HOMO (SIEMPRE) ERECTUS

Son árboles no muy grandes de madera dura, compacta y la corteza tiene una tonalidad roja-marronácea; de aquí proviene el nombre. Erythro-xylum: madera roja.

Ecología:

La catuaba crece en la parte septentrional de Brasil, en el bosque tropical del Amazonas, de Para, de Pernambuco, de Bahía, de Maranhao, y de Alagaos; en el Brasil se conoce como en|a Brasilensis Juniperus.

Parte utilizada:

La parte utilizada de esta planta es la corteza.

Composición química:

Los componentes químicos de la catuaba incluyen:

3 alcaloides, catuabina A, B, C, D y yohimbina
Taninos
Aceites aromáticos
Resinas grasas
Fitosteroles
Ciclolignanos
Sesquiterpenos
Flavonoides alcaloïdes
Catuaba no contiene ninguno de los principios activos de los alcaloides de la cocaína.

Aumentan la función sexual y estimulan el sistema nervioso central.

Usos medicinales:

Erythroxylum catuaba se utiliza en la actualidad como afrodisíaco, aumentando el deseo sexual de hombres y mujeres, y un estimulante del cerebro y de los nervios. Una decocción de la corteza se utiliza normalmente para:

La impotencia sexual (debilidad sexual)
Agitación
Nerviosismo
Insomnio
Tónico general
Dolor
Debilidad nerviosa
Mala memoria(enfermedad de Alzheimer y la demencia) o el olvido
Astenia, agotamiento físico y mental.

Acciones farmacológicas:

Contra problemas sexuales (afrodisíaca), contiene Nervina(calma los nervios), y ayuda contra la lucha de la ansiedad.

Últimas investigaciones han confirmado la acción de (Erythroxylum catuaba) como uno eficaz analgésico, antibacteriano, antiviral, vasodilatador, vasorelajante.

Toxicidad:

Las reacciones adversas que puede causar el consumo de catuaba son una prolongación de sus propios efectos terapéuticos. Síntomas neurológicos y psicológicos: nerviosismo, insomnio y excitabilidad. A dosis elevadas, la catuaba, debido a la presencia de alcaloides de tipo atropínico puede producir parálisis periférica de las fibras musculares lisas de la pupila causante una intensa midriasis. Normalmente, se observa, con dosis mayores de 21 gr de polvo diarios en forma de cápsulas. Actualmente todavía no se han hecho estudios sobre su toxicidad, pero su larga historia de uso en el Brasil ha informado de la ausencia de toxicidad o efectos nocivos.

Contraindicaciones y precauciones:

Hipersensibilidad en cualquier componente del medicamento. Ansiedad, nerviosismo e insomnio.

La catuaba podría agravar la crisis de angustia y nerviosismo debido a los efectos estimulantes sobre el sistema nervioso central.

No se han realizado ensayos clínicos con seres humanos y por este motivo catuaba sólo se acepta en casos de ausencia de alternativas terapéuticas más seguras.

De todos modos se realizo en 2004 un estudio con conejos donde se les dieron 14 preparaciones brasileñas con catuaba y la mayoría estaban adulteradas y no tuvieron efecto alguno vasodilatador:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15490329

Para los más avezados e intrepedidos «siemprerectus» he encontrado un cócktel ( TRIPLE PLAY) en SuperSmart que lleva Muira Puama+Catuaba+Bois Bandé ( corteza de arbol caribeño usado allá como afrodisiaco):

http://www.super-smart.eu/es–Triple-Play–Sexualidad–0539

También se puede comprar la raíz tal cual:

http://www.chaecia.com.br/loja/produto-111058-1149-catuaba__trichilia_catigua_adr_juss_100_grm

 

http://azarius.es/smartshop/aphrodisiacs/herbs/

En polvo:

http://www.znaturalfoods.com/Catuaba-Bark-Powder-1-lb?cPath=17

O bien podeís comprar catuaba en forma de extracto en la «exótica tienda on line», RAINTREE:

http://www.rain-tree.com/catuaba-extract.htm

O en forma de cápsulas a un precio bajísimo:

http://www.nuvalife.com/store/productView.aspx?ec=1&idProduct=9876&prodId=227&utm_source=nextag&utm_medium=cpc&b=NexTag_NVL_227_NexTag_NVL_9876_00_*GeoUSCA* (cócktel con maca y muira puama)

Y este cócktel brasileño llamado Catuama® (con M) que lleva además de Catuaba, Muira puama y Jengibre:

http://www.farmadelivery.com.br/catuama-30-capsulas

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ptr.861/abstract

http://www.labcat.com.br/web/index.php/produtos/31

 

