Ashitaba es una planta parecida al perejil de virtudes prodigiosas. De la familia apiaceae en el caso de Angelica keiskei y de la familia astereacea en el caso de Gynura nepalensis/procumbens (Cholesterol spinach), muchas veces se confunden (Angelica keiskei  tiene las hojas aserradas como se puede ver en la foto):

http://en.wikipedia.org/wiki/Ashitaba

http://www.starrenvironmental.com/images/species/?q=gynura+nepalensis&o=plants

http://en.wikipedia.org/wiki/Gynura_procumbens

Ashitaba (Gynura nepalensis, Gynura procumbens, Gynura acutifolia) es el

Ashitaba originario de Filipinas.

Ashitaba (Angelica keiskei Kodzumi) se originó en la isla de Hachijo, Japón.

Las 2 plantas son anti-cancerígenas, antioxidantes, hipotensoras y mejoran diabetes y colesterol (su alto contenido en chalconas, cumarinas y

flavonoides tiene la “culpa”):

http://iamure.com/publication/index.php/ije/article/view/496/657

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10524357

http://cat.inist.fr/?aModele=afficheN&cpsidt=18960257

https://www.thieme-connect.com/ejournals/abstract/10.1055/s-2006-960082

https://www.jstage.jst.go.jp/article/jnsv/53/2/53_2_133/_article

http://ci.nii.ac.jp/naid/130001924035/

Los de arriba son estudios de Ashitaba ( menos el primero de 2013 que es general)  y ahora os pongo los de Gynura nepalensis/procumbens:

http://cat.inist.fr/?aModele=afficheN&cpsidt=1269964

http://link.springer.com/article/10.1023/A:1021851230890

http://online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/jmf.2006.9.587

http://informahealthcare.com/doi/abs/10.1080/13880200802179642

http://www.mdpi.com/1420-3049/15/12/9008

http://www.etsy.com/es/listing/57490394/longevity-plant-for-diabetes-and-high

Las 2 plantas además son carísimas:

http://www.longevitywarehouse.com/David-Wolfe-Foods-Wildcrafted-Ashitaba-Extract-4oz-p/ashitabadw4oz.htm (Ashitaba en extracto)

http://www.iherb.com/Percent-Ashitaba-Ashitaba-Powder-3-52-oz-50-g-x-2/18230 (Ashitaba té)

http://www.thevitaminbox.com/Cholesterol_Spinach_Plant_3_plants_p/sm0005.htm (planta entera, 3 unidades de Gynura nepalensis)

SIN DUDA UNA GRAN PLANTA, ASHIBATA, SIEMPRERECTUS…en 2011 ya le dediqué una pequeña entrada:

http://xyerectus.com/?p=878

 

 

HOY OS TRAIGO UN ESTUDIO DONDE El 99% DE LAS PLANTAS QUE MENCIONA ya las hemos visto en el blog:

http://jadweb.org/pdf/JAD.Vol2.No3.pdf/2.pdf

En esta entrada me encargaré también de Cnestis ferruginea, una arbusto de la familia Connaraceae de origen africano y muy usado en Nigeria ( allí se conoce como «Oko-aja» o «Gboyín-Gboyín»), cuya fruta se mastica para la higiene oral (VER FOTO SUPERIOR):

http://en.wikipedia.org/wiki/Cnestis_ferruginea

También la planta mejora diabetes (se usaron las hojas):

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3025618/

Y la fertilidad  masculina (estudio 2009):

http://journals.sfu.ca/africanem/index.php/ajtcam/article/viewArticle/952

Pero el estudio que más nos interesa es nigeriano del 2012 y en él que extracto de Cnestis mejoró la disfunción eréctil inducida por paroxetina en ratas:

http://www.apjr.net/Issues/201202/PDF/7.pdf

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2305050013600603

El extracto utilizado fue de la raíz (13 mg/kg, 26 mg y 52 mg). A las ratas también se les dio el cócktel herbario afrodisiaco POWMAX M:

http://powmaxm.com/ingredients.html

 

Las ratas que tomaron los extractos de raíz de Cnestis y las que tomaron Powmax M, experimentaron mejoría en su D.E.

Me ha sido por eso imposible, a pesar de los encarecidos esfuerzos, encontrar un extracto de esta planta, MIS SIEMPRERECTUS.

