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Bien, como lo prometido es deuda aquí os traigo nuevas (y viejas) páginas gratuitas para encontrar cybercostillas.

Empezaré por una página que creo Terra hace aproximadamente 10 años y que esta prácticamente hundida. Lo único bueno es que es 100% free:

http://www.atraeme.com (YA NO EXISTE)

Para los que dominan la lengua de Victor Hugo y Alejandro Dumas, os dejo esta página francesa 100% «gratuit» llena de chicas «coloniales» ( Costa de Marfil, Camerún, Senegal, Argelia etc):

http://es.amoureux.com/start.html

También merece mención esta página chilena de pago, pero que permite 2 contactos gratis diario ( esta lleno de Colombianas y Cubanas hermosas):

http://www.cybercupido.com

Una página llena de argentinas hermosas, y que en la anterior década gozaba de esplendor ( ahora realmente esta casi tan mal como el atraeme) y que es en estos momentos 100% gratuita es:

http://www.cupido.net (parece ser que esta en fase de remodelación y no esta operativa).

Otra red-pagína latina que no para de crecer con muchísimas argentinas y mexicanas es:

http://www.sonico.com

Para los que dominan el inglés y quieren conocer mujeres británicas y neozelandesas, esta red social con más de 40 millones de perfiles aguanta a duras penas la dictadura de Facebook:

http://www.bebo.com/

Otra página-red social de origen belga con más de 70 millones de afiliados latinos y europeos es:

http://www.netlog.com

También os dejo una muy conocida y que recomiendo a todos los españoles entre 18 y 35 años. Es semigratuita pero hay muchas mujeres a la caza de buenos momentos:

http://www.badoo.com ( la están remodelando)

Para los españoles más jovencitos que lean en el foro ( 17-25 años) también podeís inscribiros en esta página 100% gratuita:

http://www.gentelink.com/

Llevándoos a mi terreno, el de las mujeres latinas, y en especial brasileñas os voy a recomendar dos páginas. Una es gratuita y es la red social de Google y la principal red social en BRASIL:

http://www.orkut.com

Y para que los que podeís pagar y quereís conocer garotas brasileiras del nivel de Gisele Bundchen os recomiendo esta página:

http://www.parperfeito.com.br/

Para finalizar, una página de USA clásica para conocer mujeres latinas ( su precio mensual si eres miembro plateado es bastante bajo):

http://www.amigos.com

Os dejo con la entrañable y apasionada canción de Lalo Rodríguez, esperando que os «cyberdevoren» otra vez:

 

P.D: POR DESCONTADO QUE HE ESTADO EN TODAS ESTAS PÁGINAS CON SUERTE DIVERSA…PERO ESO SERÁ TEMA DE OTRA ENTRADA…

P.D2: Os dejo unas de las mejores páginas del mundo con muchísimas mujeres de Usa y Canada:

http://www.pof.com

En agosto del año pasado ya publiqué una entrada sobre el Rubus Coreanus:

http://xyerectus.com/?p=1050

Ahora sigue habiendo buenas noticias sobre estas deliciosas bayas: Su consumo aumenta la testosterona CASI 8 VECES!!…ESO SI, EL EXTRACTO DEBE SER DE BAYAS MADURAS (FRRC), LAS VERDES (FGRC)NO TIENEN TANTO EFECTO, Y EN ALTA CANTIDAD (100MG/KILO); PODEIS VER LA GRAFICA QUE OS ADJUNTO ARRIBA:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18800894

Lo único extraño según una web americana es que despues de que los ratones tomaran 4 semanas el extracto y aumentaran casi 4 veces los niveles de testosterona no se encontraron efectos notables en los testículos, las vesículas seminales y la próstata

Y en un estudio más reciente ( el anterior era del 2008), publicado el 20 de enero de este 2011, mejoró en conejos las erecciones via GMPc-NO y aumento el efecto del Sildenafilo; EN ESTE CASO POR ESO SE LES DIÓ BAYAS VERDES:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21254274

Enfín, que quizás como pasa siempre deberemos esperar a un estudio que no sea coreano para ver si funciona o no esta bella planta, prima hermana de la frambuesa.

