HOMO (SIEMPRE) ERECTUS

Llevan mis 7-8 fans de la página meses pidiéndome que hable sobre el JENGIBRE.

Entre los muchos alimentos afrodisíacos que conocemos (ostras,chocolate, canela etc…)la raíz del jengibre es uno de los alimentos que desde tiempos muy antiguos se ha considerado como un potente afrodisíaco. De hecho, hay historias y leyendas en torno a él desde hace siglos.

Por ejemplo, hace siglos, se preparaba para “calentar el cuerpo”. Una de las aficionadas a sus beneficios era Madame du Barry, una cortesana amante de Luis XV, que ordenaba a los cocineros de la corte que preparasen una mezcla de yemas de huevo y jengibre para que los encuentros con sus amantes fuesen de lo más lujuriosos.

Es cierto que no está científicamente probado que sea eficiente a nivel sexual, pero lo que sí es cierto es que produce un efecto vasodilatador en los órganos de la pelvis, lo que podría estar relacionado con las propiedades afrodisíacas que se le han atribuido a lo largo de los siglos.

Aqui os dejo una receta clásica que si fuera verdad la leyenda os pondría como la moto de Jorge Lorenzo:

«Para resultados mejores, la mitad de una cucharilla de jugo del jengibre se debe tomar con un huevo y una miel mitad-hervidos, una vez diariamente en la noche, por un mes. Se dice para curar impotencia, la eyaculación prematura, y el spermatorrhoea»

Y para terminar os dejo un enlace con información ciéntifica, seria y contrastada, porque el Jengibre ( como el futbolista brasileño Kaká) tiene mucho más de LEYENDA que de efectividad contrastada:

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/961.html

Y también para los que a pesar de todo lo quieran tomar en cápsulas, té o extracto:

http://www.drugstore.com/products/prod.asp?pid=41333&catid=32523&aid=333181&aparam=sespider

http://www.ihealthtree.com/ginger.html

 

 

 

El loto azul (Nymphaea Caerulea) más comunmente denominado “loto azul” o “lirio azul del agua” fué utilizado en Antiguo Egipto como símbolo de la buena salud, sexo y renacimiento. Un afrodisíaco para los hombres y las mujeres así como un remedio general para toda la enfermedad. También fué empleado en aromaterapia.

La Dra.Patricia Rutherford, bióloga, de la Universidad de Manchester, El Dr. David Counsel y el químico Vic Garner fueron al jardín acuático de Stapleys, y tomaron una muestras frescas de la flor del loto azul y luego fueron a los jardines de Kew, tomaron un pedazo pequeño de la flor de loto azul de la tumba de una momia antigua, y analizaron las dos muestras: eran idénticas; no tenían ninguna característica narcótica (Se rumoreaba que contiene apomorfina – un agonista de la dopamina -,pero parece carecer de fundamento puesto que en el año 2000 en Vic, el laboratorio del Dr. Garner para el análisis forense en Manchester, la momia del egipcio Azru fué sometida a espectrometría y en ella no había ni nárcoticos ni analgésicos: http://www.iamshaman.com/lotus/alkaloids.htm )

Eso sí, los fitoesteroides eran casi idénticos al del ginkgo biloba – solamente que más ricos-. Las muestras del loto azul contenían bioflavonoides que el Dr.Counsel comparó a los efectos tónicos del ginseng, y a los inhibidores de la fosfodiesterasa, el mismo compuesto activo que se encuentra en Viagra.

Podemos comprarlo en:

http://www.kalyx.com/store/proddetail.cfm/ItemID/116353.0/CategoryID/1000.0/SubCatID/2495.0/file.htm

http://psychoactiveherbs.com/catalog/index.php?cPath=52_183

http://www.bluelotus-export.com/index.php?lay..

http://www.onlinesmartshop.nl/blue-lotus-tincture-p-1439.html?osCsid=fc27218f5244e5f7cfade843aab8e1c0

http://www.dieteticalara.com/web/catalogo.html?page=shop.product_details&category_id=2&flypage=flypage-ask.tpl&product_id=1354

