Mes: septiembre 2010

 

Ziziphus zizyphus (sin. Zizyphus jujuba), el Azufaifo, es una especie vegetal de la familia de las Ramnáceas, originaria de Siria y Africa, pero que tiene su reconocimiento y fama en la antigua medicina china. Otro nombre común para el arbol es jinjolero:

http://es.wikipedia.org/wiki/Ziziphus_zizyphus

El fruto tiene forma de dátil, algo más redondo, cuando madura es de color marrón; con un pulpa dura parecida a la manzana, pero sin jugo, y un hueso también alargado como el del dátil. Es rico en azúcar, alfa-tocoferol y vitamina C ( contiene 20 veces más que una manzana), y ha sido utilizado como remedio para enfermedades de las vías respiratorias. A continuación os pongo un ranking de los frutos y vegetales con más vitamina C, donde el azufaito está practicamente en la «POLE POSITION»:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.naturalhub.com/natural_food_guide_fruit_vitamin_c.htm&ei=_vqhTMzILsfFswaSkKiKBQ&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=4&sqi=2&ved=0CDIQ7gEwAw&prev=/search%3Fq%3Dantioxidant%2Branking%252Bjujube%26hl%3Des%26prmd%3Div

Y aunque no está claro que sea el remedio a una disfunción eréctil, si es un buen energizante y antioxidante ( los catalanes cuando trempamos somos más «feliços que un gínjol»). También a modo de anécdota comentar que es el árbol donde Mahoma recibió la revelación (“Es el árbol del confín, donde Mahoma tuvo la revelación, y según el Corán, más allá del azufaifo sólo está Alá)

La podemos comprar en forma de cápsulas muy económicas en:

http://www.swansonvitamins.com/SW1166/ItemDetail

O bien en forma de cocktel-jugo:

http://www.jenfehealthdrink.com/Jujube_Fruit.html

Os dejo también un artículo publicado sobre las virtudes de la Jujuba en China:

http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf4007032?journalCode=jafcau

P.D:La variedad Jianzao (Zizyphus jujuba cv. jianzao) parace ser la que tiene mayor poder antioxidante:

http://www.sciencedirect.com/science?_ob=ArticleURL&_udi=B6THB-4G7X9V8-3&_user=10&_coverDate=11%2F30%2F2005&_rdoc=1&_fmt=high&_orig=search&_origin=search&_sort=d&_docanchor=&view=c&_searchStrId=1477063972&_rerunOrigin=google&_acct=C000050221&_version=1&_urlVersion=0&_userid=10&md5=130e4bd29c90f74c666185fc3ca909c1&searchtype=a

Una es catalana, de Manresa y tiene el bonito nombre de LA FLOR DEL PIRINEO:

http://www.laflordelpirineo.com/

La otra es china con infinidad de productos:

http://www.mdidea.com/

y la última americana y de alta calidad en sus productos:

http://www.newchapter.com/

P.D: Para finalizar os dejo una página belga, con una base de datos de plantas africanas impresionante y una página americana con las últimas noticias sobre remedios naturales ( a la que estoy suscrito):

http://www.metafro.be/prelude/browse_plants?g=A

http://www.naturalnews.com/Index.html

Mondia whitei es una planta perenne, una robusta y vigorosa trepadora leñosa que crece desde un rizoma tuberoso de gran tamaño. Las raíces son aromáticas y al parecer su sabor es como una mezcla de jengibre y regaliz y tienen un aroma que recuerda a la vainilla.

Este estudio africano con conejos es de este año 2010:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://journals.sfu.ca/africanem/index.php/ajtcam/article/viewArticle/1077&ei=hbCXTIuxMdS5jAepp_C-BQ&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=1&ved=0CBwQ7gEwAA&prev=/search%3Fq%3DMONDIA%2BWHITEI%252BDYSFONCTION%2BERECTILE%26hl%3Des

Antes en 2004, la francesa Marie Carpentier, una especialista en plantas africanas para curar la disfunción eréctil hizo ya un estudio previo donde citaba las virtudes de la raiz de esta planta. En 2007 aprovechando el estudio previo de Carpentier, en la Universidad de Yaounde ( Camerún) se hizo este estudio con ratas:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.bioline.org.br/request%3Ftc07014&ei=Q6aYTI3vCKmK4gaPwdRg&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=3&ved=0CC8Q7gEwAg&prev=/search%3Fq%3Dmondia%2Bwhitei%252Bcarpentier%26hl%3Des

El problema de todas estas plantas africanas es que no se han comercializado en cápsulas y hay que consumirlas in situ.