 

http://www.vitaminlife.com/product-exec/product_id/35003/nm/Catuaba+Bark+465mg+

http://www.4allvitamins.com/product_info.php?products_id=4621

P.D: Os dejo también en PDF esta exhaustiva tesis doctoral suiza sobre la catuaba:

http://doc.rero.ch/record/4216/files/1_These_Zanolari.pdf

P.D 2: Y un completo resumen 2013:

http://ebioscholar.com/ojs/index.php/ap/article/view/642

Ptychopetalum olacoides, también llamado “madera de potencia” y “Muira puama”, es un pequeño árbol o arbusto de hasta 5 metros de alto, nativo de la selva amazónica de Brasil. Históricamente, todas las partes de esta planta han sido utilizadas como tratamiento, sin embargo, la corteza y raíces son las principales. Esta planta tiene una tradición histórica de uso por la población indígena, para el tratamiento de numerosas dolencias, por lo que ocupa un lugar en la medicina herbaria herbal medicine de Europa y Sudamérica, desde 1920. Las tribus indígenas del Brasil ingieren la corteza y raíces en forma de decocción para el tratamiento de la impotencia o debilidad sexual, trastornos neuromusculares, reumatismo, gripe, debilidad cardiaca, estreñimiento y para prevenir la alopecia. También se ha utilizado externamente en el tratamiento de la parálisis y el beri-beri.

Ptychopetalum olacoides tiene una larga historia en la medicina herbaria como afrodisíaco, un tónico para el sistema nervioso y para las enfermedades gastrointestinales y reumáticas. En 1925, un estudio farmacológico fue publicado sobre esta planta, demostrando su efectividad en el tratamiento de desórdenes del sistema nervioso e impotencia sexual, indicando que “ se produce un efecto permanente en la ataxia locomotora, neuralgias de larga evolución, reumatismo crónico y parálisis parcial”. En 1930, Penna escribió en su libro sobre esta planta y citó experimentos fisiológicos y terapéuticos conducidos en Francia por el Dr. Rebourgeon, que confirmó la eficacia de la planta en la «astenia gastrointestinal y circulatoria, además de impotencia sexual.» Los exploradores europeos notaron sus usos y cualidades afrodisíacas, por lo que la llevaron de vuelta a Europa, donde se convirtió en parte de la medicina británica. Debido a su larga historia en Inglaterra, es referenciada en la British Herbal Pharmacopoeia, un libro notable sobre medicina herbaria, donde es recomendada para el tratamiento de la disentería e impotencia. Esta planta está descrita en la Pharmacopeia Brasilera desde 1950.

Los científicos han estudiado los principios activos de Ptychopetalum olacoides para determinar el motivo de su eficacia, desde 1920. Los resultados de estos estudios han demostrado que la corteza y raíces de Ptychopetalum olacoides son ricas en ácidos grasos libres, aceites esenciales, esteroles y un nuevo alcaloide, que denominaron «muirapuamina.» Debido a su utilización continua en todo el mundo como afrodisíaco y tratamiento de la impotencia, así como helmintiasis, disentería, reumatismo y alteraciones del sistema nervioso central, en los años 60 los científicos continuaron su estudio sobre los principios activos y propiedades farmacológicas. Estos estudios indicaron que los principios activos son largas cadenas de ácidos grasos libres, esteroles, cumarínicos, alcaloides y aceites esenciales. Químicamente, Muira puama contiene 0,05% muirapuamina, 0,4% grasa, 0,5% alcaloides, 0,6% folbafeno, 0,6% ácido alfa-resínico, 0,7% ácido beta-resínico, 0,5% de una mezcla de ésteres, incluyendo ácido behénico, lupeol y beta-sitosterol, así como taninos, aceites volátiles y ácidos grasos.

En la medicina herbaria, Muira puama es empleada actualmente en muchos países. En Brasil y Sudamérica se utiliza como tónico neuromuscular, para la astenia, parálisis, reumatismo crónico, impotencia sexual, gripe, ataxia y otros desórdenes del sistema nervioso central. En Europa, se utiliza para el tratamiento de la impotencia, infertilidad, neurastenia, alteraciones menstruales y disentería. Ha ganado popularidad en los EEUU, donde los médicos herbarios y otros profesionales de la salud la recomiendan para el tratamiento de la impotencia, dismenorrea y Síndrome Premenstrual, neurastenia y alteraciones neurológicas.

Los beneficios de esta planta en el tratamiento de la impotencia han sido evaluados en dos estudios recientes sobre seres humanos, que demostraron que Muira puama es efectiva en la mejoría de la libido y la disfunción eréctil. En un estudio conducido en París, sobre 262 pacientes con falta de deseo sexual e incapacidad de obtener o mantener una erección, luego de 2 semanas 62% de los pacientes con pérdida de libido reportaron que el extracto de Ptychopetalum olacoides «tuvo un efecto dinámico» y 51% de los pacientes con disfunción eréctil consideraron que la planta fue beneficiosa.

