DIVAS DE LA WEBCAM (I): "JOVANA", HÚNGARA EXPLOSIVA QUE HABLA ESPAÑOL

Tiene 20 añitos y un cuerpo de infarto. Rostro de ángel, con un tatoo de conejita playboy y con un cuerpo con más curvas que el Circuito de Mónaco…además de una mirada picara y lujuriosa. Mide 1,63 y sus senos podrían amamantar a medio foro…La podeís encontrar en todo su explendor en STREAMATE:

http://www.streamate.com/cam/Jovana/?langchoice=es

ME DESPIDO DEDICÁNDOLE UNA CANCIÓN DEL GRAN JUAN LUÍS GUERRA, WOMAN DEL CALLAO:

DE CHINA: SEMILLAS DE EURYALE FEROX (Qian Shi) PARA LA IMPOTENCIA



Euryale ferox (también conocida como nuez-tuerca de zorro, foxnut, Makhana, o planta gorgona) es la única especie del género Euryale. Es una planta con flores clasificadas en la familia de los lirios de agua, Nymphaeaceae (NENÚFAR GIGANTE).

Euryale es una planta anual nativa del este de Asia , y se encuentra desde la India a Corea y Japón , así como las partes del este de Rusia. Crece en el agua,sus flores son de color púrpura brillante y sus hojas muy grandes (más de 1 m) son circulares.

Pero lo que nos interesa son sus semillas, utilizadas en la medicina china tradicional , donde se han cocinado en sopas junto con otros ingredientes, y se cree que sirven para aumentar la potencia masculina y retardar el envejecimiento.

Despues de una busqueda exhaustiva en PUBMED, no he encontrado ningun artículo que avale su poder afrodisiaco. Eso si, son fuente importante de antioxidantes ( según estudio chino de enero de este 2011 y según estudio coreano del 2002):

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21280632

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12085984

Un estudio más antiguo norteamericano del 2006 nos demuestra también sus propiedades cardioprotectoras:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16628469

POR TODO ELLO OS VOY A RECOMENDAR SU CONSUMO. LAS PODEMOS COMPRAR EN:

http://www.zrfsp.com/en/qs.html (tienda china)

O EN AMAZON.COM:

http://www.amazon.com/dp/B000YJTUZ8/ref=asc_df_B000YJTUZ81500472?smid=A2XHOWDS6RAZ6X&tag=nextagusmp0388903-20&linkCode=asn&creative=395105&creativeASIN=B000YJTUZ8

Hoy os dejo con un video de la sensual Paulina Rubio:

 

 

LA CASTAÑA DE AGUA (WaterChestnuts): POTENTE ANTIOXIDANTE ¿AUMENTO DE LA TESTOSTERONA?

 

Hay dos variedades principales de la castaña de agua. El abrojo de agua o Tribulus aquaticus (Trapa natans-foto superior), también conocido como el castaño de cuernos, ya que tiene un par de cuernos que sobresalen de ambos lados. El Tribulus aquaticus crece en forma silvestre en Europa y América del Norte, donde se le considera una especie invasora.

Y la castaña de agua común o castaña de agua china (Eleocharis dulcis-foto inferior). Las principales diferencias entre los dos es que la castaña de agua común tiene una piel de color caoba oscuro y se pueden comer crudas. El abrojo, que proviene de una familia botánica diferente, conocido como Trapaceae, contiene toxinas y deben estar bien cocidas antes de comerlas. El abrojo de agua también se cultiva en la India, en particular Cachemira, donde se utiliza como alimento y también para su caparazón, que se convierte en rosarios.

Las castañas de agua son una buena fuente de vitamina C, y vitamina B6. Y también son una excelente fuente de potasio, magnesio, riboflavina y fósforo. Cien gramos de castañas de agua cruda contiene aproximadamente 107 calorías y la misma cantidad de lata contiene 50 calorías. La razón de ser es que las castañas de agua dulce crudas contienen un poco más de grasa que la variedad en conserva.

En foros fisioculturistas se promociona el Tribulus aquaticus ( Trapa natans) como fuente de testosterona, por su similitud con nuestro viejo amigo, el Tribulus terrestris. Pero si miramos en PUBMED no hay ningun estudio que demuestre esto.