P.D: Recientemente he encontrado la planta en polvo junto con azafrán en una página web holandesa:

http://www.saffraanwinkel.nl/Mondiawhitei_thee.html

Palisota es un género botánico perteneciente a la família Commelinaceae con aprox 40 especies. Nosotros nos centraremos en la Palisota Hirsuta, con un altísimo contenido en flavonoides.Aquí teneís detallada información sobre la planta:

http://plants.jstor.org/upwta/1_849?cookieSet=1

Pero vayamos al grano que es acné. Según un estudio (está en PDF) de la Universidad d’Abobo-Adjamé ( Costa de Marfil) del 2008 demostraron que posee más eficacia que Viagra ( les dieron también a las ratas sildenafilo):

http://www.eurojournals.com/ejsr_22_4_08.pdf

Lamentablemente no he encontrado pastillas de esta prometedora plantita…

Lo llamen el «Ginseng africano» y los taiwaneses ( hay que ver lo listos que son los asiáticos) en el 2008 decidieron comercializarlo a lo grande como ya indicaba hace 2 años el Taipeitimes ( en España salió en Público y 20 minutos):

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.taipeitimes.com/News/taiwan/archives/2008/03/26/2003407130&ei=a6mTTL6pFo7KjAeq1bzWBQ&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=4&ved=0CCIQ7gEwAw&prev=/search%3Fq%3Dvuka%2Bvuka%2Btaiwan%26hl%3Des

Ese mismo año, la BBC inglesa había hecho también un reportaje:

http://www.ehow.com/about_5038427_vuka-vuka.html

Lo podeís comprar ( eso si, bajo vuestro riesgo) en:

http://www.vukavuka.co.uk/

Para finalizar os dejo el video de Shakira y su famosísimo Waka Waka:

 

Con este post’s (el 150) llevo ya 6 meses entre «vosotros» ( creo que puedo contaros con mis dos manos). Por motivos personales, deberé dejar esta «divertida labor» de asesoraros o simplemente comentaros decenas de «brebajes» para mejorar nuestra salud sexual…

En este camino habeís sido pocos, pero valientes y valiosos…

Es una pena que deba abandonar el barco ( dicen que el capitán es el último) pero mi caótica vida personal me impide dedicarle el tiempo que merece este blog.

Aunque como los buenos ( más bien viejos) matadores, no descarto volver por esta plaza:

SUERTE MAESTROS, Y AL TORO!!!

 

El mercado de preservativos/ condones mueve miles de millones de dolares/euros al año. En Japón por ejemplo es todo un arte y existen preservativos de todas formas, colores, sabores, tamaños, luminosos y hasta para teléfonos móviles (Así, si hacemos sexo telefónico protegemos a nuestro terminal de posibles virus).

Mi ranking va a ser corto, porque en España suelo usar Durex (Están en casi todos los sitios) pero para mi los amos del «mercado condonil»son los nipones:

En primer lugar colocaré a los Crown’s ( superfamosos en USA) de la famosísima marca japonesa Okamoto (empresa famosa en todo el mundo menos en España que nació allá por 1934!!).

Los Crown’s hasta hace unos años eran los preservativos más finos del mercado con un grosor de 0.04 mm (Piel sin piel remarcaban los japoneses en los anuncios de estos condones, aunque en japón Okamoto sacó al mercado asiático los de 0.03 mm con el nombre de zero zero 3 platinum):

http://www.okamotousa.com/htmls/crown.htm

En segundo lugar otra marca japonesa: Kimono. Su preservativo Micro Thin Ultra es también de los más finos del mundo (0,019 inch o pulgadas, es decir 0,03 mm)

http://www.kimono-condoms.com/kimono-ultrathin.htm

En tercero, mis amados DUREX. Esta marca nació en Londres en el año de la gran depresión: 1929!!!. Su nombre DUREX es un acrónimo de «Durability, Reliability, and Excellence» .Yo uso los Durex Sensitivo contacto total (Extra sensible) de 0,05mm:

http://www.durex.com/es-ES/Products/Condoms/Pages/CondomHomepage.aspx

Por último, el preservativo más fino del mercado también es japonés, los condones Sagami, de 0,02mm!!. Estos no son de látex sino de poliuretano, lo que permite que sean más ultrafinos:

http://www.sagami-gomu.co.jp/en/poly/

 

Los podéis comprar en:

http://www.sampsonstore.com/neovision/condom/product/list.is?cat_id=172&num=18

Como curiosidad decir que el spot/anuncio de los SAGAMI ganó la última edición del Festival de Cannes dedicado a la publicidad.