El segundo estudio, conducido por el Dr. Waynberg en Francia, evaluó los beneficios de Muira puama en 100 hombres mayores de 18 años con problemas sexuales relacionados con astenia sexual. Un estado deficitario caracterizado por fatiga, debilidad, impotencia y disminución de la libido. El tratamiento con Muira puama condujo a un aumento de la frecuencia de las relaciones sexuales en 66% de los pacientes. De los 46 hombres que presentaron disminución de la libido, 70% reportaron intensificación del deseo sexual. La estabilidad de la erección durante el coito se recuperó en 55% de los pacientes y 66% de los hombres reportaron una reducción en la fatiga. Otros efectos benéficos fueron mejoría del sueño y erecciones matutinas.

El tratamiento con Muira puama fue más efectivo en los casos con menor afectación psicosomática. De los 26 hombres con diagnóstico de astenia sexual común sin signos de enfermedad psicosomática, el tratamiento de la astenia fue efectivo en 100% de los casos, la ausencia de libido en 85% de los casos y la incapacidad para lograr una erección efectiva en 90% de los casos.

Estos hallazgos confirman la amplia acción tónica de Muira puama en condiciones de disfunción sexual relacionada con fatiga y estrés. Debido a que esta planta no es un estimulante artificial, fortifica el organismo en poco tiempo. Algunos hombres reportan aumento de la vitalidad en dos semanas, aunque el efecto total se obtiene luego de varias semanas.

En un libro recientemente publicado, el Dr. James Duke, Ph.D., Jefe del Laboratorio Médico de Plantas del Departamento de Agricultura de los EEUU y el Dr. En medicina Michael Murray, recomiendan esta planta para el tratamiento de la disfunción eréctil y la ausencia o disminución de la libido.

Los estudios toxicológicos corroboran las conclusiones de la literatura científica, sobre la ausencia de toxicidad de esta planta, la cual es bien tolerada.

Mientras que la mayoría de los llamados «afrodisíacos» han pasado a la historia, Muira puama se ha levantado sobre esta clase de sustancias y puede muy bien ofrecer el tratamiento natural más efectivo para la disfunción eréctil. La única sustancia natural aprobada por la FDA para el tratamiento de la impotencia es el Hidrocloruro de Yohimbina, un alcaloide aislado de la corteza de un árbol africano – Pausinystalia yohimbe –. Esta sustancia aumenta la líbido, pero su acción principal es aumentar el flujo sanguíneo a los tejidos eréctiles. Contrariamente a la creencia popular, la Yohimbina no incrementa los niveles de testosterona. Esta sustancia es exitosa en 34-43% de los casos, sin embargo, puede causar serios efectos secundarios, tales como: ansiedad, ataques de pánico, alucinaciones, elevación de la presión arterial y frecuencia cardiaca y vértigo. Por estos motivos, no debe ser utilizada por personas con nefropatías o pacientes con alteraciones psicológicas. Debido al elevado contenido de alcaloides en la corteza de yohimbe, esta planta ha sido clasificada por la FDA como una hierba “insegura”. Debido a su escasa efectividad y efectos secundarios adversos, la FDA ya no recomienda esta sustancia para el tratamiento de la impotencia. Por otra parte, un estudio realizado en el Instituto de Sexología en Paris, demostró que Muira puama fue más efectiva que la Yohimbina para la disfunción eréctil.

Hasta los momentos, el mecanismo de acción de Muira puama es desconocido. Según informaciones preliminares, parece actuar aumentando aspectos físicos y psicológicos de la función sexual.

Os voy a dejar también el artículo de la Wikipedia que nos redirecciona a todos los estudios que se han publicado sobre la misma en PUBMED:

http://es.wikipedia.org/wiki/Ptychopetalum

Y también es interesante esta página donde profundizan sobre los últimos estudios realizados con Muira puama:

http://www.globinmed.com/index.php?option=com_content&view=article&id=81354:ptychopetalum-olacoides&catid=884:p

¿Dónde conseguirla?:

http://www.vitacost.com/solaray-muira-puama/?csrc=ntdc-076280013856&srccode=cii_9324560&cpncode=00-11099951-2

http://www.puritan.com/herb-products-f-to-m-035/muira-puama-1000-mg-010170?scid=6648&cm_mmc=NexTag-_-Herb%20Products%20(F%20to%20M)-_-muira-puama-1000-mg-_-010170

http://www.biovea.es/(S(li35oz45r5ptfbe4klolbdmw))/product_detail.aspx?PID=2444&CID=0&OS=204

En muchos paises de América ( Venezuela, México-El pueblo azteca llamaba al árbol del aguacate «Ahuacuatl» lo que significa «Árbol del testículo»-, etc) el aguacate esta considerado como una fruta afrodisiaca. No se cual es su potencial en ese aspecto, pero es fuente de Vitamina D y sobretodo de vitamina E ( antioxidante). Os dejo un estudio de la Universidad de California del año 2000 que hizo que hace años que este «enguacatado»:

Una nueva investigación por la Universidad de California de Los Angeles (UCLA) indica que el aguacate de California tiene casi el doble de vitamina E de lo reportado anteriormente, lo que hace del aguacate la mejor fuente del poderoso antioxidante entre las frutas. Se sabe que la vitamina E retrasa el proceso de envejecimiento y protege a las personas contra las enfermedades cardiacas y los tipos comunes de cáncer al neutralizar los radicales libres, los cuales causan deterioro celular.

