UNA DE ALGAS: WAKAME (Undaria pinnatifida), ALGA PARDA DE COLOR VERDE QUE AYUDA EN HIPERTENSIÓN Y DIABETES

 

 

 

 

Wakame es un alga parda del orden de las Laminarias,  popular por ser un ingrediente de la conocida sopa de Miso.

http://es.wikipedia.org/wiki/Undaria_pinnatifida

La medicina china tradicional la utiliza como purificador de la sangre, para la mejora de calidad de pelo, piel, órganos reproductores y regularidad menstrual.

Desde 1985 se cultiva también en Francia, en la región de Bretaña donde se conoce como Fougère des mers.

Y os voy a dejar 4 estudios que nos deben ayudar a consumirla. El primero del 2003 y el segundo del 2002 nos hablan de sus propiedades hipotensoras:

http://www.fcn.unp.edu.ar/sitio/farmacognosia/wp-content/uploads/2010/03/prote%C3%ADnas..paper_.pdf

http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf020482t

Y el tercero y cuarto, más recientes del 2014,  nos hablan de sus propiedades hipoglucemiantes y el control de los niveles de glucosa y prevención de diabetes tipo II:

https://www.jstage.jst.go.jp/article/jmi/61/3.4/61_291/_article

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ijfs.12663/abstract;jsessionid=F266FD96CBB5719DF55987F31217207D.f04t02?deniedAccessCustomisedMessage=&userIsAuthenticated=false

La podéis comprar online mis SIEMPRERECTUS al natural en:

http://www.ecolifefood.com/desintoxicantes-ecolife-food/16-alga-wakame.html?gclid=CLiXmfOUxcECFQ7HtAodtSQAzw

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 http://www.planetahuerto.es/venta-alga-wakame-algamar-100gr_05283?gclid=CKT29PuVxcECFbPJtAodR2AApw

http://www.casapia.com/midietetica/wakame-algas-de-galicia-vegetalia-50-gramos-p-11109.html

O bien en cápsulas de Swanson:

http://www.swansonvitamins.com/swanson-premium-full-spectrum-brown-seaweed-wakame-400-mg-60-caps

http://www.healthmonthly.co.uk/swanson_full_spectrum_brown_seaweed_400_mg_60_capsules?search_string=Swanson%20Full%20Spectrum%20Brown%20Seaweed