Por último, en esta página encontraréis todas las delicatessen condoniles japonesas:

http://www.condomsjapan.com/

P.D: Espero no se me enfaden la multinacional americana Trojan o la española Control

P.D 2: En Francia, Andorra, Holanda y otros paises de Europa, Sagami ha sacado un preservativo de 0.02 mm con el nombre de  Protex  que podéis comprar en:

http://www.farmaciainandorra.com/index.php?act=viewProd&productId=1889

http://www.leroidelacapote.com/preservatifs-protex-original-p-284.html?language=es

http://www.1001pharmacies.com/protex-protex-original-0.02-ultra-fin-sans-latex-boite-de-6-preservatifs-p13245

 

 

 

 

 

El Dr. Alan Hirsch es fundador y director neurológico de Olfato y Gusto en la Universidad de Chicago.

Desde hace más de 25 años, el doctor Hirsch ha dedicado su carrera a ayudar a las personas a superar la pérdida del olfato y del gusto,sensaciones básicas para disfrutar a plenitud de la vida. En esta página que os adjunto podeis ver más de su vida y milagros:

http://www.smellandtaste.org/

Bien, pues hace unos años, el Dr Hirsch sometío a 31 voluntarios a 30 olores ( y mezcla de olores), para ver como respondía el flujo sanguíneo que iba al pene al olerlos: El resultado fué que a los machos nos excita el olor de pastel de calabaza ( a los más viejos el de vainilla) y el olor de donuts ( dona, pone en el estudio, como se le llama en México y otros paises) y no nos excita nada el olor de los arándanos:

http://translate.google.es/translate?hl=es&sl=en&u=http://www.aanos.org/jrl_an_article.htm&ei=Qk-STKr-EIyB4QawnMSNBA&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=3&ved=0CC4Q7gEwAg&prev=/search%3Fq%3Dalan%2Br%2Bhirsch%252Benhance%2Bmale%2Bsexual%2Bresponse%26hl%3Des%26prmd%3Do

También hace unos años las Doctoras Martha K. McClintock y Kathleen Stern hicieron el estudio en mujeres donde sincronizaban sus menstruacciones. Por último decir que según el Dr Hirsch, las mujeres detestan el olor a cerezas, y lo más grave para Dior, CK, Armani etc, EL OLOR A ¡¡¡PERFUME MASCULINO!!!:

http://www.sexualhealth.com/article/read/love-relationships/differences-in-sexual-desire/13/

El árbol de la canela (Cinnamomum zeylanicum o Cinnamomum cassia) es un árbol de hoja perenne, de unos 10-15 m, procedente de Sri Lanka. Se aprovecha como especia su corteza interna, extraída pelando y frotando las ramas y se utiliza en rama y molida.

Pero vayamos a sus beneficios:

Un estudio de 2003 demostró que sólo 1/2 cucharadita de canela al día puede reducir el colesterol LDL ( colesterol «malo») sin afectar el HDL. Existen por eso estudios posteriores, a favor y en contra de este echo. Os dejo un estudio completo en PDF del 2008 de la Universidad de Arrar en Arabia Saudí donde se demostraron sus beneficios junto a la ya vista Nigella Sativa(ajenuz, comino negro):

http://redalyc.uaemex.mx/pdf/856/85611769005.pdf

Varios estudios sugieren que la canela puede tener un efecto regulador sobre el azúcar de la sangre, por lo que es especialmente beneficioso para las personas con diabetes tipo 2 ( diabetes adquirida de adulto):

http://www.npicenter.com/anm/templates/newsATemp.aspx?articleid=15531&zoneid=23

En algunos estudios, la canela ha demostrado una asombrosa capacidad para detener las infecciones por hongos resistentes a los medicamentos.

En un estudio publicado por investigadores del Departamento de Agricultura de EE.UU. en Maryland, la canela reduce la proliferación de las células de leucemia y linfoma cáncer. En Estudio de las Naciones Unidas Publicado Por Investigadores del Departamento de Agricultura de EE.UU. en Maryland, La Canela reducir la Proliferación de leucemia y linfoma de la de El Células cancerosas.

Tiene un efecto anti-coagulación en la sangre.

En un estudio realizado en la Universidad de Copenhague, los pacientes que recibieron media cucharadita de canela en polvo junto con una cucharada de miel todas las mañanas antes del desayuno tenían un alivio significativo en el dolor de la artritis después de una semana y podía caminar sin dolor en un plazo de un mes.

Cuando se añade a los alimentos, inhibe el crecimiento bacteriano y deterioro de los alimentos, por lo que es un conservante de alimentos naturales.

Un estudio encontró que la canela olor aumenta la función cognitiva y la memoria.

Investigadores de la Universidad Estatal de Kansas descubrió que la canela combate la bacteria E. coli en jugos sin pasteurizar.

Es también una gran fuente de manganeso, fibra, hierro y calcio.

