En nuestra hermosa página SIEMPRERECTIANA le hemos dedicado bastantes entradas al fenogreco o alholva:
https://es.wikipedia.org/wiki/Trigonella_foenum-graecum
http://xyerectus.com/?p=1135 (Aumento testosterona)
http://xyerectus.com/?p=898 (Testosfen)
http://xyerectus.com/?p=663 (Testosfen II)
http://xyerectus.com/?p=6463 (Mejora pre-diabetes)
Ahora un nuevo estudio indio 2015 del prestigioso Dr Gupta demuestra que el fenogreco mejora erecciones:
Las saponinas presentes en el extractode esta planta podrían haber ayudado en la estimulación de un aumento en el cuerpo los niveles de testosterona naturales mediante el aumento de la hormona luteinizante (LH).
Los detractores por eso de la alhova alegan que es verdad que aumenta indirectamente la testosterona por la inhibición de la 5-alfa-reductasa, la enzima responsable de la conversión de la testosterona en exceso en su metabolito más potente, dihidrotestosterona (DHT).
Detener la conversión de testosterona a DHT se traduciría en un aumento relativo en los niveles de testosterona, pero DTH es muy importante en los machos.
De hecho, los resultados de un estudio de 2008, publicado en el «Journal of Sexual Medicine», indican que DHT es necesaria para el metabolismo muscular adecuado.
Además, DHT es especial, ya que no puede ser aromatizada (convertida en Estradiol), mientras que la testosterona puede (y es).
Por esta sencilla razón, simplemente la disminución de la conversión de testosterona a DHT no garantiza aumento de los niveles de testosterona, debido a que el exceso de testosterona puede (y probablemente) sea convertida en estradiol ( ginecomastia etc):
http://www.suppwiththat.com/does-fenugreek-boost-testosterone/
Otro estudio por eso del 2015 nos habla de la gran capacidad del fenogreco para aumentar la resistencia en atletas ( se usaron en el estudio cápsulas indias llamadas TORABOLIC):
http://www.indusbiotech.com/products.php
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2095254615000216
http://www.ergo-log.com/torabolic.html
Podéis comprar el Torabolic en:
http://www.vitacost.com/met-rx-torabolic-with-quik-creat-60-capsules-1
Y el Testofen en:
http://www.swansonvitamins.com/swanson-ultra-testofen-fenugreek-extract-300-mg-60-veg-caps
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