Sin embargo si existen en PUBMED diferentes estudios que prueban sus propiedades antioxidantes. Los compuestos antioxidantes son del subgrupo de los flavonoides, conocidos como catequinas , concretamente la epicatequina. Otros alimentos que contienen catequinas son el chocolate negro, vino tinto y el té verde. Aqui os dejo en PDF y extracto el último estudio publicado:

http://www.ptfarm.pl/pub/File/acta_pol_2010/4_2010/391-396.pdf ( estudio indio 2010, completo)

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20635535 (estudio indio 2010, extracto)

Podeís comprar castañas de agua en conserva a un precio inmejorable en:

http://deliciosa-asia.com/tienda/castanas-de-agua

http://www.theasiancookshop.co.uk/water-chestnuts–whole-2282-p.asp

http://shop.countdown.co.nz/Shop/ProductDetails?Stockcode=67022&name=valcom-asian-water-chestnut-whole

Y para los más osados en forma de suplemento fisioculturista, para AUMENTAR LA TESTOSTERONA y por tanto «aumentar la masa muscular»:

http://www.sportmusculo.es/inicio/332-usp-labs-prime-x-120.html

http://www.supplementcritic.com/usp-labs-prime-reviews/

P.D: Nuevo artículo diciembre 2013 donde se demuestran sus propiedades anti-diabetes:

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378874113008702

 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24333959

H2S (SULFURO DE HIDROGENO): BUENAS NOTICIAS DESDE SINGAPUR


 

Además del grupo italiano del Dr Giuseppe Cirino, existe en Singapur el grupo liderado por el Dr Balasubramanian Srilatha que hace años que investiga los mecanismos del H2S para mejorar la función eréctil.

En 2006 ya inyectaron a ratas NaHS (hidrosulfuro de sodio) con efectos positivos:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16527268

En 2007 hicieron lo propio con conejos (también de les dio L-Cisteina; que recomiendo que la tomeís) y también mejoraron sus erecciones:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17655658

En abril de este 2011 han publicado un estudio en The Journal os Sexual Medicine donde hacen un resumen de las nuevas terapias basadas en el H2S para curar la D.E, haciendo hincapie en el híbrido H2S-donante de sildenafilo (ACS6)con buenos resultados (anteriormente se habia publicado en Inglaterra un estudio del 2009 sobre el ACS6:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19245441):

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21492403

Y es que las terapias que vienen para mejorar problemas circulatorios, inflamaciones o impotencia se trata de híbridos de medicamentos conocidos (aspirina, viagra etc) con H2S:

http://www.expert-reviews.com/doi/abs/10.1586/ecp.10.122?journalCode=ecp

Os dejo también para finalizar un estudio indio de noviembre 2010 en PDF donde nos habla de las ilimitadas prespectivas farmacológicas del H2S:

http://nopr.niscair.res.in/bitstream/123456789/10459/1/IJEB%2048(11)%201069-1077.pdf

LAS SEMILLAS DE LA MARIHUANA-CÁÑAMO(Cannabis Sativa) NO SON TAN MALAS COMO LOS "PORROS": FUENTE DE PROTEINA VEGETAL, FUENTE INCREIBLE DE ARGININA



Todos los veganos del BLOG ( aunque debe haber pocos, pues a los SIEMPRE ERECTUS nos gusta la «carne femenina») deberían incorporar a su dieta las semillas de cáñamo(HEMP SEED). Después de la soja, las semillas de cáñamo son la principal fuente de proteinas en el mundo vegetal (VER GRÁFICA SUPERIOR). Además las semillas de cáñamo presentan ventajas sobre la soja:
La proteína de semilla de cáñamo está exenta de los inhibidores de la tripsina que bloquean la absorción de proteína y que se encuentra en un 6% en la soja. La proteína de cáñamo es también libre de oligosacáridos que se encuentran en la soja/ soya, que causan molestias de estómago y gases ( las semillas de cáñamo sin cáscara-dehulled hemp seed- son también más digestivas).

La proteína de cáñamo contiene los 20 aminoácidos conocidos incluyendo los 8 esenciales y dos aminoácidos semi-esenciales (AAE) que nuestro cuerpo no puede producir. Y LO QUE MÁS NOS INTERESA: LAS SEMILLAS DE CÁÑAMO SON FUENTE IMPORTANTE DE ARGININA (94-128 mg/g proteina), PRECURSOR DEL ÓXIDO NÍTRICO QUE FAVORECE NUESTRA SALUD CARDIOVASCULAR Y NUESTRAS ERECCIONES. Este estudio canadiense de Noviembre del 2010 (Canada es uno de los principales vendedores de semillas de Cannabis:http://www.hempseed.ca/) corrobora todo esto:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20977230

Si quereís ampliar información sobre las virtudes de las semillas de cáñamo os dejo también el enlace a esta importante empresa finlandesa que las produce y las distribuye por Europa:

http://www.finola.com/index.html

Las podemos comprar en:

http://nutiva.com/ ( Empresa canadiense)

http://www.swansonvitamins.com/NTV016/ItemDetail?SourceCode=INTL406

O bien de la marca Manitoba Harvest:

http://www.lifehemp.com/27/manitoba-harvest-shelled-hemp-seed-5-pound-tub/

NUEVO ESTUDIO INDIO SOBRE HIERBAS AFRODISIACAS ABRIL 2011 DEL PROFESOR VIKAS GUPTA Y EL PROFESOR MALVIYA


En noviembre del año pasado ya publiqué este estudio indio del Profesor Vikas Gupta& colaboradores:

http://xyerectus.blogspot.com/2010/12/importante-articulo-indio-de-noviembre.html