P.D: Os dejo un artículo sobre plantas afrodisiacas nigerianas y un video de esta afrodisiaca mujer libanesa, Haifa Wehbe, que ya vimos con el jengibre:

http://sunnewsonline.com/new/specials/icon/paraga-libido-boosters-or-life-destroyer/

 

 

 

El estudio tiene miga. Y es que los aizkolaris vascos ( taladores de troncos) tienen más testosterona que los jugadores del Athletic club:

http://www.ia.ucsb.edu/pa/display.aspx?pkey=3086

http://www.dailymail.co.uk/health/article-2400572/Why-lumberjacks-really-manly-footballers-Chopping-wood-produces-15-testosterone-competitive-sports.html

El estudio de los niveles de testosterona a corto plazo en los hombres Tsimane (tribu de Bolivia) , proporcionó a los investigadores de la UC Santa Barbara (California), los antropólogos Ben Trumble y Michael Gurven un dato increible: la tala de árboles aumentaba su testosterona.

«Con el fútbol, ​​vimos un incremento del 30,1 por ciento en la testosterona», dijo Trumble. «Al cortar árboles, vimos un aumento 46,8 por ciento. Era mucho mayor.»

Así que si queréis aumentar vuestra testosterona, podéis empezar por hacer leña del árbol caido, para que vuestra zanahoria se empine…

 

 

La prueba se realizó en Estados Unidos (Universidad de Boston) con 140 pacientes entre 40-70 años. La testosterona sérica, la dihidrotestosterona (DHT) y estrógenos se midieron usando espectrometría de masas en tándem con cromatografía líquida. Y todos los pacientes aumentaron la testosterona total y libre (El estudio ha sido publicado en Septiembre 2013 y se usó sildenafilo):

http://edrv.endojournals.org/cgi/content/meeting_abstract/34/03_MeetingAbstracts/SUN-528

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24106072

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.2047-2927.2013.00131.x/abstract;jsessionid=D8C816224CA7E2BC60CF6219FF591EBE.d04t01?systemMessage=Wiley+Online+Library+will+be+unavailable+for+approximately+4+hours+between+09%3A00+EDT+and+14%3A00+EDT+on+Saturday%2C+28+September+2013+as+we+make+upgrades+to+improve+our+services+to+you.+There+will+also+be+some+delays+to+online+publishing+between+25+to+28+September+2013.+We+apologize+for+the+inconvenience+and+appreciate+your+patience.+Thank+you+for+using+Wiley+Online+Library%21&userIsAuthenticated=false&deniedAccessCustomisedMessage=

Buenos tiempos para los inhibidores de la PDE-5, SIEMPRERECTUS…Y OS DEJO CON JULIO IGLESIAS, UN GRAN AMANTE DEL VIAGRA, QUE EL PASADO LUNES CUMPLIÓ 70 AÑITOS:

 

 

 

 

El sésamo es una planta de la familia Pedaliaceae apreciada por sus semillas y el aceite de las que ellas se extrae ( son las semillas que acompañan el típico pan de las burger’s americanas):

http://es.wikipedia.org/wiki/Sesamum_indicum

http://alimentosparacurar.com/n/448/sesamo-tipos-y-propiedades–curativas.html

Os dejo el estudio reciente publicado en la India en agosto, donde un extracto de sésamo negro ( existen 2 variedades, blanco y negro) mejoraba glucosa en sangre y LDL:

http://www.ccsenet.org/journal/index.php/jfr/article/view/28663

http://www.nutraingredients.com/Research/Sesame-seeds-can-aid-pre-diabetic-blood-glucose-levels-Study

El extracto utilizado fue el SesaVitaTM (Sesamin extract)

http://olivelifesciences.com/AT_STD_WYS_v1.5/uploaded_docs/sesavita_flyer.pdf

También el sésamo tiene un alto poder antixodante como observó en estos 2 estudios:

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814604004480

http://www.biomedcentral.com/content/pdf/1742-2094-8-57.pdf

Y ayuda en la aterosclerosis según este estudio del 2010:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20306475

En esta página australiana podéis comprar un extracto parecido al extracto indio del estudio:

http://www.bulknutrients.com.au/buy/sesamin-extract/SE

http://anabolicminds.com/forum/product-review/210816-sesamin-90-softgels.html

O en estas páginas en €:

http://sklep.sarathaidirect.com/sesamin-60-capsules-2.html

http://www.masfisico.com/jaleacrea/product.php?id_product=1089

O comprar su aceite a buen precio en:

http://www.iherb.com/Eden-Foods-Organic-Sesame-Oil-Unrefined-16-fl-oz-473-ml/36299

O directamente el sésamo negro en:

http://www.herbolarionavarro.es/semillas-otras/sesamo-negro-250-gr

http://www.spicescave.com/cocina-asiatica/64-comprar-sesamo-negro.html

 

 

 

P:D: Y recordad también que el sésamo sale en esta extensa lista de afrodisiacos:

http://jocpr.com/vol3-iss2-2011/JCPR-2011-3-2-911-921.pdf

 