Un estudio japonés publicado hace tan solo 5 días ha demostrado en ratas, que el Resveratrol activa la NO sintasa endotelial (eNOS) a través de la activación de las sirtuinas 1. Al aumentar la disponibilidad de NO la eficacia del inhibidor de la PDE-5 ( en este caso Levitra pero podría ser Viagra o Cialis) aumenta, mejorando así nuestras erecciones ( muy útil en pacientes con poco NO disponible):

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21269399

Por todo ello parece indicado tomar Cialis, Levitra o Viagra acompañado del Resveratrol. De todos modos, Japón es uno de los mayores productores del mundo de Resveratrol (knotweed, imagen superior), asi que hacen falta más estudios para determinar toda la verdad.

Todos los que hemos sufrido AGA (alopecia androgenética) desde bien jovencitos hemos usado alguna vez el Minoxidil (y en especial las mujeres, que no pueden usar la Finasterida que popularizó a finales de los 90’s con el nombre de Propecia la casa Merck).

El Minoxidil en principio se usaba y se usa para la hipertensión. Pero héte aqui que descubrieron que la gente que lo tomaba oralmente (Loniten, 10mg de Pzifer; el mismo curiosamente laboratorio que Viagra) experimentaba crecimiento del pelo. Así, probaron una loción tópica y vieron que funcionaba y frenaba la miniaturización del folículo ( actualmente se usan las soluciones al 5%, siendo la marca más famosa Rogaine).

Yo como hipertenso tengo prohibido su uso ( Tomo ya Enalapril ) pero los meses que lo usé me daba picores, y además, entre nosotros, era un poco agobiante y un engorro darse cada dia (de por vida) dos lociones del Minox por la mañana y por la noche( se ha demostrado por eso la sinergia entre Minox y Finas).

Pero vayamos al tema que nos interesa ( si quereís estar al dia sobre el AGA siempre os recomiendo la página-foro http://ganarpelo.org ; donde soy un FORERO MAESTRO Y MÍTICO-CÓMICO). En 1994 ( 4 años antes que Viagra saliera al mercado) estuvo a punto de salir un medicamento tópico para el pene basado en EL MINOXIDIL al 2%!!!; al 2% era más efectivo que la nitroglicerina!!!

Os dejo aquí el estudio y la patente previa (han pasado ya 17 años!!):

http://www.patentstorm.us/patents/5336678/fulltext.html

Enfín, medio en serio os digo a todos los calvos que vais a renunciar al minoxidil ( y que no teneís problemas de hipertensión o corazón) que podeís probar de masajear el pene con el mismo a ver si consegueís unas buenas erecciones ( no me hago responsable si vuestro vello púbico se convierte en la selva del Mato Grosso!!!!)

 

La mayoría de páginas en internet de citas y relaciones SON DE PAGO, pero aún quedan algunas gratuitas.

Una de mis favoritas, donde hay mujeres de todo el mundo (pero muchas colombianas, venezolanas y brasileñas) es:

http://www.tagged.com

La página es un 90% gratuita ( algunos servicios no lo son) y el nivel de las mujeres es medio-alto ( su uso también es fácil)

Para mis seguidores españoles os voy a recomendar una página 100% gratuita ( hasta la semana pasada al menos lo era):

http://www.elplanazo.com

(hay muchísimas mujeres de Barcelona, Madrid y Andalucia y además de todas las edades)