El estudio reveló, además de lo determinado sobre la vitamina E, que el aguacate es la mejor fuente de luteína entre las 20 frutas de mayor consumo. La luteína es un fitoquímico conocido como carotenoide, el cual sirve como protección contra las enfermedades de los ojos, tales como las cataratas y la degeneración macular, la principal causa de ceguera durante la tercera edad.

Según el Dr. David Heber, director del Centro de la Nutrición Humana de UCLA, los datos sustentan los atributos saludables del aguacate. “Los aguacates son reconocidos como una fuente excelente de grasa monoinsaturada, la cual se sabe reduce el colesterol, pero las propiedades antioxidantes y fitoquímicas de los aguacates son menos reconocidas. Estos nutrientes vegetales que se encuentran en las frutas y los vegetales funcionan conjuntamente para reducir los efectos de los oxidantes y prevenir las enfermedades”.

Entre los otros fitoquímicos hallados en los aguacates están el glutatión, el cual funciona como un antioxidante similar a la vitamina E para barrer con los radicales libres. Los aguacates también contienen cuatro veces más beta sitosterol que cualquier otra fruta, lo cual ayuda a reducir el colesterol. El contenido de beta sitosterol del aguacate, combinado con su contenido de grasa monoinsaturada, contribuyó a que el aguacate redujera el nivel de colesterol en algunos estudios, según Heber.

Durante mucho tiempo, el Dr. Heber, junto con 35 otros científicos del Centro de la Nutrición Humana de UCLA, ha recomendado dietas basadas en cinco a 11 porciones al día de una selección diversa de frutas y vegetales, tales como el aguacate de California. Investigaciones a nivel mundial muestran que el alto consumo de frutas y vegetales está vinculado a una mejor salud debido, en gran parte, a sus propiedades de combatir las enfermedades.

Las 5 Frutas* con Mayor Contenido de Vitamina E
(Por cada 100g de fruta comestible al natural)

1 – Aguacate 4.31 IU
2 – Kiwii 1.67 IU
3 – Nectarina 1.33 IU
4 – Uvas 1.04 IU
4 – Durazno (Melocotón) 1.04 IUFuente de los datos: Centro de la Nutrición Humana de UCLA y Base de Datos para Consulta Estándar de USDA

Podéis comprar aguacate en tabletas y cápsulas:

http://www.linoflax.com/capsulas-de-aceite-de-aguacate.htm

http://www.biovea-espana.com/product_detail.aspx?NAME=AGUACATE-300-SOYA-INSAPONIFICABLES-60-Comprimidos&PID=4822&OS=200#top-of-page

http://www.swansonvitamins.com/swanson-efas-avocado-oil-1-gram-60-sgels

http://www.healthmonthly.co.uk/swanson_ultra_avovida

P.D: Uno de mis postres favoritos, es aguacate con azucar hecho papilla ( típico do Brasil)

El Huanarpo/Jatropha augustii/ Jatropha macrantha(o higo del duende popularmente) tiene su fruto con forma fálica. Hijo del Imperio Inca desde tiempos inmemoriales se le han atribuido propiedades afrodisiacas a su tronco y corteza

Varios investigadores informaron en los últimos años el posible papel de las proantocianidinas como estimulantes sexuales, específicamente capaces de corregir la disfunción eréctil y la infertilidad. Así, la gran cantidad de estos compuestos químicos en huanarpo macho está de acuerdo con el uso tradicional de esta planta como afrodisíaco.

Los dos únicos  serios que he encontrado se hicieron en Perú en 2009 y 2011 con conejos ratas, y aumentaron sus erecciones al aumentar su Óxido Nítrico:

http://www.fcctp.usmp.edu.pe/cultura/imagenes/pdf/23_04.pdf (2009)

http://www.scielo.org.pe/scielo.php?pid=S1025-55832011000300002&script=sci_arttext (2011)

http://revistasinvestigacion.unmsm.edu.pe/index.php/anales/article/view/1061/877(2011)

Podemos comprar el huanarpo en:

http://www.inkanatural.com/es/arti.asp?ref=huanarpo-macho

En esta página peruana podemos comprar también una interesante combinación de Maca+Huanarpo:

http://selvanaturalperu.com/documentos/productos/maca_guanarpo.htm

O ésta que parece aún más potente con Maca+Huanarpo+Chuchuhasi+Clavohuasca+Iporuro, llamada comercialmente RSX:

http://vidanaturalperu.com/productos_categoria2.html#C3

Espero también vuestras recomendaciones. Empezaré por esta página australiana (país muy avanzado en fitoterapia) y una de las más completas que conozco:

http://naturalhealthdirect.com.au/products/index.php?main_page=product_info&products_id=433