P.D: Os dejo un estudio reciente del 2012:


https://docs.google.com/viewer?a=v&q=cache:w6-W8-nmDh0J:jddtonline.info/index.php/jddt/article/download/173/84+&hl=es&gl=es&pid=bl&srcid=ADGEESiRWMnnfMNx2kUlDly1WkblzdhidwoxIANSZ5h8j7ClR-q5g4pzuXUcSbLp-vFfK9Jct8N9YtystYlBjdFb8i5EhM5szagWgY_f4p3tjtoJ1oHzi3yvWfOQzCf9RCJ7_E8GPfIi&sig=AHIEtbTEsCKhgYNj01ZLq3dbKl_g5H3YiA&pli=

 

Ya lo cantaban cuando aún cursaba la EGB, Carlos Mejía Godoy y los de Palacagüina:

«Son tus perjúmenes, mujer,
los que me sulibeyan,
los que me sulibeyan,
son tus perjúmenes mujer.»

«Tus pechos, cántaros de miel,
¡cómo reverbereyan!,
¡cómo reverbereyan!,
tus pechos cántaros de miel»

Y es que la miel, el polen, la cera y la jalea real han sido utilizadas desde los albores de la humanidad como energentizantes y vigorizantes.Según antropólogos, desde hace unos 200 Mil años, se ha considerado un alimento mítico, rodeado de leyendas que le atribuyen toda clase de virtudes curativas y nutritivas. La miel ha existido a través de los tiempos (en las cuevas paleolíticas en Valencia, puede verse las pinturas rupestres más antiguas del mundo que representan a los hombres recolectando miel).

Citada en la Biblia y en el Kamasutra, desde el siglo XIII Ibn el-Beithar también mencionó el polen como afrodisíaco y también se utilizaba en el tratamiento de la prostatitis. En una época de la urología se utilizaron dilatadores de cera de abeja (bujías) para las estrecheces uretrales y es conocido por ciertas tribus el uso de emplastos de miel para alargamiento del pene y más recientemente se ha postulado un tratamiento inmunólogico para cáncer de riñón basados en miel.

La miel es realmente un producto biológico de composición compleja, y es además muy diversa, ya que es conocido que más de 180 sustancias diferentes pueden estar presentes en la miel, pudiendo considerarse esta, una mezcla compleja de azucares, así como otros compuestos minoritarios que le aportan sus cualidades biológicamente activas. La composición química de la miel viene determinada por dos agentes biológicos: la abeja y la planta productora de la materia prima.

Su gran contenido de hidratos de carbono, principalmente en forma de glucosa y fructuosa hacen de la miel un alimento energético de gran calidad; debemos recordar que, para ser absorbidos los hidratos de carbono se transforman en azucares simples, como son la glucosa y la fructuosa. La ingestión de la miel permite por tanto una alimentación inmediata e intensiva de todo el sistema muscular, especialmente del corazón, al que la glucosa llega rápidamente; sin embargo, la fructuosa contenida en la miel es una azúcar de absorción digestiva más lenta que la glucosa, siendo convertida en glucosa en un 30 % al ser absorbida. No obstante es utilizada mas rápidamente por el organismo, esta es atraída por el hígado, donde se almacena en forma de glucógeno para ser utilizada cuando el organismo lo necesite.

También la miel tiene un elemento de acción antibacteriana, producido por la actividad de la enzima de la abeja sobre la glucosa presente en la miel. Esta propiedad hace que la miel sea un excelente cicatrizante y protector de la piel, siendo muy empleada tópicamente en quemaduras, heridas, y grietas, con excelentes resultados al emplearse en cirugías hospitalarias: El polen contiene ceniza sobre la base del peso seco, su composición mineral incluye potasio, sodio, calcio, magnesio, fósforo y azufre así como micro elementos de hierro, cobre y zinc.

En el polen han sido identificado casi todas las vitaminas apareciendo mas representadas el ácido patogénico (B5), ácido nicotínico (B3), tiamina (B1), riboflavina (B2), vitamina C y pequeñas porciones de vitaminas D, E y K entre otros. También el polen ejerce función reguladora de las funciones intestinales en personas que padecen de estreñimiento crónico.