Una página un poco infantil de diseño pero con mujeres de todo el mundo, QUE CRECE CADA DIA y 100% gratis (esta ubicado su dominio en la Micronesia) es:

http://www.shtyle.fm/

Dos redes sociales que están cayendo en desuso por la dictadura sobretodo de Facebook y Twitter pero donde se pueden conocer mujeres bellísimas de todo el mundo( eso si, hay más de un 30% de perfiles falsos, y tetonas con bigote en la realidad)son:

http://hi5.com

http://www.quepasa.com

Para los que dominaís el inglés y quereís conocer mujeres anglosajonas os recomiendo la página también 100% free ( antes era de pago):

http://www.metrodate.com

Y otra página también 100% gratis con muchas mujeres de USA es:

http://www.mingles.com/

En cuanto a las páginas de pago hay muchísimas y bien famosas como MEETIC, MATCH.COM, AMIGOS.COM ETC ETC…pero os voy a recomendar dos, de la empresa australiana CUPI MEDIA

( http://www.cupimedia.com )

http://www.latinamericancupid.com

http://www.colombiancupid.com

EL NIVEL DE LAS CHICAS LATINAS Y COLOMBIANAS EN AMBAS ES MUY ALTO Y POR 30 EUROS AL MES y 60 TRES MESES PODRÁS CONOCER AUTÉNTICAS MUJERES DIGNAS DE PORTADA DEL COSMOPOLITAN…

P.D: COMO RECONOCIDO EXPERTO MUNDIAL EN PÁGINAS DE RELACIONES, MATRIMONIOS Y CONTACTOS LA PRÓXIMA SEMANA ESCRIBIRÉ LA SEGUNDA PARTE DE ESTE ARTÍCULO….OS DEJO CON UNA CANCIÓN DE TALHIA,UNA DE MIS MUSAS LATINAS, Y SU ROSALINDA (A VER SI MIS ERECTUS ENCONTRAÍS UNA «ROSALINDA»):

Aún recuerdo cuando os hablaba de los mayores antioxidantes y después del Acaçi descubrí el Maqui chileno aún más potente. Algo parecido me ha pasado con esta planta, la Bulbine Natalensis, originaría del Sur de África y que es más potente que la Massularia ( que acabamos de ver) y que la Fadogia para aumentar la testosterona.

Os adjunto un estudio sudafricano de mayo del 2010 donde con solo 50 mg/kilo de suplemento, las ratas aumnentaron su testosterona un 347%!!! ( curiosamente da mejores resultados a 50 mg/kilo que a 100 mg/kilo). Lo bueno de que actue a dosis más bajas que Massularia, hace que sea mucho más fácil de extrapolar estos resultados a humanos y funcione a dosis más bajas:

http://informahealthcare.com/doi/abs/10.3109/13880200903207094?journalCode=phb

El experto mundial en esteroides Anthony Roberts, publicó en su página un artículo sobre la Bulbine,en julio del 2010, donde además de aumentar la testosterona, afirma que disminuye los estrógenos un 35%:

http://www.anthonyroberts.info/2010/bulbine-natalensis-testosterone/

El único problema, como afirma Anthony en su página es que de momento ninguna compañía ha comercializado la Bulbine en cápsulas, pero hay al menos 6 compañías farmaceúticas y de suplementos interesadas.

P.D: Ya ha llegado al mercado la planta en extracto llamado Prolensis:

http://prolensis.com/

La podeís comprar en forma de cápsulas en:

http://www.supplementcentral.com/serious-nutrition-solutions-bulbine-60-capsule

http://www.seriousnutritionsolutions.com/products/baseline/Bulbine.php

Massularia acuminata o Aluka es arbusto o pequeño árbol que crece hasta 9 metros de altura, se encuentra principalmente en el sotobosque del bosque cerrado al oeste de África. Se encuentra desde Liberia hasta Guinea, mientras que alcanza su límite sureste de Tanzania.

En Nigeria ha sido usado desde tiempo inmemoriales como afrodisiaco y 2 estudios recientes avalan y prueban en ratas que aumenta la testosterona y el número de cópulas.