Con epilobio ( una de las pocas páginas del mundo que lo tiene en comprimidos) y con este atractivo «cócktel afrodisiaco»:

http://naturalhealthdirect.com.au/health/sexual-health-110/xcitement-plus-60-tabs-491.html?zenid=3d44b504102f1a14d5705894ec6fefbb

Otra web interesante del país de los canguros es:

http://www.herbalistics.com.au/shop/

Otras páginas americanas interesantes son:

http://www.4allvitamins.com/

http://www.iherb.com (precios increibles)

http://www.koshervitamins.com/shop/stores_app/store.asp

http://www.vitacost.com/index.aspx (NO VENDEN A ESPAÑA; SI A PORTUGAL Y ANDORRA)

http://www.doctorvitaminstore.com

http://www.totaldiscountvitamins.com/

http://www.tradewindsfruitstore.com (En esta página californiana venden semillas de todo el mundo para tu poder plantarlas)

http://www.sednaproducts.com/contact.asp

Como página española me quedo con esta tienda virtual soriana:

http://www.hipermercadonatural.com/

Y con esta página canaria donde podeis comprar muchísimas hierbas chinas:

http://www.acunaturaleza.com/

Esta página belga también merece la atención por su variedad de productos y por tener varios distribuidores en España:

http://www.biover.be

Y una de mis favoritas, esta página luxemburguesa con muchísmos productos y a buen precio:

http://www.supersmart.com

OTRA PÁGINA COMPLETA DONDE PODEMOS COMPRAR TODO TIPO DE HIERBAS CHINAS ES:

https://www.drshen.com/chineseherbs.htm

http://www.drshen.com/chineseherbsforimpotence.htm

Y UNA PÁGINA INDIA CON TAMBIÉN MUCHÍSIMOS PRODUCTOS:

http://www.herbalcureindia.com/

OS DEJO DE MOMENTO PARA FINALIZAR ESTA PÁGINA PARA CONSEGUIR CUALQUIER PROVEEDOR EN EL MUNDO:

http://spanish.alibaba.com/

P.D: Está entrada del blog la iré ampliando con vuestras sugerencias etc, que podeis hacer a: xyerectus@hotmail.com

P.D2: Para mis seguidores españoles, también es muy completa:

http://hipernatural.com

Podemos ver las conclusiones de un estudio realizado en Roma en 2004:

http://www.lef.org/newsletter/2004/2004_10_21.htm#exc

Y toda la información de la wikipedia:

La administración de carnitina ha demostrado ser efectiva en el tratamiento de una gran variedad de enfermedades. Se utiliza con frecuencia en el tratamiento de afecciones cardiovasculares y renales, sobre todo cuando se intenta mejorar el rendimiento físico. Se debe advertir que cada variación de carnitina que podemos encontrar tiene un efecto diferente en el organismo, por tanto, después de leer la siguiente lista de las afecciones que suelen ser tratadas con la administración de carnitina, deberá profundizarse en el tipo de carnitina apropiado para cada afección, ya sea L-carnitina, L-acetilcarnitina, etc:

Enfermedades cardiovasculares
Angina de pecho
Infarto agudo de miocardio
Síndrome de Fatiga Crónica
Necrosis de miocardio
Arritmias inducidas por el consumo de drogas
Trastornos cardíacos
Niveles elevados de colesterol malo (LDL)
Niveles elevados de triglicéridos
Bajo rendimiento físico
Mal de Alzheimer, depresión senil, y falta de memoria relacionada con la edad
Enfermedades renales
Diabetes
Trastornos hepáticos
Cirrosis hepática
Bajo conteo y movilidad reducida de los espermatozoides (infertilidad masculina)
También es utilizada como un «quemador de grasa».
Dosificación e interacciones:
La dosis diaria adecuada de carnitina en cualquiera de sus formas suele oscilar entre los 1500 y los 4000 mg dividida en varias dosis (por lo menos se recomienda, más de una). Se recomiendan dosis sustancialmente menores en pacientes con trastornos renales, pues dosis altas pueden empeorar la condición (aunque el consumo diario de la dosis adecuada para su caso particular puede favorecer al paciente).

Fuera del caso particular mencionado anteriormente, es decir de los pacientes con trastornos renales, la L-carnitina es siempre segura en dosis altas. No puede decirse lo mismo de la D-carnitina que ha demostrado provocar efectos adversos, tales como dolores musculares y reducción del rendimiento muscular, casi seguramente por falta de energía. La administración de D-carnitina suele provocar deficiencia de L-carnitina en algunos tejidos, como el cardíaco y el óseo.

La carnitina interactúa con la coenzima Q10, el ácido pantoténico y en mayor medida con la colina, cuyo adecuado consumo reduce la excreción de carnitina vía urinaria y aumenta los niveles intracelulares de la misma.