Ya le he dedicado estos años varias entradas en el BLOG a Rubus coreanus (Korean black raspberry), y sus beneficios al mejorar erecciones y aumentar la testosterona:

http://xyerectus.com/?p=1050

http://xyerectus.com/?p=888

http://xyerectus.com/?p=1260

Y ya existía un estudio previo donde Rubus coreanus aumentaba en conejos de Nueva Zelanda la fertilidad y multiplicaba la testosterona por 7:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18800894

También es interesante otro estudio del 2013 que ya publiqué y donde se demostraba que mejoraba las erecciones via canales de calcio al bloquear la entrada del  Ca2+ extracelular ( al igual que hace el extracto de Sigesbeckia glabrescens/Makino)

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jsm.12183/abstract

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23109264

Y otros estudios donde se habla de sus grandes virtudes antioxidantes , anti-fatiga y mejora de aterosclerosis:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18158842

http://synapse.koreamed.org/Synapse/Data/PDFData/0057CMJ/cmj-46-148.pdf

http://cc.kangwon.ac.kr/~immunology/CIB_informations/Journal_choe/choe64.pdf

También un reciente estudio del 2013 nos habla de la mejora de pacientes con cáncer de próstata:

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1756464613001448

Pero este estudio coreano del 2012 realizado con pollos nos habla de un aumento de la testosterona de ¡¡11 veces!!! con el extracto de máxima concentración al 1%:

http://www.scialert.net/qredirect.php?doi=ajava.2012.970.979&linkid=pdf

También aumentaron hormona de crecimiento, IGF-1 y melatonina 

 

Todo esto ya lo saben los fisioculturistas y por eso uno de los productos estrella para aumentar la testoterona, el Anabolic Halo de Muscletech lleva Rubus coreanus miquel:

http://tunutricionpro.com/index.php?route=product/product&product_id=108

Es difícil encontrar extracto de Rubus . Os voy a recomendar estos sobre concentrados de jugo:

http://eromhealth.com/products/erom-black-raspberry-natural-juice

 

También os voy a recomendar su vino llamado Bokbunjajoo, que es el vino hecho a partir de Rubus coreanus:

http://en.wikipedia.org/wiki/Bokbunja_ju

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S175646461300145X

Lo podéis comprar en:

http://www.leisers.com/items/detail?itemid=452664

http://www.wineaccess.com/store/lincoln/ecommerce/product.html?product_id=11203938

Este resumen en inglés está hecho en Corea del Sur por la Korean Society for Sexual Medicine and Andrology (KSSMA) y actualizado en agosto del 2013, nos habla de las PRINCIPALES CAUSAS DE D.E : Síndrome metabólico, tabaquismo, problemas de próstata, hipertiroidismo,problemas psicológicos etc

Y también de los diferentes inhibidores de la PDE (Sildenafil, tadalafil, vardenafil, avanafil, udenafil y mirodenafil) que ya están en el mercado ( algunos sólo en algunos países):

http://synapse.koreamed.org/Synapse/Data/PDFData/2074WJMH/wjmh-31-83.pdf

SIN DUDA SE TRATA DE UN EXCELENTE RESUMEN, SIEMPRERECTUS…

 

Es obvio que le he dedicado varias entradas en el blog a la Yohimbina y a la Arginina, siendo siempre crítico con la primera al ser hipertenso:

http://xyerectus.com/?p=1133

http://xyerectus.com/?p=555

http://xyerectus.com/?p=1161

http://xyerectus.com/?p=1171

Pero os pondré una alternativa a los que presentáis problemas de D.E si no sufrís de presión arterial alta. El combo 6 g de L-Arginina glutamato más 6 mg de Yohimbina funcionó según este estudio francés del 2002:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12074777

Y 8 gramos de Arginina aspartato más adenosina monosfasfato (200mg) funcionó según estudio también francés del 2012:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23413135

Y dos estudios, uno británico del 2005 y otro iraní del 2010 confirmaron el estudio francés:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1884955/

http://journals.tums.ac.ir/upload_files/pdf/_/15564.pdf

En Estados Unidos aprovecharon el estudio francés y comercializaron el combo Arginina-Yohimbina, añadiéndole zinc, ginseng, catuaba, extracto de ostras  etc y lo venden a un precio bastante elevado con el nombre de IREXIS:

http://irexis-direct.com/about-irexis.html

Por tanto, otro producto más, SIEMPRERECTUS, que podéis probar…aunque yo tomaría los 2 productos por separado.