Pura y sin calentar la miel es un leve estimulante sexual natural, ya que contiene numerosas sustancias como el zinc, vitaminas B y E, que promuevan la virilidad y la salud reproductiva.

Las vitaminas en la miel también impulsan la producción de testosterona, mientras que el boro en la miel ayuda al cuerpo a usar el estrógeno, lo cual es importante para la excitación sexual.

También hay estudios que dicen que favorece la espermatogenesis y por tanto el aumento en el número de espermatozoides.

Actualmente yo estoy tomando granos de polen en mi desayuno que combino con yoghurt o mouse, pero también existen cápsulas de jalea real, polen etc a la venta:

http://www.indigo-herbs.co.uk/acatalog/Bee_Pollen.html

http://www.promocionesfarma.com/ofertas/ver/oferta/5053?utm_source=doofinder&utm_campaign=doofinder&origin=doofinder&utm_content=5053

http://www.gerble.es/mes-produits.php?lang=L2&color=0&cle=114371391426

http://www.laherboristeriaonline.com/b2c/producto/D14111002/1/jalea-real-fresca-granadiet-20-gr-

http://www.agroterra.com/p/jalea-real-fresca-de-extremadura-3015111/3015111

http://farmacia-morlan.com/arkoc%C3%83%C2%A1psulas-jalea-real-50-c%C3%83%C2%A1psulas-p-1479.html

http://www.marnys.com/artic/art02-06.asp

P.D: Una página neozelandesa completísima en productos derivados de la miel es Manuka Health:

http://www.manukahealth.co.nz/

http://www.wellbeing-uk.com/ManukaHealth.aspx?jse=true

http://healthythings.com.au/manuka-health-honey-syrup-mgo-400-propolis-and-herbs-100ml-p-38.html

P.D2: Y otro gran Própolis neozelandés es (os dejo también un estudio completísimo sobre el Própolis):

http://www.goodhealth.co.nz/products/view/propolis/

http://www.bee-hexagon.net/files/file/fileE/Health/PropolisBookReview.pdf

P.D3: Otra miel increible es esta miel Malaya llamada Gelam Honey:

http://www.giantbhoney.com/products/Raw-Honey-500g.html

P.D4: Y una página científica donde están todos los estudios que nos hablan maravillas de la miel:

http://apitherapy.blogspot.com.es/2014_03_01_archive.html

 

 

La nuez de Brasil o coquito brasileño es la sugerencia que os traigo hoy ( dentro de poco es mi cumpleaños; acepto cyberegalos).

A pesar de su nombre, el principal exportador mundial de nueces es Bolivia, en donde se llaman almendras o «castaña del Beni». En Brasil se llaman castañas de Pará. Los nombres indígenas incluyen juvia en el área de Orinoco, y sapucaia en el Brasil.

Las nueces de Brasil, de delicado gusto, son una fuente excelente de selenio y una buena fuente de magnesio y de tiamina. Son ricas en proteína (14%), carbohidratos (11%), y grasa (67%). La proporción de grasas saturadas de las nueces de Brasil está entre las más altas de todas las nueces. Además, son uno de los alimentos más radiactivos del mundo ( tampoco abusaremos de su consumo), debido a la acumulación de radio y de bario del suelo en la nuez (Las nueces de Brasil pueden contener pequeñas cantidades de radio, un elemento químico radioactivo. Si bien esta es una cantidad pequeña, cerca de 1–7 pCi/g (40–260 Bq/kg), donde la mayor parte de este elemento está contenida en el cuerpo del fruto, esta cifra es hasta 1.000 veces más elevada que en otros alimentos. Esto no se debe a niveles elevados de radio en el suelo, sino al extremadamente extenso sistema de raíces subterráneas del árbol- Un Capítulo del Dr House estaba dedicada a una intoxicación por nueces del Brasil-)

Se producen exclusivamente de árboles silvestres ( fuente wikipedia)

Pero vayamos a lo que nos interesa: Su ingesta nos aporta más Selenio que cualquier otro alimento. Y el principal elemento para que nuestro esperma este sano es el Selenio:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.natural-fertility-prescription.com/selenium-deficiency-lead-infertility/&ei=2mRQTPOADNyL4gaYlpmRCA&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=3&ved=0CCoQ7gEwAg&prev=/search%3Fq%3Dbrazil%2Bnut%2Bselenium%252Besperma%26hl%3Des%26rlz%3D1R2RNTN_esES368