Contraindicaciones de la carnitina [editar]Se encuentra contraindicado en pacientes que sufren de enfermedades renales, sobre todo en aquellos que se encuentran en diálisis. No existen restricciones de su consumo durante el embarazo y lactancia, ya que esta es una sustancia natural, cuya demanda se incrementa durante el embarazo y además, forma parte de la leche humana. Tampoco se han registrado alteraciones fetales.

Se han realizado estudios, con dosis altas de L-carnitina, 15 gr/día, sin registrar procesos de mutagénesis, teratogénesis ni carcinogénesis.

La L- carnitina se puede tomar por vía oral y parenteral (intramuscular o intravenosa), la dosis habitual es de 50-100 mg/kg/día, tanto en niños como en adultos, distribuidos en 2 o 3 tomas por día.

Según la información médica actual, los efectos secundarios de la L-carnitina no son significativos y con el control médico adecuado puede ser útil para bajar de peso, sobre todo si tienes un déficit de levocarnitina.

Dónde comprarla?

http://www.dieteticaonline.es/b2c/index.php?page=pp_producto.php&md=0&codp=2292

Chrysin es un isoflavonoide extraído químicamente de la flor de la pasión (Pasiflora caerulea). Se utiliza comúnmente en el mundo del bodybuiling y del deporte en general para potenciar la energía del cuerpo mediante un proceso de aumento natural del nivel de testosterona en el cuerpo. En efecto, el chrysin permite bloquear la producción de estrógenos (inhibe la aromatización de la testosterona) y aumentar asi su producción ( impidiendo ginecomastia etc) lo que permite conseguir más masa muscular si se combina con una actividad física regular.

De este compuesto escuché hablar ya algunos años cuando era forero adicto de http://www.ganarpelo.org ( para mi la mejor página española sobre alopecia)igual que del epilobio ( que inhibe la aromatasa, pero también la la 5 alfa reductasa de tipo 2 y tipo 1 que impiden que la Testosterona se convierta en DHT)

Más inhidores de la aromatasa:

http://www.lef.org/protocols/male_reproductive/male_hormone_restoration_01.htm

Dónde comprar Chrysin?:

http://www.aragonproducts.com/theproducts.cfm?cat=88&master=9009&owner=695&subcat=1839

Se podrían llenar más de 1000 blog’s como éste con las noticias, estudios, falacias, publicaciones, etc etc que hay en INTERNET sobre el GINSENG.PERO PODRIAMOS DECIR QUE EL GINSENG ES UNO DE LOS MEJORES ADAPTÓGENOS DE LOS QUE DISPONEMOS EN LA NATURALEZA.

Un adaptógeno, según la Teoría Sistémica, es cualquier sustancia capaz de incrementar el triángulo de la salud compuesto por la Energía, la Inteligencia Biológica y la Organización (función y estructura) de cualquier sistema biofísico; y en particular el cuerpo humano. Por definición, un adaptógeno no debe causar efectos secundarios, debe tener efecto modulador, no puede causar adicción y debe transferir sus propiedades de supervivencia a quien lo ingiere. De acuerdo a esta definición un adaptógeno comunica entropía negativa al sistema viviente al transferirle información de supervivencia al sistema global. La diferencia entre un adaptógeno y una planta medicinal es que el primero, por definición, no debe causar efectos secundarios. La diferencia con un nutraceutico es que su aporte terapéutico va más allá del aporte de sustratos bioquímicos indispensables para la vida al también aportar información vital de supervivencia.Hay sustancias naturales que reducen la presión arterial como decir el ajo. Hay también sustancias que suben la presión como la sal. Sin embargo, los adaptógenos tienden a estabilizar la presión arterial y las otras funciones del cuerpo. Se dice que los adaptógenos son “bidireccionales” porque trabajan en ambas direcciones contrarias según sea la necesidad (Wikipedia)

Existen VARIOS TIPOS DE de GINSENG, PERO NOS CENTRAREMOS EN DOS: EL GINSENG KOREANO O ASIÁTICO ( PANAX GINSENG) Y EL GINSENG AMERICANO ( PANAX QUINQUEFOLIUS).
En la medicina tradicional china las sustancias son consideradas como »YING» o »YANG», representando los opuestos que se encuentran en el Universo (oscuridad versus luz; frío versus calor; depresor versus energizante, etc.). Esta distinción puede servir para diferenciar las particulares características entre el ginseng coreano y el ginseng americano. El primero es »yang» en acción, estimulando la energía del organismo, mientras el segundo es más »ying» siendo sedativo y relajante. De hecho, hay datos científicos que muestran que el ginseng americano (Panax quinquefolius) tiene ingredientes llamados Rb1 ginsenósidos que tienen efectos sedativos y el ginseng coreano (Panax ginseng) contiene más Rg1 ginsenósidos que producen un efecto estimulante. La diferencia principal entre el coreano y el americano en cuanto a la acción antifatiga es que el ginseng coreano es más efectivo para la fatiga causada por condiciones nerviosas, ansiedad e insomnio; mientras que el americano es mejor para los casos donde la fatiga está caracterizada por un cansancio general y pérdida de energía.

