del 2001 nos hablan de las virtudes antidiabéticas de la hojas:

http://www.cybertesis.edu.pe/sisbib/2007/tasayco_yn/pdf/tasayco_yn.pdf

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378874100003512

Y un último estudio peruano del 2013 que al combinarlo con  maca negra, mejoraba también diabetes:

http://informahealthcare.com/doi/abs/10.3109/15376516.2013.785656

Os dejo para finalizar un buen resumen de 3 plantas para mejorar diabetes: Yacón, Cardo Mariano y Neem:

http://www.healing-diabetes.com/yacon-silymarin-neem-allies-against-diabetes

Podemos comprar el yacón en forma de té en esta excelente web francesa de productos peruanos:

http://www.perou-nature.fr/herbal-teas_4_yacon__t-yaco-09-11_2.html

En forma de cápsulas:

http://farmacia.miescaparate.com/index.php?main_page=product_info&cPath=37_20518_196&products_id=3210

O bien la harina de Yacón:

http://www.inkanatural.com/es/detalle.asp?prod=yacon-polvo-harina

 

 

Y la silimarina en cápsulas en:

http://es.anastore.com/articles/JJ11_silymarine.php

P.D: También os recuerdo este estudio húngaro del 2011 sobre el consumo de 10 mg de resveratrol mejoran pacientes con diabetes tipo II:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21385509

http://www.healthmonthly.co.uk/swanson_ultra_resveratrol_complex?category_id=0&search_string=Swanson+Ultra+Resveratrol#sthash.HC2NauU2.dpbs

 

Como os he dicho desde los anales e inicios del blog, Diabetes y Disfunción eréctil van siempre cogidas de la mano ( anales, cogidas, deberé tener un corrector para mis lectores sudamericanos) y como también dice este estudio indio de hace unos días:

http://ijhbr.com/pdf/210-216.pdf

Hoy os dejo un resumen indio de hierbas que mejoran ambas dolencias y que hemos visto en el blog. Todas, menos una especia de patata ( air potato o aerial yam) llamada Dioscorea bulbifera (Varahi-kanda):

http://jpptonline.com/files/JPPT201321.pdf

Centrándonos en ella ( también llamada ñame silvestre; el ñame ya lo vimos en el BLOG, por comerlo el velocista jamaicano Usain Bolt), se trata de una patata «aérea» de la familia Dioscoreaceae que se cría en África y Asia  :

http://en.wikipedia.org/wiki/Dioscorea_bulbifera

 

Y os dejo 3 estudios que recomiendan su consumo; el primero de 2013 y el segundo de 2011 donde mejora diabetes:

http://cibtech.org/J%20Pharmaceutical%20Sciences/PUBLICATIONS/2013/Vol-2-No-1/03-003…Joseph…Antidiabetic…Alloxan…14-19.pdf

http://www.hindawi.com/journals/ecam/2012/929051/

Y un estudio del 2006 donde un cóctel de Dioscorea llamado SA1 junto a otras 8 plantas aumentaba testosterona:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16819173

La podéis comprar en:

http://shop.dr-wakde.com/Varahikanda_Dioscorea_bulbifera_p/5053380034351.htm

Que vende también en amazon.com:

http://www.amazon.co.uk/s/ref=nb_sb_noss?url=me%3DATKHJLD0GN77S&field-keywords=dioscorea