Os dejo a continuación una tabla de fuentes de Selenio, donde nuestras nueces son lideres sin discusión ( el selenio se esta estudiando como elemento preventivo en cánceres de próstata y de pecho):

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.wellnessletter.com/html/ds/dsSelenium.php&ei=y2VQTLW1IpGG4gbrqbXYBw&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=2&ved=0CCEQ7gEwAQ&prev=/search%3Fq%3Dbrazil%2Bnut%2Bselenium%252Bimpotence%26hl%3Des%26rlz%3D1R2RNTN_esES368

El estudio del 2009 os lo adjunto:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19170842?ordinalpos=1&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DefaultReportPanel.Pubmed_RVDocSum

Como disponemos de tratamientos Anti TNT-ALFA, un futuro de curación de la D.E puede estar ahí.

 

Esta frutita que yo compro en el Mercado de la Boquería de Barcelona ( o en su defecto en el Corte Inglés) tiene justo lo que necesitas. «Los arándanos son uno de los mejores alimentos que puede comer un hombre con problemas de erección», señala Mary Allen Camire, profesora de ciencias de la alimentación en la Universidad de Maine. «Están dotados de una fibra soluble que ayuda a empujar el exceso de colesterol del sistema digestivo antes de que se rompa, se absorba y se deposite en las paredes de las arterias. También están dotados de compuestos como las antocianinas que ayudan a relajar los vasos sanguíneos, mejorando la circulación».

¿Qué tiene que ver el colesterol bajo y el flujo sanguíneo con el sexo?

Que más sangre llegará a tu pene y tendrás erecciones más firmes en tu vida adulta. También os quiero decir que son el mejor remedio natural contra la cistitis:

http://www.innatia.com/noticias-c-salud-bienestar/a-arandanos-remedio-natural-10687.html

Y tiene múltiples beneficios para la próstata según estudio checo del 2010:

http://www.nutraingredients.com/Research/Cranberry-s-benefits-extend-to-prostates-Study
Para mejores resultados, os recomiendo que consumáis esta fruta al menos tres veces a la semana. Os dejo la página americana donde encontraréis todo sobre el arándano rojo (Cranberry) de la misma familia-Vaccinium- que el arándano azul (Blueberry):

http://www.cranberryinstitute.org/

Por último, para los que no los podaís comprar frescos, los podeís comprar en cápsulas:

http://www.farmaciaencasaonline.es/arkocapsulas-arandano-capsulas-p-4432.html

http://www.ihealthtree.com/cranberry.html

http://www.biovea.com/es/product_detail.aspx?NAME=ARÁNDANO-400mg-90-Comprimidos-Masticables&PID=1625&OS=214

O bien en jugo en esta página alemana:

http://www.kraeuterhaus.de/content.php?Cranberry+juice&seite=shop/produkte.php&details=1247&hauptrubrik=12

Y en jugo ecónomico:

http://www.polyvore.com/ocean_spray_cranberry_juice_cocktail/thing?id=38296551

P.D: Uno de los arándanos de más calidad en cápsulas es el de Irwin Naturals (PACran® concentrado) y el de Eclectic Institute

http://irwinnaturals.com/products/womens-formulas/very-cranberry/

http://www.iherb.com/product-reviews/Eclectic-Institute-Cranberry-120-Veggie-Caps/2849/?p=1

Cada tallo de apio tiene una buena cantidad de androstenona y androstenol, dos feromonas que pueden ayudarte a atraer a las mujeres como la miel atrae a los osos hambrientos.
«Cuando masticas un tallo de apio, liberas moléculas de aroma en tu boca. Éstas viajan hacia tu garganta y nariz. Una vez ahí, las feromonas aumentan tu excitación y tu cuerpo envía esencias y señales que te hacen más deseable para las mujeres», señala el médico Alan Hirsch.