Los principios activos responsables de sus efectos medicinales son las saponinas triterpénicas, de las cuales se han identificado más de 25 diferentes tipos. Se les denomina ginsenósidos R (Japón) o panaxósidos A-F (Rusia). También contiene polisacáridos hidrosolubles (panaxanos A-U), aceites esenciales (panaceno, limoneno, terpineol, citral) y poliacetilenos (ginsenoínas A-K, panaxinol y panaxitriol). Además, fitoesteroles como el beta-sitosterol.

Los principales principios activos -los ginsenósidos-, solo se encuentran en las distintas especies de ginseng. El Panax ginseng (koreano) es el que contiene mayores concentraciones de cinco de estos ginsenósidos, mientras que el Panax quinquefolius(americano) contiene principalmente dos de esos 5 ginsenósidos.

Existen también dos tipos de Panax ginseng (KOREANO), el blanco y el rojo. Aunque se trata de la misma planta, las raíces se procesan de forma diferente, lo que produce un color y propiedades diferentes. Las raíces del ginseng blanco se lavan y secan al sol, en cambio las del ginseng rojo se lavan, hierven y luego se secan al sol. El proceso de cocción cambia su color a rojo y se forman más compuestos de ginsenósidos, por lo que es considerado más potente. La variedad de Ginseng koreano rojo eleva la tensión arterial, lo que no ocurre con el Ginseng koreano blanco.

Yo recomendaría el uso del Ginseng koreano rojo ( el más potente) para la gente que no sufre de hipertensión, y en mi caso, como hipertenso, me decanto por el Ginseng americano ( o por el Ginseng koreano blanco).

Os recuerdo el estudio que publiqué cuando hablé del Eurycoma longifolia:

http://www.nature.com/ijir/journal/v21/n5/abs/ijir200918a.html

También os dejo el enlace de la siempre equilibrada en sus opiniones medline plus:

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/patient-ginseng.html

Y LA BIBLIA DEL GINSENG, CON TODOS LOS ESTUDIOS QUE SE HAN REALIZADO Y REALIZAN EN EL MUNDO:

http://ginsengres.org/main/

Y por último donde poder comprar on line y en España Ginseng americano y Ginseng koreano de la casa Solgar:

http://www.dieteticaonline.es/b2c/index.php?page=pp_producto.php&md=0&ref=solgar-ginseng-01

http://www.dieteticaonline.es/b2c/index.php?page=pp_producto.php&md=0&ref=solgar-ginseng-02

P.D: Os dejo también un buen resumen francés sobre las principales plantas adaptógenas:

http://hippocratus.com/metasite/web_site/1/contenu/public/pdf/memoires/2012/mai/les_plantes_adaptogenes.pdf

En abril de 2009 todas las televisiones de España( TV1, Antena 3TV ,etc) se hicieron eco de la noticia:

Las civilizaciones más antiguas lo han buscado sin descanso y la simple sospecha de su existencia ha inspirado varios guiones cinematográficos, pero han sido dos investigadores españoles del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) los que, al parecer, han dado con la ansiada fórmula del ‘elixir de la eterna juventud’. Al menos, así es como han presentado una nueva pastilla de resveratrol, una sustancia antioxidante de la uva que ayuda a la supervivencia celular, y que tendría los beneficios de ingerir 45 kilos de uva o el equivalente a 45 botellas de vino. Una fórmula que también están investigando en otros países.

Los efectos de estas cápsulas rojas, denominadas Revidox, se consiguen gracias a la aplicación de un método descubierto «por casualidad» por los científicos Juan Carlos Espín y Francisco Tomás cuando trataban de mejorar la calidad de las frutas y hortalizas. La técnica se basa en la luz ultravioleta e incrementa hasta 2.000 veces los beneficios del resveratrol. El funcionamiento es el siguiente: la exposición de las uvas cosechadas a rayos de luz ultravioleta hace que éstas respondan produciendo más cantidades de resveratrol, como harían de forma natural para defenderse de cualquier agresión, pues dicha sustancia la fabrican como mecanismo de defensa.

El resveratrol es capaz de estimular la acción de unas proteínas -sirtuinas- que están íntimamente relacionadas con la supervivencia celular. Según han explicado en rueda de prensa los investigadores, «la prolongación de esta vida celular repercute no sólo en el rejuvenecimiento de la piel, sino en la regeneración de todos los órganos, incluyendo el cerebro, el hígado, el sistema cardiovascular o el aparato digestivo».