Y en abril del 2011 el profesor Gupta junto a Malviya, Jain y Vyas han publicado este artículo en PUBMED que se publicó primero en la Sociedad Farmacológica de Polonia:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21485695

Buscando por la red he conseguido encontrar el artículo completo en PDF donde nos habla de las virtudes de Tribulus terrestris, Withania somnifera, Eurycoma longifolia, Avena sativa, Ginko biloba y Psoralea coryifolia entre otras hierbas:

http://www.ptfarm.pl/pub/File/acta_pol_2011/1.2011/003-008.pdf

OS RECOMIENDO ENCARECIDAMENTE SU LECTURA PARA QUE SAQUEÍS VUESTRAS PROPIAS CONCLUSIONES.

P.D: Sobre Tribulus terrestris, el profesor Gupta también publicó en abril del 2011 este artículo donde prueba sus virtudes afrodisiacas:

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1875686711600274

NUEVO ESTUDIO SOBRE LA PROLACTINA: NIVELES ALTOS CAUSAN D.E, NIVELES MUY BAJOS SON MARCADOR DE ENFERMEDAD CARDIACA



Hace ya unos meses que publiqué un artículo sobre la DOPAMINA/PROLACTINA en el blog:

http://xyerectus.blogspot.com/2010/04/podemos-disminuir-el-periodo.html

Y es de todos conocido que los hombres con Hiperprolactinemia tienen problemas sexuales:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1476085/

Pero según este estudio italiano del 2010 del Dr G.Corona y su equipo que os adjunto, los niveles bajos de prolactina(por debajo de 12 nanogramos) en varones que no sufren hiperprolactinemia,aumenta el riesgo de enfermedad-evento cardiovascular mayor(MACE):

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20522124

El equilibrio hormonal humano sigue siendo, amigos ERECTUS, un tema COMPLICADÍSIMO.

COCO (Cocos nucifera) PARA LA HIPERTENSION


El cocotero (Cocos nucifera), es un género de palmeras de la familia Arecaceae. Es monotípica, siendo su única especie Cocos nucifera. Su fruto es el coco, cuya características es que es agradable, dulce, carnoso y jugoso.

Filipinas es líder mundial en su producción (2007) seguida por Indonesia e India.En la única parte de España que crecen y fructifican los cocoteros son en las Islas Canarias, ya que en las costas de estas islas en Invierno las temperaturas no bajan de 16º-17º, porque, un cocotero no puede vivir a temperaturas menores de 14º durante varios días prolongados.

De la India (tercer productor mundial) es este estudio del pasado mes de marzo, donde se demostró que el endocarpio (color marrón; lo blanco es el endosperma) del fruto mejoraba la hipertensión en ratas:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21129472

POR TODO ELLO Y AHORA QUE VIENE EL VERANO EN ESPAÑA OS VOY A RECOMENDAR SU USO A TODOS LOS HIPERTENSOS CON PROBLEMAS ERÉCTILES…OS DEJO CON EL GRAN JULIO:

 

NUESTROS AMIGOS LOS HONGOS (III): REISHI (Ganoderma lucidum ,灵芝, Ling zhi), MEJORA NUESTROS RIÑONES, MEJORA NUESTRAS ERECCIONES


 

El hongo Reishi (Ganoderma lucidum) en oriente es conocido como “hongo de la eterna juventud” u “hongo de la inmortalidad” y su uso como tal ha sido documentado en China desde varios siglos A.C.

Mundialmente suele considerarse al Reishi como el rey de las setas y en parte tal categoría viene incluida en su nombre japonés, ya que “reishi” significa “seta fantasma”, aludiendo a su extremada escasez. Hasta hace poco, solo se encontraba un ejemplar de reishi entre los miles de setas que crecían en los bosques de oriente. Los chinos, sin embargo, le dieron un nombre más propio a sus virtudes curativas: “ling zhi”, que significa “planta espiritual”, aunque popularmente se la conocía por otros nombres, tales como “planta de la inmortalidad” o “setas de los diez mil años” ya que se le atribuían especiales virtudes contra el envejecimiento. De allí que nadie, salvo el emperador, podía comerlos.

A día de hoy Ganoderma lucidum es uno de los hongos más usados con fines medicinales pese a ser considerado un hongo no comestible por su sabor amargo y consistencia leñosa, sombrero de color rojo a negro, y característico aspecto lúcido, que da nombre a la especie.

Reishi se trata de un hongo adaptógeno, capaz de ejercer un estímulo general sobre el organismo y actuar como soporte antisenescente; ha sido reconocido entre las 10 sustancias Terapéuticas naturales más eficaces.