El punto es: Hombres, a olvidarse de los cigarritos cuando estén en un bar. El apio es una hierbita que además de no hacerles pancita (es bajo en calorías y contiene mucha fibra), les ayudará a conseguir más chicas ( ESTO FUÉ PUBLICADO JUNTO CON OTROS ALIMENTOS «AFRODISIACOS» POR LA REVISTA MASCULINA AMERICANA MEN’S HEALTH):

http://www.menshealth.es/mh/nutricion/detalleNoticia/Los%2030%20alimentos%20m%C3%A1s%20sexuales/2c9181aa244cf12201244d64d67100eb/nutricion

Pero la realidad es esta:

El apio se piensa que es un afrodisíaco por algunas personas, porque se cree que contienen androsterona, un producto metabólico de la testosterona. Sin embargo, es sólo una mala interpretación: contiene androstenona, que tiene una estructura diferente a la androsterona.

En los humanos, la androstenona se ha sugerido como una feromona, sin embargo, los datos científicos para apoyar estas afirmaciones son escasos. El órgano vomeronasal es un órgano auxiliar sentido del olfato que es responsable de la detección de las feromonas como algo más que un olor. La mayoría de los humanos adultos poseen algo parecido a este órgano, pero no hay ninguna función activa. Los seres humanos carecen de las células sensoriales que existen en otros mamíferos necesarios para detectar las feromonas más allá de un olor. Los seres humanos también carecen de la capacidad genética para producir estas células sensoriales activamente.

P.D: YO DE TODOS MODOS SIGO USANDO LAS ENSALADAS DE APIO, PUES COMO LA INFUSIÓN HOJAS DE OLIVO Y EL AJO ES UN BUEN HIPOTENSOR NATURAL…

P.D: Es muy interesante el consumo de aceite de semilla de apio que podeís comprar en:

http://www.imperialextracts.com/celery-seed-oil.htm

http://www.americanspice.com/celery-seed-oil-apothecary-stove-1-fl-oz/

Investigadores en Holanda midieron el desempeño sexual de casi 500 hombres de distintos países. El resultado de sus pruebas contra reloj, demostró que los británicos pueden tener sexo durante un promedio de diez minutos antes de llegar al orgasmo.

Los estadounidenses se ubicaron en el segundo lugar de acuerdo a sus niveles de serotonina (que les dió resistencia), pues lograron tener sexo durante ocho minutos –en promedio-, seguidos por los daneses, quienes logran mantener la relación sexual por 6.5 minutos. Los españoles quedaron en cuarto lugar (4.9 minutos)-siempre nos quedará el futbol-, mientras que los turcos ocuparon el último puesto (4.4 minutos).

El estudio realizado por la Universidad Utrecht de Holanda y publicado en el Diario de Medicina Sexual, reveló que uno de los hombres observados duró únicamente 6 segundos –su nacionalidad no fue revelada-, y también que otro participante tuvo un desempeño fuera de lo común, durando 52 minutos antes de llegar al orgasmo.

La investigación, llevada a cabo en Holanda encontró que aquéllos que llegaban al clímax demasiado pronto durante el coito tenían una versión del gen que controla la hormona serotonina.
Los niveles de esta hormona regulan la rapidez de la eyaculación.
Y estos hombres, dice el estudio publicado en Journal of Sexual Medicine (Revista de Medicina Sexual), eyacularon dos veces más rápido que otros participantes en el estudio.
La eyaculación precoz afecta a entre 30 y 40% de los hombres.
La Sociedad Internacional de Medicina Sexual afirma que el trastorno ocurre cuando el individuo llega al orgasmo y eyacula hasta 60 segundos después de iniciado el coito y posteriormente se siente avergonzado y afligido.