El problema es la gran cantidad que se debe tomar para que esto funcione: aprox 1000mg/kg de peso ( eso representaría en un humano de 80 kilos, 80.000 miligramos diarios del extracto del tallo de la hierba)

Os dejo completo el último estudio del 2011 ( 2 de enero) de la Universidad de LLorin, Nigeria:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3022175/?tool=pubmed

En un estudio previo de la misma Universidad de Llorin, se vió también que a altas dosis, Massularia aumentaba la testosterona en un 66%:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0378874108002821&ei=naVCTdbjG8OxhQfg0OyIAg&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=2&ved=0CCkQ7gEwAQ&prev=/search%3Fq%3DAndrogenic%2Bpotentials%2Bof%2Baqueous%2Bextract%2Bof%2BMassularia%2Bacuminata%2B(G.%2BDon)%2BBullock%2Bex%2BHoyl.%2Bstem%2Bin%2Bmale%2BWistar%2Brats.%26hl%3Des%26sa%3DG%26prmd%3Divnso

Existe una empresa que comercializa la Massularia, con el nombre de ROSA MÁGICA (PINK MAGIC)DE USP LABS en forma de cócktel, pero en 180 comprimidos de 1600 mg, lo que significa que una persona de 80 kilogramos deberia tomar unas 30 píldoras al dia para tener unos efectos importantes parecidos a los que tuvieron los roedores.

La podeís comprar en este página inglesa, donde hace un alarde de sus «fabulosas propiedades»:

http://www.cardiffsportsnutrition.co.uk/products/USP-Labs-Pink-Magic-(limited-supply).html

Y mis seguidores españoles la podeís comprar en:

http://nutrifitness.es/productos.php?palabraclave=PINK+MAGIC

Otro cocktel que la lleva un poco más económico es el T-UP BLACK de la casa NUTREX:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.steroidtimes.com/&ei=3KlCTezpK8mAhQeZrYCFAg&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=1&ved=0CCMQ7gEwAA&prev=/search%3Fq%3Dhttp://www.steroidtimes.com%26hl%3Des%26sa%3DG%26prmd%3Divns

Si algun lector-seguidor la prueba espero que nos mantenga informados.

 

Dentro de un poco más de 1 mes llevaré ya un año entre vosotros. Y durante estos 11 meses OS CONFESARÉ MI SECRETO: He ido a locutorios paquistanís, casa de mi hermano Jordi, de mi amigo Xavi, bibliotecas públicas etc casi cada dia para ampliar el BLOG o simplemente buscar información, PORQUE NO DISPONGO DE CONEXIÓN A INTERNET.

Mi situación personal-laboral es crítica e intuyo que debe ser de los pocos BLOG’S DEL MUNDO HECHO DESDE UN «ORDENADOR NO PERSONAL».

He decidido poner desde hace pocas fechas 2 banners, pero es complicado esto de la publicidad sino eres autónomo o tienes una empresa ( en mi caso llevo 1223 dias en el paro; que no es moco de pavo).

Así que he configurado una cuenta Pay-Pal para que la persona o personas que puedan, los seguidores que dispongan, puedan hacer pequeñas aportaciones para que este blog siga adelante ( 1 o 5 euros ya serán bienvenidos)

Gracias a todos, HOMOS SIEMPRE ERECTUS DEL MUNDO

Cuando se produce una situación de alarma y estrés nuestro cerebro envía un mensaje a las glándulas adrenales para que liberen cortisol.

El cortisol, también conocido como hidrocortisona, es una hormona esteroidea o glucocorticoide producida por la glándula suprarrenal a partir del colesterol

Esta hormona hace que el organismo libere glucosa a la sangre para enviar cantidades masivas de energía a los músculos, de esta forma todas las funciones anabólicas de recuperación, renovación y creación de tejidos se paralizan y el organismo cambia a metabolismo catabólico para resolver esa situación de alarma.