Por todo ello os recomiendo su uso aunque sigo pensando que el «verdadero afrodisiaco» es la piel canela de muchas mujeres colombianas y venezolanas bellísimas.

La podemos comprar en forma de cápsulas del Dr Dünner en:

http://www.dieteticagirasol.com/FichaArticulo~x~Extracto-CANELA-con-Cinnulin-40-capsulas-Lab-Dr-Dunner~IDArticulo~285~IDDetalleCatalogo~484.html

De la marca Solgar:

http://www.solgar.co.uk/product/cinnamon-E877.html

De New Chapter:

http://www.iherb.com/New-Chapter-Cinnamon-Force-60-Softgel-Capsules/74

También de Natrol ( excelente precio):

http://www.iherb.com/Natrol-Cinnamon-Extract-1000-mg-80-Tablets/6081

Y también en Super-Smart:

http://www.supersmart.com/es–Cinnulin-PF–Control-glicemia–0475

Os dejo con la gran Maria Dolores Pradera y su «Flor de la canela»:

P.D: Un estudio reciente japonés del 2012 demuestra que la canela prumueve la sintesis de colágeno, mejorando la piel:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22233457

Las coenzimas o ubiquinonas son un grupo de coenzimas formadas por una quinona biológicamente activa, con una cadena lateral de isoprenos, con una estructura química similar a las vitaminas E y K.

Son moléculas indispensables para que se lleven a cabo muchas reacciones enzimáticas en el cuerpo. Podríamos decir que hacen que nuestro cuerpo trabaje de una manera más eficaz.

La coenzima Q10, en particular, ayuda a «fabricar energía», ya que si bien el cuerpo puede en teoría conseguir todas las materias primas precisas para la obtención de la citada energía ello no es suficiente si el mecanismo de transformación no funciona correctamente. Sería «la chispa» que inicia el proceso de conversión de los alimentos en energía.

Los investigadores han demostrado también que el aumento de los niveles sanguíneos de la coenzima puede aumentar la respuesta de anticuerpos en un 57%, lo que mejora el tiempo necesario para que nuestro sistema inmunológico pueda responder a un invasor.

Los niveles de CoQ10 disminuyen con la edad y son bajos en pacientes con enfermedades crónicas como afecciones cardiacas, distrofias musculares, enfermedad de Parkinson, cáncer, diabetes y VIH/SIDA. Algunos fármacos prescritos médicamente también pueden bajar los niveles de CoQ10.

Esta demostrado ( hay varios estudios) que baja la tensión arterial. Os dejo un importante estudio del 2001 y una página divulgativa americana centrada en combatir la hipertensión:

http://journals.lww.com/smajournalonline/Abstract/2001/11000/Randomized,_Double_Blind,_Placebo__Controlled.15.aspx

http://www.highbloodpressureinfo.org/coenzyme-q10-and-heart-health.html

También es un importante antioxidante que neutraliza los radicales libres.
Su acción antioxidante es similar a la de la vitamina E y K ya que inhibe la destrucción celular provocada por los radicales libres por neutralización de los mismos por medio de reacciones de oxigenación.

Los resultados de un estudio publicado en la revista Nutrición y Metabolismo este mismo 2010 muestran que la combinación de la coenzima Q10 con otros poderosos antioxidantes como las vitaminas C, E y selenio, mejoran sistemáticamente una serie de factores de riesgo cardiovascular, incluyendo la función arterial, presión arterial, azúcar en la sangre y el colesterol protector o bueno HDL:

http://www.nutritionandmetabolism.com/content/7/1/55

Un estudio iraní también afirma que CoQ10 mejora la calidad del esperma:

http://www.elmundodelbienestar.es/index.php/actualidad/noticias-suplementos-naturales/suplementos-especiales/198-la-coq10-puede-mejorar-la-calidad-del-esperma

Y también os dejo un importante resumen en PDF de todas las virtudes del CoQ10:

http://thebusinessofpathology.com/files/File/APCCMS%20presentations/Day%202_1515_Peter%20George_K.pdf

Lo podemos comprar en Solgar:

http://www.solgar.co.uk/product/solgar-nutri-nano-coq10-E916.html

O en Super-Smart:

http://www.super-smart.eu/article.pl?id=0479&lang=es&fromid=GG132&gclid=CNS8_o7Eh6QCFUg-4wodPzegGw

P.D: También encontramos en Super-Smart un «COCKTEL» CoQ10+ Tocotrienoles de aceite de palma ( los acabamos de ver en la entrada de la Vitamina E):

http://www.supersmart.com/es–CoQ10-100-mg-+-Tocotrienols–Cardiovascular–0090