En la investigación, llevada a cabo en la Universidad de Utrecht, participaron 89 hombres que sufrían la llamada eyaculación prematura primaria.
«Nuestros resultados contradicen la idea, que ha sido el conocimiento común durante años, de que la forma primaria de eyaculación prematura es un trastorno psicológico»afirmo el Dr Marcel Waldinger.
Esto significa que estos individuos habían sufrido el trastorno desde su primer contacto sexual.
Durante un mes, se pidió a sus parejas que utilizaran un cronómetro en su casa para medir el tiempo que tardaban en eyacular cada vez que tenían relaciones sexuales.
Posteriormente se compararon los resultados con los de otros 92 hombres que no padecían el problema.
En el primer grupo los científicos encontraron que la serotonina parecía tener menos actividad entre las neuronas de la sección del cerebro que controla la eyaculación.
Esta baja actividad de la hormona, dicen los autores, significa que en estos hombres las señales que se envían las neuronas no se transmiten de manera normal.

Según los autores, un gen llamado 5-HTTLPR. parece ser el responsable de la cantidad y actividad de la serotonina, lo cual significa que puede controlar la rapidez de la eyaculación.
Existen tres tipos de este gen: el LL, SL y SS.

Ahora podría desarrollarse una terapia genética para el trastorno.El estudio demostró que el tipo LL provoca una eyaculación más rápida y en promedio los hombres con el gen LL eyacularon dos veces más rápido que los hombres con el SS y el SL.

TODO ESTE ESTUDIO «TRAGICÓMICO» FUE ELABORADO ANTES DE LA SALIDA AL MERCADO DE PRILIGY:

http://www.elconfidencial.com/cache/2009/06/16/salud_30_primera_pildora_contra_eyaculacion_precoz_vendera_verano.html

P.D: SI CONTARÁ CUANTAS HORAS HE DURADO ANTES DE TENER UN ORGASMO NADIE, ABSOLUTAMENTE NADIE, ME CREERÍA….

Interesante artículo este del 2008, donde se estudiaron las principales plantas afrodisiacas de la flora thailandesa, con especial mención para estas 4 plantas:

Betula alnoides, Hiptage benghalensis, Leea indica (en la imagen) y Senna surrattensis como las mejores inhibidoras de la PDE-5

http://www.sciencedirect.com/science?_ob=ArticleURL&_udi=B6T8D-4SP3SPN-3&_user=10&_coverDate=09%2F26%2F2008&_rdoc=1&_fmt=high&_orig=search&_sort=d&_docanchor=&view=c&_searchStrId=1408339647&_rerunOrigin=google&_acct=C000050221&_version=1&_urlVersion=0&_userid=10&md5=d0dad41a7974b043161a5abbfde53917

Si buscamos Andrographolide en la wikipedia nos dice: Es un labdano diterpenoides que es el principal componente bioactivo de la planta medicinal Andrographis paniculata . Es un andrographolide (sustancia extremadamente amarga) extraída del tallo y hojas de la andrographis paniculata, que se cultiva con fines medicinales en China, India, Thailandia etc. Andrographolide ha demostrado ser eficaz contra ciertos tipos de cáncer y es un purgante eficaz.

Pero un reciente estudio Thai, de abril del 2010 compara su eficacia con Viagra. Se pudo comprobar también un aumento de la testosterona sérica de los ratones en la 4 semana de su uso así como un aumento significativo de su actividad sexual ( aumento de montas)despues de las 3 horas de haberlo tomado ( supera a Viagra, si veis el documento entero en PDF):

http://www.thaiscience.info/Article%20for%20ThaiScience/Article/1/Ts-1%20effects%20of%20andrographolide%20on%20sexual%20functions,%20vascular%20reactivity%20and%20serum%20testosterone%20level%20in%20rodents.pdf

El resumen del artículo traducido:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20435079&ei=3xlITIm0IJWk4QbYo_zaDA&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=1&ved=0CBcQ7gEwAA&prev=/search%3Fq%3DEffects%2Bof%2Bandrographolide%2Bon%2Bsexual%2Bfunctions,%2Bvascular%2Breactivity%2Band%2Bserum%26hl%3Des%26sa%3DG

Por último podeís intentar comprar el Andrographolide extracto en los siguientes proveedores chinos ( aunque el riesgo es vuestro!!)

http://spanish.alibaba.com/search/andrographolide-1.html

P.D. He encontrado el Andrographis Paniculata Extract en cápsulas (VER FOTO SUPERIOR):

http://www.overseas-foreign-pharmacy.com/buy-info/andrographis_paniculata.html

http://www.iherb.com/Andrographis