P:D: Más información sobre IREXIS:

http://male-enhancement-truths.org/product/irexis.html

 

 

 

Este hongo llamado en chino Niu Chang Chih o Niu Chang Zhi es sencillamente maravilloso, sobre todo si eres taiwanés. Muchísimos estudios se han realizado sobre él y sus micelios han demostrado de sobras su capacidad anti-cancerígena (leucemia, pecho, colon, hígado, melanoma etc)  y hepatoprotectora:

http://en.wikipedia.org/wiki/Taiwanofungus_camphoratus

http://www.hindawi.com/journals/ecam/2011/212641/

http://medicinalmushroominfo.com/anticancer-mushroom-with-two-names-antrodia-cinnamomeacamphorata/

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378874108006223

http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf021159t

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S027869150800210X

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0304383504006421

http://online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/jmf.2012.2605

http://www.hindawi.com/journals/ecam/2013/569737/

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23563277

http://www.hindawi.com/journals/ecam/2012/197309/

http://download.journals.elsevierhealth.com/pdfs/journals/1878-3317/PIIS187833171000015X.pdf

Pero existe un estudio que me ha llamado la atención. Y es su efecto vasodilatador via Ca(2+)-NO-cGMP. El estudio ( como no hecho en Taiwán) es del 2003 con su consecuente efecto hipotensor:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13679244

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0024320503006696

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17213674

Os dejo también un estudio donde cita todas las plantas hipotensoras del mundo (o casi todas):

http://www.irjponline.com/admin/php/uploads/vol-2_issue-8/5.pdf

También para mi tiene importancia esta patente-estudio del 2009 y otro estudio completo del 2012 donde demuestra sus efectos anti-fatiga ( en la alcoba la energía es vital):

http://www.freshpatents.com/-dt20081218ptan20080312474.php

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3398672/

http://edoc.ypu.edu.tw:8080/paper/physical/%E8%94%A1%E4%BD%88%E6%9B%A6/Effects%20of%20Antrodia%20Camphorata%20Supplementation%20on%20Anti-fatigue%20Effects%20in%20Rats.pdf

http://xbodyconcepts.com/antrodia-camphorata-increases-enduracne/

Y por último os dejo un estudio del 2008 donde disminuyó los triglicéridos:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18603804

Se puede comprar a un gran precio en esta web inglesa:

http://www.mushroomnutrition.com/antrodia-camphorata

También a un precio más elevado y en $ lo podéis comprar en:

http://www.cgcmall.com/antrodia-camphorata-mushroom-zhang-zhi/

http://www.myasianstore.com/products/196-vitalsail-antrodia-camphorata-60-capsules.aspx

http://www.bypill.com/antrodia-camphorata-c-71_75/antrodia-camphorata-hyphas-zhang-zhi-p-447.html

O bien en una página 100 % china:

http://www.ilife.cn/Product/6962.html

También directamente producto 100% taiwanés:

http://www.ssnature.com/eng/health-antrodia-camphorate-health-capsule-1-antrodia-cinnamomea-forest-ruby.html

http://www.taiwantrade.com.tw/miller/products-detail/en_US/642217

http://www.suntenglobal.com/products/show02.php?ID=1668

O finalmente estos 2 maravillosos cócteles (el primero del Dr. Mercola a excelente precio):

http://www.iherb.com/Dr-Mercola-Whole-Food-Mushroom-Complex-90-Capsules/40549

http://enzylabint.com/antrodia

 

 

 

 

 

 

El Bupropion es un fármaco antidepresivo con propiedades psicoestimulantes que nació en Usa en 1985.

La eficacia terapéutica del bupropion se basa en su acción como inhibidor selectivo de la recaptación de dopamina ( de ahí que mejore la líbido) y noradrenalina.

Ya le dedique 2 entradas en el BLOG, a pesar de siempre recomendar que estos medicamentos deben ser recetados por vuestro médico o psiquiatra:

http://xyerectus.com/?p=750

http://xyerectus.com/?p=510

Y este mes de septiembre ha sido publicado un estudio en la India donde 67 pacientes con disfunción eréctil por consumo de metadona recibieron 100 mg de bupropion voluntariamente durante seis semanas.

La mejora en el IIEF (Índice Internacional de Función Eréctil) fue clara, pasando de 12,79 a 15,94:

http://www.lifesciencesite.com/lsj/life1009s/046_20432life1009s_330_332.pdf

Os dejo también un buen resumen de en que consiste el IIEF:

http://www.hvn.es/enfermeria/ficheros/indice_internacional_de_funcion_erectil.pdf

Por tanto, podéis consultar si tenéis disfunción eréctil provocada por el consumo de opiáceos la posibilidad de que os receten Bupropion (Recordad, SIEMPRERECTUS,  que en España se usa para calmar la ansiedad que provoca el dejar de fumar).

P.D: Os dejo también un interesante artículo reciente del porqué los opiáceos «enganchan» tanto a la gente:

http://www.europapress.es/salud/noticia-descubren-nuevo-interruptor-adiccion-opiaceos-20130911091209.html