Según The Chinese Herbal Materia Medica (本草綱目), Lingzhi puede ser clasificado en seis categorías de acuerdo a sus formas y colores, cada una de las cuales se cree que nutren una parte distinta del cuerpo.

1. Rojo – el corazón
2. Púrpura – las articulaciones
3. Verde – el hígado
4. Blanco – los pulmones y la piel
5. Amarillo – el bazo
6. Negro – los riñones y el cerebro (VER FOTO)

Es también una fuente de polisacáridos biológicamente activa con propiedades medicinales y que contiene:

Ergosterol
Cumarina
Manitol
Lactonas
Alcaloides Chuang
Ácidos grasos insaturados
Vitaminas y minerales.

(A diferencia de otros hongos donde el % de agua es del 90%, Reishi solo tiene el 75%)

Pero si miramos en PUBMED, lo unico que he encontrado son decenas de estudios que PRUEBAN SU PROPIEDADES ANTITUMORALES; os pongo algunos estudios-ejemplo:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14713328 (estudio americano del 2003)

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16865287 (estudio americano del 2006)

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21468543 (estudio americano del 2011)

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21213395 (estudio chino del 2011)

UNOS POCOS ESTUDIOS QUE DEMUESTRAN QUE ES BENEFICIOSO PARA LOS DIABÉTICOS:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19109000 (estudio Hong Kong 2009)

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17569252 (estudio chino 2007)

Y LO MÁS IMPORTANTE PARA EL BLOG, 2 ESTUDIOS JAPONESES (2005 y 2007)  QUE PRUEBAN QUE INHIBE LA 5-ALFA REDUCTASA, PUDIENDO SER BENEFICIOSO PARA LA HBP (Hiperplasia Benigna de Próstata):

http://www.folikul.com/Ganoderma%20Lucidum%201.pdf

http://www.folikul.com/Ganoderma%20Lucidum%202.pdf

Podeís ampliar toda la información sobre el Reishi ( y otros hongos) y todas sus variedades en:

http://www.thosemushrooms.com/Reishi/Reishi_Mushroom.html

O bien en:

http://www.saludoriental.com/SaludorientalYokiReishi.pdf

Lo podemos comprar en Hifas Da Terra (HDT) con vitamina D:

http://hifasdaterra.com/store/bio-ganoderma

De mi querida marca New Chapter:

http://www.vitacost.com/New-Chapter-Organics-LifeShield-Reishi

De Mushroom  Science:

http://www.iherb.com/Mushroom-Science-Reishi-Super-Strength-400-mg-90-Veggie-Caps/16425

O bien de Nature’s Way ( el más económico) entre otras marcas:

http://www.swansonvitamins.com/NW531/ItemDetail?SourceCode=INTL406

Y también en ALOHA, casa canadiense donde patentaron el extracto GanoUltra™ – Pure Red Reishi:

http://www.alohamedicinals.ca/reishi.htm

También es muy popular en Asia y Estados Unidos el café de Reishi. Lo podéis encargar en:

http://longreencoffee.com/

ENFÍN, UN GRAN HONGO CON POTENCIALES AÚN INSOSPECHADOS…

P.D: Os dejo un artículo de la CNN Asia donde lo recomendaban como afrodisiaco para San Valentín;

http://www.cnngo.com/shanghai/play/going-tcm-healthier-love-life-136989

EL AZAFRÁN (II): COMPRARLO EN CÁPSULAS


Ya os he citado varias veces el estudio de la Universidad de Guelph (Canada)donde junto a Ginseng y Yohimbe, citan al azafrán como mejor producto natural para favorecer las erecciones ( el azafrán o extractos del mismo, como la crocina -principal responsable de su color- o el safranal, tienen efectos positivos en los varones):

http://www.elmundo.es/elmundosalud/2011/04/01/sexualidad/1301654639.html

El año pasado ya publiqué un artículo sobre el azafrán que tuvo muchísima aceptación y donde os recomendaba las cápsulas de la empresa española NARVALPHARMA.

https://www.dieteticacentral.com/oferta-flash/323032303033313250524f445543544944313838333153544f524531?gclid=EAIaIQobChMI1aOsn7OV6AIVF_hRCh1dZAy-EAQYASABEgJ3gvD_BwE

 

Hoy os traigo nuevas empresas que comercializan el AZAFRÁN en cápsulas como HealthAid ( 200 mg al dia son suficientes):

http://www.nectar.com/nectar/cse/view/137701910

El azafrán de Life Extension:

http://www.lef.org/Vitamins-Supplements/Item01432/Optimized-Saffron-with-Satiereal.html

http://www.vitacost.com/Life-Extension-Optimized-Saffron-with-Satiereal

O el siempre más económico de Swanson:

http://www.swansonvitamins.com/Search?doSearch=true&keyword=Saffron