Hace pocas fechas ha sido publicado este estudio realizado por Tory Hagen del Instituto Linus Pauling de Oregón (que he citado en varias ocasiones en el blog) conjuntamente con Francesco Visioli del Instituto de estudios avanzados de Madrid.
Ayer muchos periódicos on line se hicieron eco de la noticia:
http://truthdive.com/2011/07/29/Antioxidants-may-help-treat-infertility-in-men-and-women.html
Numerosos estudios apuntan a la beneficios de los antioxidantes dietéticos para limitar el estrés oxidativo, lo que podría mantener la calidad del semen y ovocitos, y también disminuye el riesgo de endometriosis y otros trastornos del aparato reproductor femenino.
De un modo simplificado podríamos decir que la vitamina C, el Glutatión, Polifenoles y otros antioxidantes aumentan la tetrahidrobiopterina (BH4)que acopla la eNOS, produciendo más NO y mejorando la salud cardiovascular, la reproductiva y las erecciones.
Después de una ardua búsqueda os dejo el artículo completo en PDF:
El Glutatión (GSH) es es un tripéptido no proteínico que deriva de aminoácidos(L-Cisteína, ácido L-Glutámico y glicina). Contiene un enlace péptidico inusual entre el grupo amino de la cisteína y el grupo carboxilo de la cadena lateral del glutamato. El Glutatión, un antioxidante, ayuda a proteger las células de especies reactivas de oxígeno como los radicales libres y los peróxidos. Aumenta la sintesis del GSH la toma de Ácido lipóico que ya os recomendé en el blog y de L-Cisteina que también vimos(el ácido Glutámico y la glicina se adquieren de los alimentos).
En este estudio italiano del 2005 ya se vé que una baja presencia de Glutatión en sangre ( problemas diabéticos etc) puede llevar a la Disfunción Eréctil:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15910541
Podéis comprar el Glutatión de Solgar en:
También el de Jarrow (500 mg) :
http://www.vitaminsuk.com/index.php?main_page=product_info&products_id=15848
http://astronutrition.com/jarrow-glutathione-reduced-60-caps.html
O bien mediante proteina de suero conseguir fabricarlo en el cuerpo:
https://www.prohealth.com/shop/product.cfm/product__code/PH143
Y también os dejo una página americana para que os hagaís fans acérrimos del Glutatión:
http://www.glutathionediseasecure.com/
También merecen la atención de los investigadores en el artículo el poder antioxidante y vasodilatador del Cardo(Cynara cardunculus) primo hermano de la alcachofa (Cynara scolymus) que ya vimos en el blog, ambos de la familia de las Asteráceas:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16366729
El cardo (Wild artichoke o Alcachofa salvaje) es además un excelente hepatoprotector.
Podeís comprar cápsulas de Cynara cardanculus en:
Os dejo con el gran JOE ARROYO, artista cartagenero, que murió hace poquito en Barranquilla y su mítico tema » LA REBELIÓN»:
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