Mes: octubre 2011

 

 

Plantago ovata (llantén indio) y concretamente la cáscara de sus semillas se ha usado desde hace muchos años contra el estreñimiento por su alto contenido en mucílagos.

Pero la Universidad de Granada junto a los laboratorios austriacos Madadus fueron más alla en 2005 y demostraron en ratas que Plantago ovata mejoraba obesidad, hipertensión y disfunción endotelial:

http://jn.nutrition.org/content/135/10/2399.short

En 2007, Milagro Galisteo y Antonio Zarzuelo del mismo equipo de la Universidad de Granada, publicó este completo estudio donde daba gran importancia al consumo de fibras para prevenir el síndrome metabólico:

http://www.nutricionclinicaenmedicina.com/attachments/007_04_num01_07.pdf

Y una miembro del primer equipo granadino, la Dra Anna Anguera, basó su tesis doctoral en el consumo de cáscaras de semillas de Plantago para mejorar la hipertensión arterial:

http://tdx.cat/bitstream/handle/10803/8846/tesisDEF21307corretgida.pdf?sequence=1

Podeís encontrar el plantago en farmacias españolas por menos de 4 euros:

http://salud.publispain.com/medicamento/plantago_ovata_madaus_35_g_polvo_efervescente_30_sobres.html

 

 

 

 

 

La higenamina es un alcaloide, agonista beta-adrenérgico como el clembuterol, que se sintetiza principalmente a partir de la raiz del acónito (http://www.springerlink.com/content/a81307210133t41g/). Aconitum (acónito) es un género de plantas fanerógamas de la familia Ranunculaceae (ver foto inferior).

Según estudio chino publicado el 29 de septiembre, la higenamina provoca grandísimas erecciones en ratas:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21956762

De todos modos esta página americana advierte de los peligros del aconitum por contener aconitina y toxicidad si se usa en humanos:

http://www.wellness.com/reference/herb/aconite/

La higenamina se vende como complemento (quemador de grasas) para fisioculturitas con el nombre de Alpha-T2:

http://www.supplementcentral.com/pes-alpha-t2-90-capsule

Yo de momento no lo tomaría para tener erecciones, pero esperemos que este pionero estudio chino sea la puerta para un producto que mejore 100% nuestra sexualidad sin efectos secundarios.

 

Acorus calamus, comúnmente conocida como Sweet flag, Calamus, Haimavati, Vacha o Bajai es una planta de la familia Acoraceae, género Acorus con aspecto de junco( con fruto fálico) y aromático rizoma.

En la antigüedad en el Oriente y Egipto, el rizoma se pensaba que era un potente afrodisíaco.

Os dejo 2 resumenes ayurvédicos de sus múltiples propiedades(reuma, diabetes, antiinflamatorio etc):

http://www.idosi.org/abr/5(3)/3.pdf

http://informahealthcare.com/doi/abs/10.1080/13880200701538724

Acorus calmus contiene también asarona, molécula ideal para reducir lípidos:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20158974

Podeís Comprarlo ( no se si venden a Europa) en:

http://ihealthnut.com/calamus-extract-11-capsules-60-count-p-328.html?zenid=ec2c97652240a13821ce6b441bd80774

O bien para hacer infusiones con la raíz:

http://www.baldwins.co.uk/herbs/herbs-roots-bark/herbs/baldwins-calamus-root-acorus-calamus

P.D: Nuevo estudio 2014:

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0944711313004078