Si la secrección en nuestro cuerpo de cortisol es alta y prolongada dará lugar a cambios importantes en nuestro cuerpo ( Síndrome de Cushing) que nos pueden llevar a la hipertensión y hasta la diabetes.

Ya os pusé un artículo hace unos meses donde os hablaba de las virtudes de la corteza de magnolia para disminuir el cortisol.

 

Y también otra entrada donde el aceite de pescado reducia los trigliceridos, mejorando el metaboslimo lipídico.

 

Hoy os voy a hablar de las virtudes del aceite de pescado; hace ya años que se sabía que el omega 3 disminuía el cortisol; pero este 2010 se ha hecho un estudio concluyente en Pensilvania:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20932294&ei=3lVATe7RGpKz8QPWtdX6BA&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=1&ved=0CBwQ7gEwAA&prev=/search?q%3D%2522Effects%2Bof%2Bsupplemental%2Bfish%2Boil%2Bon%2Bresting%2Bmetabolic%2Brate,%2Bbody%2Bcomposition,%2Band%2Bsalivary%2Bcortisol%2Bin%2Bhealthy%2Badults%2522%2BJ%2BInt%2BSoc%2BSports%2BNutr.%2B2010%26hl%3Des%26sa%3DG%26prmd%3Divns

Además como sabeís, el aceite de pescado incluye los famosos y míticos ácidos Omega 3; y en concreto el DHA y el EPA, ácidos clave en la formación del cerebro y prevención de las enfermedades cardiovasculares, enfermedad de Crohn etc ( los aceites vegetales como el de lino o de borraja contienen acido alfa-linolénico-ALA- pero no DHA y EPA):

http://translate.googleusercontent.com/translate_c?hl=es&sl=en&u=http://www.jacn.org/cgi/content/full/21/6/495%3Fmaxtoshow%3D%26HITS%3D10%26hits%3D10%26RESULTFORMAT%3D%26andorexactfulltext%3Dand%26searchid%3D1%26FIRSTINDEX%3D0%26sortspec%3Drelevance%26volume%3D21%26firstpage%3D495%26resourcetype%3DHWCIT&prev=/search%3Fq%3Dthe%2Bbest%2Bfish%2Boil%26hl%3Des%26prmd%3Divns&rurl=translate.google.es&usg=ALkJrhjaM3SRQBN5HKrYh589I1WFJbMlKg

Es por todo ello que os voy a recomendar para vuestra salud sexual el consumo de aceite de pescado. La verdad es que en el mercado hay muchas marcas, pero despues de unos días investigando he llegado a la conclusión que la mejor marca es la noruega, NORDIC NATURALS:

http://www.nordicnaturals.com/

Para mis lectores españoles lo podeís comprar la página juventudybelleza y asi evitaís las aduanas:

http://www.juventudybelleza.net/2010/05/pro-omega-d-237-ml.html

Os recomendaré la dosis del Dr Frei ( 1,2 mg/dia), pero si usais los prductos de Nordic cada cucharadita equivale a 3,2 mg/dia.

Espero que os acotumbreís a su peculiar sabor y mejore vuestras erecciones y salud en general. Me despido hoy con una canción del mítico dueto sueco (vecinos de Noruega), Roxette y su tema THE LOOK:

P.D: Os dejo un artículo-resumen de los ácidos grasos OMEGA 3, OMEGA 6 Y OMEGA 9:

http://www.omega-9oils.com/la/arg/es/omega369.htm

 

Hace ya unos meses os hablé del Shilajit del Himalaya.

La empresa americana lo ha combinado con el nombre de Primavie con el CoQ10:

http://www.supplementcritique.com/primavie-review/

Aqui la empresa que lo patentó:

http://www.natreoninc.com/

Se puede comprar en:

http://www.lifeextension.com/vitamins-supplements/item01431/super-ubiquinol-coq10-with-enhanced-mitochondrial-support