Espín ha afirmado que «hemos hecho pruebas con roedores y hemos visto que los genes de la longevidad se activan por tres y que mejora la salud en general. Ahora estamos haciendo un estudio con cerdos y un ensayo clínico con 150 personas que tienen un riesgo cardiovascular evidente», informa Rosa M. Tristán.

El producto, que ya comercializa el laboratorio farmacéutico Actafarma, cuyo portavoz Pedro Tocabens ha acompañado a los investigadores en la rueda de prensa, se ha presentado como un complemento alimenticio natural y no como un medicamento, lo que quiere decir que los controles que pasan no son los mismos. No obstante, los investigadores señalan que «el producto sí ha pasado infinidad de controles por parte de la comunidad científica y de las autoridades sanitarias».

¿Cuánto hay que tomar para lograr la juventud? Pues, según los científicos del CSIC, hay que tomar a diario y durante toda la vida una pastilla, cada una de las cuales tiene un precio algo superior al euro y se venden en cajas de 30. Un negocio, en principio, prometedor, ya que según los descubridores «carece de efectos secundarios y no está contraindicado su consumo por parte de ningún sector de la sociedad, aunque se aconseja que se evite en segmentos de la población más sensibles como lactantes, niños o embarazadas».

Una dosis polémica
Las propiedades rejuvenecedoras del resveratrol son bien conocidas desde hace tiempo por la comunidad médica y científica. De hecho, otros compuestos basados en este ingrediente están siendo probados en humanos. Uno de estos trabajos está coordinado por los científicos Leonard Guarente y David Sinclair, del Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT) de EEUU y la Universidad de Harvard, respectivamente. ¿La principal diferencia con el producto presentado por el CSIC? Pues que según los investigadores estadounidenses, la dosis terapéutica necesaria para un humano equivaldría a 10.000 botellas de vino tinto. El Revidox equivale a 45 botellas. No obstante, los científicos del CSIC han hecho hincapié en que su producto no tiene un objetivo terapéutico sino preventivo.Guarente y Sinclair fueron los que identificaron el grupo de genes -bautizados con el nombre de SIRT- aunque más conocidos como genes de la longevidad, que son los que codificaban las proteínas sirtuinas. Y, pese a todo su potencial, también encontraron un peligro ante la posibilidad de manipular estos genes, pues alguno de ellos también está implicado en el desarrollo tumoral.

Lo que está claro es que las moléculas relacionadas con la longevidad parecen un negocio futuro, ya que tanto Sinclair como Guarente se decidieron a crear compañías farmacéuticas para, en caso de lograr el codiciado ‘elixir de la juventud’ poder comercializarlo también. Una de ellas, Sirtris Phramaceutical, de Sinclair, fue comprada posteriormente por el gigante farmacéutico GlaxoSmithKline por unos 450 millones de euros.

Aqui os dejo el enlace que os lleva a la página del REVIDOX: http://www.revidox.com/

Y donde poder comprarlo on-line a buen precio ( aunque está en la mayoría de farmacias españolas): http://www.lafarmaciaonline.com/cas/site/productos-ficha.asp?id=1487&gclid=CIu1_OWBzaACFYx_3godXSZvzA

P.D: CADA CÁPSULA CONTIENE 8 MG DE RESVERATROL BIOACTIVO

El chocolate tiene un valor ORAC (oxygen radical absorbance capacity) excepcionalmente elevado, lo que lo convierte en uno de los mejores antoxidante. Hay 6560 unidades ORAC en 50 gramos de chocolate negro, mientras que la misma cantidad de brócoli tiene 455 unidades ORAC, lo que hace del chocolate un antioxidante 14 veces y media más poderoso.

El chocolate favorece la vida amorosa en más de un aspecto ( quizás por eso se regalan más bombones en San Valentín que ramilletes de brocolí): los flavonoides del cacao nos protegen del síndrome coronario agudo, porque promueven la producción de NO que hace que la sangre fluya libremente hasta el corazón. También inhiben la oxidación del colesterol LDL ( el «malo») impidiendo así la aterosclerosis:
(http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14654748)

Un grupo de investigadores publicó en Journal of Agricultural Food Chemistry una comparativa entre el cacao y otros antioxidantes en las que utilizaban unsofisticado análisis químico. Estos son los resultados que obtuvieron en proporciones similares:

– El cacao tiene 611 miligramos de fenoles y 564 miligramos de flavonoides.

– El vino tinto tiene 340 miligramos de fenoles y 163 miligramos de flavonoides.

– El té verde tiene 165 miligramos de fenoles y 47 miligramos de flavonoides.

– El té negro tiene 124 miligramos de fenoles y 34 miligramos de flavonoides

Si quereis más información sobre las virtudes del cacao podeis leer este excelente artículo:

http://alternativeremedies.wordpress.com/2009/09/04/health-benefits-of-cacao/

QUEDA CLARO PUES QUE EL CACAO «MARAVILLAO» TIENE UNA CAPACIDAD ANTIOXIDANTE MUCHO MAYOR QUE LA DEL VINO O TÉ.